Csak mondom, hogy a szír lebontásához jóval több energia kell, mint a szénhidráthoz.
És a szénhidrát is jóval nagyobb mértékben hasznosul , amikor az enzimek glükózra bontják majd "testzsírként" elraktározzák.
A külsőleg bevitt zsírokat először le kell bontani több lépcsőben , azután hasznosul.
A zsírok emésztése lassú folyamat, ugyanis a zsírok vizes közegben (ami azért erőteljesen jellemzi szervezetünket) elkülönülő cseppekbe állnak össze, ami megnehezíti az enzimek számára a hozzáférését. A zsírok emésztése nyálmirigyek által termelt lipáz enzimek hatására már a szájüregben megkezdődik, a lipáz aktivitása a gyomorban is fennmarad, de a kis mennyiség és zsírcseppek emulgeálásának hiányában a zsírbontás elég nehézkes, össze sem vethető pl. a szénhidrátoknál tapasztalható nyál-amiláz hatékonyságával.
Ezért a ZSÍRként elfogyasztott étel kalóriatartalma csak 3 %-ban alakítódik át testzsírrá.
A szénhidrát esetén viszont az ott meglévő energia 25 %-a alakul testzsírrá.
Túlzott zsírfogyasztás azért nem ajánlott, mert nagyon megterheli a zsírbontó háztartást (máj, epe, véráram) , ugyanis az enzimek által földarabolt zsírt szénatom-tartalmától függően lipoproteinként keringetteti a véráramban vagy a nyirokrendszerben.. ( lásd még koleszterin....)
Meglepő módon egyébként az ÜLŐFOGLALKOZÁSnál a legnagyobb a test zsírigénye, illetve az állati fehérjeigénye.
A gondjuk majd akkor lesz, ha létfontosságú terméket, technológiát nem tudnak beszerezni, mert ahhoz dollár vagy euró kell.
Így nem, mert akinek szénhidrogénre van onnan szüksége, annak rubellre is.
Az uralvagonmas (uráli vagongyár=a legnagyobb orosz harckocsi gyár és harckocsi javító üzem) már le is állt, nem tud gyártani mert nem szállítanak a beszállítók
Pl a pozsonyi vw is leállt, a magyar merci csak csökkentette a műszak számot, az audi az nem tudom. Oroszországban persze biztosan koncentráltabban jelentkeznek ezek a problémák, de mindenhol jelen van valami, gondolom 1-2 év alatt kisimul.
A gondjuk majd akkor lesz, ha létfontosságú terméket, technológiát nem tudnak beszerezni, mert ahhoz dollár vagy euró kell.
Az uralvagonmas (uráli vagongyár=a legnagyobb orosz harckocsi gyár és harckocsi javító üzem) már le is állt, nem tud gyártani mert nem szállítanak a beszállítók, pl. Volvo, vagy szintén nem szállítanak nekik alkatrészt Ukrajnábol, ukrán gyártmányú a celzokeszulek, nem linkel be a cikket. A Kamaz szintén leállt már.
A chelsey elkobzás is érdekes volt, egy izraeli állampolgártól, mert van neki orosz is. Ezen az alapon akkor a vegyes vállalat is szankcionált kell legyen ha van benne orosz tulajdon.
Nem tudom azzal mi lett? 1-2 év ismerős adta el a házát, 53 ra hirdette, de úgy tudtam, 43 az utolsó ár amiért oda adja ha megkapja érte. Egy orosz vette meg, állítólag gyors volt a tárgyalás .... 50 et adok érte... nem szeretek alkudozni.... így mondta állítólag. (-: most nem tudom mi lett vajon azzal is, lefoglalták?
Ez ebben a formában nem igaz. A Szovjetunió az olajszallitasok ellentételezésére a 70-es évek végétől egészen biztosan keményvalutas (értsd. dollár elszámolású) termékeket kért, és kapott is. Kettőt kapásból tudok, de biztos más is volt: a győri Rába futóművei és a bábolnai baromfi technológia exportja.
Azért az sokat elmond a világ fölosztásáról, hogy a németek meg Európa az orosz cégekbe való delegálásaikat (Schröder, osztrák volt miniszter stb..) milyen hirtelen VISSZA KELLETT csinálni, mintha sose lett volna.
De van 6 000 körül német-orosz vegyesvállalat, nem tudom mivel foglalkoznak, azt se, hogy vajon azok is szankciók alá esnek?
meg kizárták a bankjaikat a nemzetközi kereskedelemből?
Szerintem nem zárták ki, ha egy megmaradt nem kizárva akkor mindegy, a kizártak annak a fiókjai lesznek. Én így gondolnám megoldani, bár semmit se tudok egy bank működéséről, az is igaz.
Mióta konvertibilis a rubel nincs jelentősége miben számolnak, csak árfolyam szempontjából. Az oroszoknak eddig volt annyi eszük, hogy dollárban kérjék az ellenértéket.
(Megjegyzem még a KGST korszakban is dollárban fizettünk nekik az olajért.)
Ennek az az egyszerű oka, hogy Ők is dollárért veszik meg az kőolajkutakhoz és az atomrakétákhoz szükséges technológiát és alkatrészeket, így az üzletük kiszámítható, mentes az árfolyamkockázattól.
Ha most áttérnek a rubelre, az lehet, hogy pillanatnyilag okoz egy kis zökkenést és árfolyamugrást a rubelnek, de aztán jön a kiigazítás és hamarosan rubelhegyek árnyékában nem lesz akkora üzlet ez az oroszoknak.
Nincs annyi rubel a piacon amivel ki tudnák fizetni a Gazpromnak az olajat, ezért az orosz jegybanktól kell majd rubelt venniük a barátságtalanoknak... mondták a hírekben. De a jegybanknak mivel fognak fizetni? Gondolom euróval vagy dollárral.
A pénz a bankokban keletkezik.
Olyan devizában, amilyen kell.
Vagyis az orosz jegybank majd meghitelezi nekik a szükséges rubelt.
Ez is csak időfaktor. Megfingathatják Európát, ha az azonnal le akar válni az orosz gázról, de szép lassan rájönnek majd, hogy kőolajjal nem hogy az autóik, de még a tevéik sem mennek.... csak Európa akkor már nyakig a kakiban, a köolajexportálók csak mellékéredzkednek esetleg.
Ha dollarban tortenik a fizetes, akkor a vevo kifizeti, de nem jut el mondjuk az oroszokhoz, mert zarolhatjak, befagyaszthatjak. Es mas elonyei is vannak, de korabban, evekkel ezelott kellett volna meglepniuk. Rubelben mit zarolnanak az amerikaiak?
A rubelt pedig eledhatjak akarmiert, akar dollarert is, de ha van eszuk, a dollartol tavol tartjak magukat.
Hat Irakban sem sikerult a demokracia exportja, igazi beke sincs, de az olaj felett megvan az amerikai kontroll. Ugyhogy ilyen ertelemben sikeres volt az iraki haboru. Szaddamot is eltavolitottak.
Ezt a rubeles dolgot annyira nem értem... leírhatnád bővebben... Nincs annyi rubel a piacon amivel ki tudnák fizetni a Gazpromnak az olajat, ezért az orosz jegybanktól kell majd rubelt venniük a barátságtalanoknak... mondták a hírekben. De a jegybanknak mivel fognak fizetni? Gondolom euróval vagy dollárral. Innentől meg mi történik? Fizetnek az orosz jegybanknak euróval azt az meg átutal rubelben a Gazpromnak? Ok értem hogy a megnövekedett kereslet felhajtja a rubel árfolyamát, de végül így is euróban, dollárban fizetnek... Vagy csak annyi a cél hogy helyrerángassák a rubel árfolyamát? És mit kezd az orosz a nyugati pénzekkel ha agyon van szankcionálva, meg kizárták a bankjaikat a nemzetközi kereskedelemből? Vagy készpénzzel kell majd fizetni vagy arannyal? Innentől az orosz csak a keletiekkel (Kina) tud majd bizniszelni, ami nekünk megint bukó...
Évek óta magamnak főzök, és nem eszem étteremben mert böfögök és fosok a növényi olajoktól. Épp csak nem hányok. És zsírt se nagyon használok, mert fogyózok... D:) Mindent meg lehet főzni zsír nélkül . A husokat sütő zacskóban sütöm , ha nagyon száraz akkor rakok mellé zsírosabb húst is (pl oldalast) és sok zöldséget. Pörköltet meg egy kevés szalonnával. Mondjuk én egyedi eset vagyok mert húst se nagyon veszek a boltban, sok vadhúst veszek. (sokkal olcsóbb csak melózni kell vele) Ezek az olajban sült cuccok ( rántotthús, krumpli) merénylet a gyomornak, és rettentően hízlalnak, mert nagyon sok olaj benne marad.
A rubelre valo atteres szerzodesszegesnek tunik. Ellenben a szankciok sok szerzodesszegest tartalamaztak, ugyhogy ertelmetlenseg szerzodesszegesrol beszelni.
Az oroszoknak a dollar most majdnem teljesen ertektelen eszkoz, pontosabban szamukra megbizhatatlan penznem.
Ha sajat erdekeik szerint jarnak el, akkor nem emelik a kitermelest. Mas orszagok sem. Ellenben az USA bevethet zsarolopontencialt, mezesmadzagot, es akkor novelhetik a termelest. Es ugyabar ott az amerikai hadsereg is, az emberi jogok vedelmeben bombazgathatnak a szaudoknal is, ha ugy gondoljak. Oket ugysem szankciozza meg senki.