Vladys,
az általam ismert nők hosszas - min.15 perc, max. 1 óra "pihengetés" - után képesek kibújni a jó kis meleg és kényelmes "fészekből".
Eszerint Te vagy a Kivételes Képességű, bocs hogy általánosítottam. :-)))
Én mint egy rendes mackóhoz illik, nyáron keveset, télen sokat alszom. Azt hiszem képes lennék igazi téli álmot is aludni. Télen képes vagyok egész napokat ágyban tölteni alvással, vagy félálomban időnként felriadva, ha valami érdekes megy a TV-ben (ez nem túl gyakori). Ilyenkor csak az input/output műveletek erejéig mászok elő a vackomból. Hétközben pedig elengedhetetlen egy kiadós alvás a hazérkezés (kb 4 óra) és a vacsi között. Ágyba bújás 9 tájban legkésőbb, és reggel még fél hétkor is alig bírok kimászni a fészekből.
Nyáron más a helyzet. este 10 előtt kizárt hogy lefeküdjek, de elaludni se nagyon bírok éjfél előtt, és öt-fél hat között magamtól ébredek mielőtt az óra megszólalna. És ilyenkor ritka a délutáni szunya is.
Átlagosan 8-9 órát alszom, de soxor ez is kevésnek tűnik. (Magamtól 10-11 órányi alvás után szoktam felébredni.)
Viszont amikor nyaralni voltunk, akkor 3-4 órákat aludtunk (volt, mikor még annyit se), és mégis egész nap teljesen "fitt"-ek voltunk.
Akkor volt miért nem aludni, és volt miért felkelni. Így nem esett nehezünkre.
7 óra körülelég általában. Viszont nagyon szeretem a hajnali hazaérkezést és utána 1-2 óra alvás után a felkelést, a délelötti pörgést és aztán ebéd után egy kis pihi. Ez persze attól is függ, hogy jól sikerült-e az éjszaka.
Akik kakasra ébrednek, azoknak azt ajánlom, hogy hétvégénként, amikor a buliból egy - két óra felé hazaérnek, keltsék fel azt a kakast. Majd megtudja milyen az, amikor felkeltik az embert :)
Egyébként nekem tök össze - vissza van, de ahhoz, hogy úgy érezzem, indulhat a nap, és jó kedvű legyek, min 10 óra. Ha két három napon keresztül ki tudom magam így pihenni (mindegy hogy este vagy napközben)
akkor utána pár napig jó a 7 - 8 óra, de ez is csak 2 - 3 napig, utána megint ki kell aludnom magam. A túlalvás tényleg sux.
Mostanában 6-7 órát (11-12 től hatig).
Este ágybazuhanás után szinte két percen velül szunyálok és a reggeli óracsörgésre egyből felpattanok.
Szerintem ezt csak a férfiak tudják megcsinálni! :-)))
Eleinte délre már kimerültem, de egy idő után meg lehet szokni.
Ha hétvégén véletlenül hat után visszaalszom, akkor néha összejön a tíz óra durmolás is, de akkor utánna egész nap kába vagyok. :-(
Arra jöttem rá, hogy fiatalabb (kamasz) korában az embernek nem kell a rendszeres alvás. Rendszertelen alvással is elvan. Azután úgy 20-21 évesen kell (legalábbis nekem) az a mindennapi minimum. Nálam ez minimum 7 óra - enélkül én is csak kóválygok - de maximum 9 - ezután tompa vagyok. (Amúgy ezt egy újságban olvastam, és utána jöttem rá, hogy tényleg!!!) Viszont később, idős embereknek elég napi 5-6 óra is. Talán a naponta felhasznált energia-mennyiségtől függ, nem?
Ez jó poén volt!-) Azonban most elhúzok mint a vadlibák, és zsiráfosan agyamba pottyanok. Sajnos én nem tudok nyitott szemmel aludni, mint a diákok óra alatt. Sőt állva sem tudok, ami talán egy zsiráftól elvárható lenne. Tehát szép jó éjszakát mindenkinek!
Kiskacsa
Vigyázz nehogy megsüssenek, ha elbóbiskolsz!
Pedofil kakas (MTI) Pedofil kakast vett őrizetbe a rendőrség. Kakas Károly, foglalkozását tekintve kakas, rendszeresen kiskorú kacsákkal ismerkedett, majd a szemétdomb mögé csalta őket, ahol elkövette sérelmükre a kiskorú megrontása tényállás fennforgását. A kiskacsák soha nem tettek panaszt, mert olyan rútak voltak, hogy örültek, hogy legalább ez összejött nekik, azóta is mind ott lebzsel a Kakasdomb környékén, hátha még egyszer. Kacsa Kázmér főtörzs a biztonság kedvéért a saját lakásán tartja fogva az elvetemült úszóhártya-szakítót.
Bocs, de nemrég nyílt egy antinullásozó topic, azóta rákap tamtam.
Nem vagy egyedül! Én szűkség esetén kibírom 3-4ó alvással néhány napig, de azután ne jöjjön a közelembe 10-12ó-ig senki, mert ő bánja meg!
Aki azt állítja, hosszabb ideig topon lehet lenni 3-4ó alvással az hazudik, és közben ún. 10perces! Ilyenek képesek a villamoson állva, wc-ben ülve "relaxálni"!
Ha összeadnák ezeket a zagykontrolos-dárnel-karnizs-tréninges ellopott időket szépen összejönne a 6-8órájuk.
Egyébként ők azok a vezetők, akik úgy tartják a megbeszéléseket, ötletbörzéket, hogy látszólag figyelnek, de tudatuk teljesen ki van kapcsolva, és végül csak a sajátjukat - vagy a csicskájukét - fogadják el, a többi el sem jut a tudatukig!
Ennyit a >>szupravezetőkröl<<
Nekem napi 8 a normám. 6-al még elvagyok, ezalatt csak kóválygok.
Régi szép katonaidőkben sikerült a 24 órát is összehozni, de mostanában örülök ha a hétvégébe 10-12 belefér.
Kíváncsi vagyok, Te mennyit szoktál aludni? Mennyit tartasz ideálisnak, mit tekintesz kóros alvásmennyiségnek?
Egyszer olvastam valahol, hogy egy közismert személyiség napi 3-4 órákat alszik? Hogy bírja ezt ki, ráadásul felelősségteljes munkakörben? Én ha nem kapom meg a napi 10 órámat (ne üssetek!), akkor már kész vagyok. Én vagyok elszállva, vagy a 8 óra tényleg kevés?
Szal, mi a meglátásotok?
Planney
PS: A nullásozó annyit aludjon, amennyit be mer ide írni! :-))
