Akkor megnyugodtam, ugyanis vagy fél éve én is beszereztem egy JBL-t, mert meguntam már, hogy az addig használt kínai portékák 1-6 hónap után tönkremennek. Szerencsére akciós volt, viszont a hangja nekem a gyári gumiharangokkal élvezhetetlen volt, és folyton ki is mozgott a fülemből. Utólag vettem hozzá Comply memóriahabos fülillesztéket, azzal sokat javult a hang, és nem esik ki a fülemből.
Nem. Nekem fülzúgásom van (30 éve szereztem a seregben) és csak kis hangerőn hallgathatok fülest, mert az erősíti. Erről a ketyeréről azt olvastam, hogy sok fülzúgós arra használja, hogy zajgenerátor által bejátszanak zajt, ami kioltja a zúgást és mivel nincs bedugva a fül, mégis hallanak közben.
Ezt akartam kipróbálni. (még hangolom a zajgenerátort)
Egyébként lakásban ülve a JBLnek jobb a hangja, de érdekes módon futás közben ez a csontos tűnik jobbnak, mert nem közvetíti a lihegésemet és a füles mozgását a fülembe. Kényelmesebb is, de ez nem döntő, mert a másikkal sem volt bajom.
A JBL érintős kapcsolója jópofa, de nem szeretem annyira. Kapucni esőben kapcsolgatja.
Ezzel ráadásul versenyen is lehet futni, mert nincs bedugva a fülem.
Na, annyit kevertem, hogy ma végül csak egy fél Vérkört futottam. Délutánra lett program így időhiány miatt ez volt a legjobb ötletem. Az igazság az hogy féltem is a sáros utak miatt meg ennyi bőven elég is volt :)
Jövő hétvége még belefér, nem? Én Piszkésen leszek, szívesen eljövök rá veled, ha nem indulunk korán, viszont napnyugtáig befejezzük. Nekem leginkább galyai indulással volna jó.
Összeraktam neked egy útvonal javaslatot :-) Mátraháza nagy parkolótól indulva és befejezve 29 km. Ebből csak pár 100 m van csak ösvény nélküli hegyoldalban egyenesen a többi elvileg valamilyen út vagy turista jelzés.
Igazából a dublini kutatás az érdekes, ami az 5-ös pontot adja: a kemény-kemény-laza-közepes felépítéssel és pláne, hogy a laza az fele-harmada a kemény heteknek és úgy, hogy a tempós futások maradjanak. Ez elég új megközelítés.
A szerdai hörögve 140-es pulzusom miatt ma két pulzusmérővel futottam, hogy megnézzem, hogy nem az OH1 viccel-e velem. (edzés közepén 140-es pulzuson 5:05 és 5:09-es km-eket futottam, ami nem én vagyok)
A decathlonos pánt egy ideje nem volt használatban. Elemcserével indítottam és 180-190 közötti pulzust mutatott indulásként. Innen szép nyerni egy ilyen nagyon tudományos vizsgálatnál... :)
Egy kútnál megfürödtem, de ettől sem javult meg, úgyhogy visszaváltottam a ledesre, ami legalább hihető pulzust mutatott. 4km-nél adtam egy esélyt a decathlonos pántnak és működött.
Itthon összehasonlítottam a két mért értéket (oh1 tud edzést rögzíteni a kis okos memóriájába) és max. 1-2 ütés volt a különbség, úgyhogy a cucc (OH1) ezzel visszanyerte a bizalmamat és ma már a futás is kevésbé volt szenvedős.
Éljen a szuperkompenzáció! :)
Más:
Erős felindulásból rendeltem egy csontvezetéses fülest, ami azért jó, mert nem kell bedugni semmit a fülembe, mégis hallom a zenét (és a külvilágot is). Elvileg a halláskárosodásomnak is jobb lehet, mint a hagyományos füles.
Hát, azt nem tudom, hogy mennyire kompatibilis. Amíg ez nem volt, egy műanyag palackra tettem rá száradni, csak annak nem volt fix helye és állandóan útban volt a konyhában.
Simán lehet házilag is eszkábálni hasonló tartót. Én a kefék miatt vettem meg, amit nem is használtam azóta. :)
Én is töltök mindent a zsákba és néha nem mosom ki időben, de azért 2-3 évig használható. Az első és vagy 12 évig rendszeresen használt TheNorthFace zsákom vizes tasakja antibakteriális bevonatú, soha nem kezdett penészedni ellenben a tiszta víz a mai napig kesernyés benne, pedig több mint 10 éves. Szóval abban ritkán tartottam csak vizet.
Csak azért nem használom már, mert a szerencsétlen megoldású cső csatlakozó elem mellett kirepedt mert gyűrődött az anyaga.
Ahogy a térképet nézegetem nekem a 4-5-3-2-1 teljesítési sorrend tűnik optimálisnak Mátraházáról startolva és ott befejezve. Így a teljesítő idő alatti legnagyobb szintemelkedés leküzdése az elején van. Ellenben az utolsó csúcsól már nem lesz kellemes Mátraházára visszamenni a kocsihoz, de itt már idő nem számít. Viszont ha van sofőr, akkor lehet rajtolni a Veronika réttől és hozhat cuccot frissítéshez a Vörösmarty turista házhoz és utána Galya alá is, majd lemehet a kocsival Gyöngyössolymosra vagy ha jó az idő akár feljöhet Lajosházára és akkor az utolsó csúcs után nem kell sokat gyalogolni vagy elég csak Solymosra lekocogni és nem kell hegyet mászni.
O/O, te nemhogy az átlagemberek között számítasz kivételesnek, hanem a hobbisportolók között messze erősebb vagy, mint az átlag!
Sokan még edzéssel sem tudnának olyan távokat és/vagy tempókat menni, mint amiket te teljesítesz.
Ezek statisztikai adatok, tények, nézd meg, hányan futnak 3:45-ös maratont vagy mennek végig olyan túrákon, mint te.
Az, hogy neked ez egyszerűnek tűnik, az a szervezeted és gondolkodásod miatt van. Erős és kitartó vagy születetten és a civil életben is, nem agyalod túl a dolgokat, ez így remek versenyzőalkat. :)