Ide szeretnénk gyűjteni minden hasznos(nak látszó) információt, tapasztalatot, kérdést, ami szükséges lehet a görögországi 246 kilométeres ultrafutóverseny teljesítésében. http://hu.wikipedia.org/wiki/Spartathlon
Jövő héten mindenképp menni akartam a Spuriba cipőért,ha le tudnád addigra másolni akkor azt is elhoznám.Most jól besóztál mindenkit,elég lesz kivárni amíg kézhez kapom! Na nem baj,addig futogatok egy kicsit,azzal mindig eltelik az idő.
Csináltak a rendezők egy kb. 1 órás filmet a tavalyi versenyről. Interjúk, képek a versenyről, tájképek, stb. Az első másolat, érthető okokból Hódmezővásárhelyre megy. Ott még van egy kis rábeszélnivalóm. :-) A második Hajdúszoboszlóra. :-D
Ha esetleg egy kicsit jobban megnyitnád az információs csapot,és nem csak csepegne az infó,nagyon hálás lennék alkalomadtán. (mogyorós étcsoki,kóla,stb.) :-)
Azt a Q!!! Tavalyi spartathlonisták zúzzatok haza és nézzetek postát!!!! Aspiránsok pedig szerezzenek be gyorsan DVD másolót vagy kezdjenek szervezni vetítést! A szervezők küldtek egy kis meglepit! :-))))))
Na mert 400-as atlétikai pályán sok ultra versenyt csináltak már, pl. ha jól tudom jó darabig Szegeden is volt. De hallottam én már a brnoinál is kisebb, 250 méteres körön futtatott ultráról is. Hol lehet az alsó határ?
Azt senki sem tudja megmondani rajtad kívül. Mármint, hogy a Te nyerged jól, vagy rosszul van beállítva. Ha nem nyom, kényelmes akkor jó. Ellenkező esetben nem. Egy nyereg vásárlása mindig lutri.Nem véletlen, hogy a bringások a lehető legtovább ülnek ugyanazon a nyergen. Sok csilivili bringán láttam már foszladozó szélű nyerget,nem véletlenül.
Bár szerintem a veszély nem nagy, érdemes arra is gondolni, hogy ez csak az országúti versenyzőket érintheti, akik nagyon előrehajolt pozícióban sok órán keresztül ülnek szinte mozdulatlanul, ami a kérdéses részt illeti. Montizáskor a testhelyzet is jobb, illetve folyamatosan mozog az ember a nyeregben, valamint gyakrabban ki is áll.
Meg gondolom, ez sem derült égből villámcsapás szerűen érkezik, ahogy a futósérülések sem, akinek tekerés közben elzsibbad azon a bizonyos helyen, az kezdhet gondolkodni.
Szerintem semmilyen téma nem ciki, ami a sporthoz tartozik. Elég sok minden előkerül ezekben a topicokban, és ez így logikus.
"minden normális ember szeret biciklizni" Ezt hamar elmondom anyukámnak is, csak hogy tudja. Ő még nem tud róla, meg nem is tud biciklizni, de biztos szeret! :-)
Nem kellemes ez a téma, egyrészt intim, másrészt minden normális ember szeret biciklizni. A veszély azonban valós. Valamit segíthetnek a jó nyergek, de pl. a motorozásról is jelent meg hasonló eredményű vizsgálat (éppen az Indexen, Totálbike), márpedig a motor nyerge kényelmesebb bármelyik bicikliénél. Az is trükkös, hogy a hatás nem azonnal jelentkezik, hanem évek múlva - viszont visszafordíthatatlanul. Én először jónéhány éve a Népszabadságban olvastam róla, egy urológus számolt be egy konferenciáról és ha jól emlékszem, a kerékpárversenyzők körében négyszer gyakoribb az impotencia, mint az átlagnépességben. Tulajdonképpen állandó gyulladásban van a lágyéki rész, és idővel elhalnak az erek és az idegek. Megbízható forrásból hallottam egy kerékpárversenyzőről, akinél éppen az ellenkező hatást váltotta ki a nyereg, meg kellett műteni, elnézést a részletekért, mert folyamatos erekciója volt.
Igen talán ez a lényeg, h a brno-i pálya attól "káros" igazán, h folyamatos a kanyar és megint más lenne, ha ugyanolyan hosszú lenne csak 4 rövid kanyarral.
Melyik a legrövidebb kör amiről hallottatok már rendes versenyen?
kicsit off, de lagalább értek hozzá: a bringázás semmilyen impotenciát nem okoz ha okosan bringázik az illető. Olyan ez mintha azt írnák, hogy a futás térdfájdalmat okoz. Hát persze hogy okoz, ha valamit elszúr a futó. Nem minőségi és nem neki való a cipője, hirtelen sokat fut, stb. Na a nyereg/impotencia is ilyen. Rosszul beállítva, gyenge minősségű nyereg, rossz pozíció, stb-nél előfordulhat. Ismerem az itthoni sokatmenő bringásokat majd egytől egyig, impotencia példával nem találkoztam. Nekem is van egy gyönyörű kislányom, nem volt gond összehozni.
Hát, ha sikerül egy nagyon rossz nyerget kiválasztani, a veszély valós. De egy jól beállított, here-, prosztata-, és miegyébvédős ülőalkalmatosság nem okozhat gondot. Legalábbis a saját tapasztalat ez. Amióta középen lyukas nyereggel megyek, amely hátul is ki van mélyítve középen, soha semmim nem fáj, legrosszabb esetben a két pontot - amelyen gyakorlatilag ülök - lefedő bőr lehet duzzadt, ha nagyon pocsék az útminőség, és szétrázza a hátsómat. De ez is el szokott múlni egy-két nap alatt.
A futás hasznosságát mindannyian ismerjük, simán hihető, hogy az általános kondi megőrzése mellett egyéb haszna is van a rendszeres futásnak. De a cikkben említett felmérés komolyságát és szavahihetőségét az alapján próbáljuk megítélni, hogy (idézem) "minden harmadik 70 év feletti férfinél felléptek potenciazavarok". Nos egyrészt hurrá, akkor még van pár évem, másrészt ez inkább jellemi dolog, ki mit mer vagy akar bevallani.
A kerékpározás (nem a sarki boltig vagy a szomszéd faluba) viszont pont ellentétes hatású a futással, visszafordíthatatlan károsodást okozhat az erekben és az idegekben.
