Na jó, mert már hiányolta is valaki, de csak azért, megteszem éjszakai hsz-om. :)))
Ma (tegnap... :))) ) hallottam egy versenyről. Bár gondolom nem sokakat fog érdekelni, azért beírom. Ugyanis okt. 26-án lesz Barcson egy határátfutás Horvátországba. Bővebb infót nem tudok, se távot, se a horvát céltelepülés nevét, meg az se biztos, hogy Barcsról fut kifele, vagy Horváto-ból be, mert itten variálnak a tavalyihoz képest, de most fáradt vagyok ahhoz, hogy utánanézzek.
Hát ennyi. Ha valakit esetleg érdekelne, jobban utánanézek.
Hát, ha nem írtam volna, akkor sem lenne nehéz kitalálni, ez tény :-))
Mindenesetre kissé optimizmussal tölt el, hogy holnapra napocskát jelzett nekem az OMSZ (...bár az eső szakad... - na jó, csak kicsit esik, de így passzol a vershez :-))), talán normálisra sikeredik a holnapi Pörböly. Csak az zavar valamelyest, hogy elég sok a bizonytalanság, de ez akár még jót is jelenthet.
A gyerekeket meg ne féltsd, Lúdas Matyit tekintik példaképüknek :-))
Egyébként egyre inkább úgy érzem, hogy Magyarországon távolabbra utazni (hacsak nem Budapest a célpont) súrolja a téboly határát. Próbáltam nagyon sok útvonaltervet, de képtelenség egy normálisat összehangolni. Ha nem Bp-en át megyek, akkor vagy hajnalban kell indulni, vagy késő este lehet érkezni. Közben semmi... Azért még nem adom fel!
Mikozben itt mindenki a BBp nagyesemenyre keszulodik (de azt olyan hangulatosan csinaljatok, hogy legszivesebben enis azonnal mennek nevezni:)) en itten tegnap hosszas konyvtarban uldogeles utan sikerrel megszereztem a Monspart Saci fele konyvet, es tisztelettel jelentem mara jol vegig is olvastam:) legnagyobb meglepetesemre nemcsak okos lettem tole, hanem meg futotarsat is szerzett nekem: 1ik haverom (eloadas kozepen;)) kerdezte mit olvasok, megmutattam, tartottam neki ropke elmenybeszamolot a kaiser's-rol, mire mondta, hogy ha hajlando vagyok "kicsit" visszafogni magam, es belekezdeni vele 1 kezdo edzestervbe, akkor jonne futni ois! Jol +egyeztunk, szal most az 1-2 percek vannak, koztuk setaval, de azokat is elvezem am (foleg mivel en tudom, hogy nem is olyan sokara lesz az a futas tobb is:))
Jah, nadonnadon koszi a Kap. koroket, ha majd fogunk annyit futni, akkor egesseggel hasznaljuk oket.
Jelentem megvagyok, élek és virulok! :))
Tegnap sikeresen levizsgáztam, most már végre 100%-ban tudok BB-re hangolódni!
Szombaton utazok fel, tp-ra, vasárnap én is kilátogatok a Szigetre, és terveim szerint futok 2 laza kört (amíg mások a versenyen futnak :))) ). Remélem minél többen ottleszünk!
Addig is minden jót mindenkinek és jó futásokat!
krisz_
(Oppsz, közben 2 óra lett! Így egy jó köztisztviselőhöz méltóan lépek is le a hivatalból!!! :))))) )
Én még mindig a "Monspart Saci kezdő"-vel küzdök... A héten már írni akartam, illetve kérdezni, de lehet rájöttem a titok nyitjára. Nekem az a bajom, főleg, ha emelkedik a futni szánt idő az edzéstervben, hogy sokkal jobban lefáradok (ez nem lenne baj), mint várom, meghogy a végére időnként már olyan szinten nem kapok levegőt, hogy utána percekig menni alig bírok.
Tegnap viszont a "heti adag" 3*4 percen túl még ráadásnak futottam 1 "majdnem egész km-t", ami még kb. 5 és fél perc volt, és tök simán ment. Asszem, lassabban futottam, mint szoktam, ezért gondolom, hogy az lehetett a baj korábban, hogy elfutottam az elejét. Már magamhoz képest. De kivételesen még jól is éreztem magam futás alatt, utána meg pláne, szóval egyre inkább úgy gondolom (na jó, főleg ilyenkor), hogy nem volt olyan rossz ötlet elkezdeni futni...
Vagy az is lehet, hogy csak az adott versenynap reggelén kellett leadni a verseny elött x idövel :-), de a verseny elött minden napra egyben biztosan nem.
Az számít nevezésnek, ha a csapat _minden_ tagja jelen van (orvosi vizsgálat, útlevélellenőrzés...)! Mi pont ezért szívtunk, amikor egyszer nem jött meg időben a csapattársunk.
B-Bp!
Gyorsan írja ide valaki, lécci, hogy meddig kell azt leadni, hogy ki mikor fut adott napon?!
Már a nevezéskor Sopronban vagy adott napok előtti este.
Köszi, Zsazsi
Tegnap sikerült futnom egy laza 15-öst a szigeten, heveny gyomorgörcsökkel fűszerezve.
Pen hibája mert sürgetett, hogy induljunk és nem látogathattam meg a Klubot indulás előtt.:-)
A lábam is nehezen vit, úgyhogy elkönyveltem egy igencsak rosszuleső futást. Ellenben októberben már 130 fölötti kilométernél tartok és így nagyon kinéz a hónap végére a 400 kilcsi, ami ofkorsz egyéni csúcs lenne.:-)))
Igen ez lehet a megoldás. Viszont valamelyik P.A.S.I.K.-nak le kellene menni előbb akkor Sopronba benevezni és szállást intézni nehogy valami gubanc legyen, ha mi nagyon elkésünk.
(Defekt, dugó blabla.) Ki a vállalkozó szellemű?
Én nem lehetek mert én vezetek.:-))
Juli!
Tegnap meghaltam, de mára újraéledtem. :o) Ilyen még nem volt, hogy ne jöttem volna be dolgozni.
A legérdekesebb, hogy alig van tünetem, amivel a dokinak bizonyítani tudnám az iszonyatos állapotomat. Tegnap elmentem a patikába, ami kb. 200m és félúton le kellett ülnöm egy kerítésre, mert olyan fáradt voltam. Nesze neked sportember!
Aztán aludtam egész nap és mintha misem történt volna. Ki érti ezt?!
Pszichoszomatikus betegségem van, ami jó adag kimerültséggel párosul. Bár ezt csak én diagnosztizáltam! :o)
Jövő héten ilyenkor azonban már bennem lesz a Duracell, ami kitart 6 napon keresztül! :o)Reszkessen minden érintett!
Zsazsi
FUTURE
Hála a dokinőm és elnyűhetetlen mivoltomnak kezdek gyógyúlni.Szombaton már harcképes leszek.
Valami felhozó edzésprogram kellene a BBp re.
Nehogy zsugáék elbízzák magukat. :))
Figyelembevéve, hogy évek kizárólag asztallap stílusú utakon futok, számomra egyértelmű, hogy ami emelkedik, az nehéz. Persze aki dombfutó az könnyen beszél. :-) Ne tessék elfelejteni, hogy alig pár hete a Nike-n még a folyamatos futás volt számomra a cél. Jahh és engem ismerve persze a gyilkos jelzőt úgy értettem, hogy számomra.
