Amugy feltoltottem a 2000-es versenybeszamolokat a racelog.fw.hu-ra, meg kijavitottam par hibat, es a pulzushoz is raktam meg fel ujat. Akit erint, vagy erdekel, bongessze. Biztos nem teljes, de hat egyenlore csak ennyire futotta...
Elm,
sajnos nincs meg, mert a cégesről küldtem, és onnan törlöm a privát leveleket minden nap végén :-)))
A kérdésedről is írtam a levélben, lássuk csak:
Amelyik csak egy file-t tud tárolni, az a következő edzésnél automatikusan felülírja.
A file-okat nem lehet törölni, csak felülírni.
Amelyik többet tud tárolni, ott mindig a legrégebbi törlődik. Ebben az esetben csak a legutolsó edzésedet tárolja körönként mért pulzus és időadatokkal, a régebbi file-okat egy tömörített file-ban, csak az össz edzésidő, MAX és AVG pulzus feltüntetésével egy adattá olvasztva a köridőket.
Sziasztok!
Ma olyan dolog történt velem, ami még korábban sosem: egy edzés alatt kétszer éheztem el. Először még tudtam javítani a helyzeten egy banánnal, ami kb. 15 percre helyretett. De utána már csak Caspi vasárnapi banánja járt a fejemben, meg az, hogy milyen jó lenne, ha most is itt lenne... (Vagy Caspi, vagy a banán. Esetleg akár mindkettő is.) ;)
Közlöm azokkal, akik tudtak terveimről, hogy úgy tűnik új helyszínt találtam a "Róma projektemhez". Most Freiburg az új cél, de még információgyűjtő fázisban vagyok, ha csúnyaságokat tudok meg a versenyről (pl. hogy nem adnak érmet vagy elég frissítőt), akkor újra változtatnom kell majd. (A projekt mégis a korábbi néven fog futni nálam, mert az jobban hangzik.) Fapados repülős - vonatos utazás lesz részemről, aki jönni akar, szóljon nyugodtan. (Zsazsi, mit szólsz? A hely kevésbé vonzó, mint Róma, de sziporkázó szellemességem és elbűvölő személyiségem miatt mindenképp érdemes lenne csatlakozni. ;))
Es akkor mi a "Split-time"? Olyan, mint a boogie-time, vagyis olyami, hogy "gyerunk Splitbe"? :o))
tapirka,
Nem, nem kaptam meg. Pedig az imail jol muxik latszolag... de mind1, ha megvan probald meg meg1x, ha nincs, akkor hagyjad, mert atragtam magam a manualekon, es majdnem minden vilagos lett. Kiveve ez a split time.
Illetve, meg egy: az edzesfile most mar tudom mit jelent polareknal nagyjabol. A kerdesem az az, hogy ezt lehet torolni? Errol nem ir semmit. Amenyik oraban csak egy file tarolasi lehetoseg van, azt a kovetkezo rogzites automatikusan felulirja, es kesz? Ahol tobbet is lehet rogziteni, ott hogy torlodik a regi?
Ja, ertem mar, igen, valszeg ez lesz. Akkor kaktusz is jot mondott. Mas elvegre nem nagyon lehet, hiszen csak egy gombot nyomok. Szoval meri kulon az osszidot, a ket nyomas kozotti koridot, meg a kezdetek ota az aktualis nyomasig eltelt idot... igen, ez lesz az, koszi...
Sztem az indítástól eltelt összidő (azaz részidő az utolsó nyomásig). Ha összeadod az aktuális pillanatig a köridőket megkapod a részidőt (split time).
Hat nem tudom... ha elinditom a rogzitest, akkor meri a teljes edzes idot, meg ha nyomogatom a gombot a koroknel, akkor az emlitett ket idot is. Ebbol a laptime vegulis "reszido", hiszen a ket nyomogatas kozotti idot meri, a koridot. De mit mer akkor a split time?
Bar irtam tapirkanak tegnapelott, de mondja mar meg nekem valaki, akinek polarja van es tudja: mi a fene az a "split time" ?
Erre nem jovok ra... a korszamlalonal, ha uj kort nyomok, akkor elmenti a "lap time"-t (ezt tudom :o)), es a "split time"-ot. De mi az?
Obor
Fagyipizzasörért csak itt, csak most és csak Neked felajánlom arra a maratonra cégem különleges, egyedülálló szolgáltatását, ami folyamatos kísérésből, szurkolásból, lélekbennetartásból és egyéni frissítő adagolásából áll.
(Tervezem, hogy görkorival megyek.)
Én már második tele futok és túrázok egy vékony polárban, nagyon sűrűn mosom, de a jó tulajdonságait még megőrizte. Mondjuk én nem izzadok ki minden edzésen egy lavór (5 liter?) vizet.
:-)
Megnéztem én is a Maraton klub programját. Így első olvasatra a balatonalmádi esti félmaraton ragadott meg...
Tegnap én is futottam egy jót, egy pólóban és vékony pulcsiban (no és hosszúnadrágban) baromi melegem volt, de nem akartam megállni holmi vetkőzés miatt...
A szokásos 4.2kmemet megtoldottam egy 1.2kmes körrel (9p), amiből 500m domb volt. Az utolsó 2km "dinamikus futás" volt (Nerurkar elnevezése után), amin sikerült jól megközelítenem a 6'/kmes tervezett versenytempómat. A végén néztem a pulzusomat, 180 körül volt. (Máskor 150-160 körülit szoktam elérni.)
Üdv mindenkinek
_tyúkanyó
