Még mielőtt kerestem volna egy gerincsebészt elmentem a következő helyekre:
-csontkovács
-kyropraktor
-gyógytornász
-természetgyógyász
Nem részletezem az elköltött pénzt és időt, de felesleges volt, semmi javulás és csak hümmögtek a segítőkész kollégák.
Nem maradt más hátra irány a gerincsebész.
Júnuis utolsó napjaiban elmentem a dokihoz, ránézett az áprilisi MR-re, no meg r
ám és azt mondta: Azonnal műtét!
Kissé mérges lettem, miért nem előbb jöttem erre rá így elcsesztem 3 hónapot a fájdalommal. Mondtam a dokinak várjunk elmegyek mégegy MR-re és azután értékeljünk. Másnap újabb MR immár a negydik és sajna a dokinak teljesen igaza volt. Jó nagy sérv a legalsó porckorongnál.
Azonnal döntöttem: Műtét
Július 5-én megműtöttek (40. Szülinapomon)
Maga a beavatkozás teljesen fájdalommentes volt, pedig nagyon be voltam sz…va tőle. Utána két nap az kellemetlen volt, na meg akkor kezdett igazán meleg lenni és majd megütött a guta kórházban.
Hétfő műtét, kedden már fel kellett állni, csütörtökön, meg irány haza. Azóta itthon pihengetek sok fekvés, meg némi gyógytorna társaságában.
Egészen szépen javulgatok, persze még az operáció siker
essége nem ítélhető meg, majd úgy 4-5 hónap múlva…
No de miért is írom le mindezt?
Legfőképpen azért mert rengeteg információt és személyes tapasztalatot gyűjtöttem be az elmúlt 9 év során az ilyen irányú fájdalmak enyhítéséről és arról hogyan kell mozogni, hogy ne érezzek fájdalmat. Valamint rengeteg olvastam a témában és a gerincdoki is sok érdekességet mesélt el a "szakma titkaiból".
Ajánlanék nektek egy weboldalt nagyon érdekes és látványos, mert a beavatkozások animálva megtekinthetőek.
Már egy hónapja figyelem a "porc-gerinc-EÜ" hozzászólásazit. Sajnos érdekelt vagyok benne. Aki érti tudja S1 l.d. vagyis a legalsó porckorong jobb oldala kinyiffant.
Ha nem untatlak vele benneteket leírom a történetét az egész nyüglődésemnek, amúgy Én is ilyen példákat kerestem volna itt az oldalon - még a műtét előtt - eldönteni menjek műtétre vagy nem.
Szóval:
Előzmények:
18 éven keresztül versenyszerűen teniszetem 6 éves koromtól.
Jól ment. I.o játékos voltam 1984 és 87 között. (Te jó ég de régen is volt)
Soha semmi bajom, sérülésem nem volt, bár a sportorvosi vizsgálatoknál a doki mindig emlegette - gerincferdülésem van, talpbetétet vagy magasítót kéne hordanom......
Persze ez piszkosul nem érdekelt.
A teniszt abbahagyva szinte egyik napról a másikra a konditeremben találtam magam és aktívan jártam is edzeni. Elkezdtem a windsurfot is elég intenzíven!
Jól kigyúrtam magam.....na ez volt az első hiba!
Ugyanis eközben rengeteget autóztam - munkámnak köszönhetően - és az egész napos ülés után mindjárt a nehéz súlyok emelgetésével voltam elfoglalva. Néha már fájt a derekam de pár nap alatt teljesen elmúlt. Először azt hittem a veséim fájnak....
Az első krach:
1995 májusa
Egy szerencsétlen mozdulat - kocsi csomagtartójából nehéz tárgy kiemelése - után szinte mozdulni sem tudtam. Hazevergődte és lefeküdtem, 2 hétig még a wc-re is úgy vittek ki a családtagjaim.
Érzéskiesés is volt a jobb bokámban, de hamar visszajött és úgy egy hónap múlva már megint kutya bajom nem volt. MR készült sérv nem volt, vagyis nem látszott akkor még.... Műteni nem akartak, mondván nincs mit!
További "okosságok":
Mivel örökmozgó vagyok telente síeltem, úgy gondoltam jobb lesz áttérni a snowboardra mert az kisebb terhelés a gerincnek - ez volt a második hiba.
Telente 6-7x biztosan a pályán voltam és nagyon élveztem. A derekam azonan egyre jobban fájt. Salonpass tapasz és Solpaflex kapszulát nyomtam magamba minden alkalommal. Fájdalom estére jött csak vissza ha keményen terheltem is magam.
Masszőr, kis lazítás otthon ez segített. 1998-ban erősödött a fájdalom elmentem egy újabb MRI-re ami után a doki közölte a gerincem akár egy 60 évesé, de sportolhatok
CSAK óvatosan, ne terheljem extrémen magam.
Szörföt eladtam, kondizást lecsökkentettem kisebb súlyokra...szóval kezdett volna megjönni az eszem. 1998-tól 2003 nyaráig egész jól elvoltam, fájt, de kibírható volt.
Második krach:
Új sportág a láthatáron: wakeboard. Állati nagy élvezet! Száguldás, ugrások a vizen, óriási esések! Ez volt a harmadik hiba! A gerincet a rángások és az extrém testhelyzetben történő érkezések miatt rendkívüli módon terheli ez a sport. Meg is lett az eredménye. Két hét döglődés tavaly októberben - szerncsére a szezon végén.
De még ezt is megúsztam. A telet végi snowboardoztam, néha-néha fájt de olybá tűnt megint sikerült regenerálódni.
Harmadik krach:
2004 április igen komoly fájdalmak, felsőtes kitekeredve, képtelen vagyok lehajolni és először tapasztalom, hogy a jobb lábam emelése közben szúró fájdalmat érzek a fenekemben és a derekamban - na ez nagy gázmondja a doki. Újabb MR vizsgálat, sérv nincs mondják - pedig van de valahogy nem látta a doki.....
Nem javul a helyzet!
júniusra nem érzem a jobb lábamat és elkezdek sántikálni. Egy utolsót még nyomok a wakeboarddal, szinte éreztem, hogy többet nem állhatok rá. Már nem éreztem fájdalmat csak zsibbadást és nem volt erő a jobb vádlimban.
Tegnapi friss elmenyek. Ellatogattam Ormos doktorhoz. A technikaja szinte ugyanaz, mint annak a csontkovacsnak, ahova korabban jartam. Ez olyan szempontbol megnyugtatott, hogy a korabbi helyen is jo kezekben voltam. Sajnos a fajdalmak nem szuntek meg, legfeljebb enyhultek. Persze optimista vagyok, abban bizom, hogy gyulladas van a derakamban es az, nem pedig egy kiszakadt serv okozza a fajdalmakat. Az egeszben az a legbosszantobb, hogy ujra elkezdtem magamat figyelni, minden mozdulatnal azt lesem, erosebb, vagy gyengebb a fajdalom, jo lenne, ha ujra "csak" akkora fajdalmaim lennenek, hogy ne figyeljek ra allandoan.
Megkerdeztek, hogy zsibbad-e a labam, ill. vannak-e sugarzo fajdalmaim. Nos erre nem igazan tudtam mit valaszolni, hiszen evek ota vannak fajdalmak (melyeket mar megszoktam), de most erosebbek. Tegnap mar kerdeztem, van fajdalomban kulonbseg a szakadt ill. nem szakadt serv kozott?
Az ideggyógyász adott beutalót CT-re, és holnapra még időpontot is intézett telefonon.Igaz ehhez az kellett , hogy rólam jusson az eszébe, az egyik családtagjának is kellene egy időpont. Így ha már intézkedet eljárt az én ügyemben is.Most azon imádkozom, hogy a CT ne mutasson ki semmit. Abban bízom, hogy ha volt sérvem már visszahúzódott.
Nekem tulajdonképpen csak 3 napig voltak akkora fájdalmaim, hogy nem tudtam ülni. Most (9 nappal a nagy fájdalom jelentkezése után) már guggolni is tudok. Nyújtott lábbal való hajlásnál húzódik hátul a combom, és a nagylábujjam zsibbad alig észrevehetően. Ezért reménykedek, hogy 11 nap mulva fogok tudni szörfözni.
Sajnos (?) azt vallom szörf nélkül lehet élni, de minek.
Tavaly pl. kézközépcsont töréssel is szörföztem.
Igaz, ez most a topikot olvasva durvábbnak tűnik:(
Mindenesetre nagyon köszönöm a tanácsokat.
Remélem holnap v. holnapután (amikor kész lesz a lelet) már csupa jó hírről tudok beszámolni.
>Van valakinek valamilyen tapasztalata, hogy egy sérv mikorra húzódik vissza?
Szerintem erre nem lehet egyértelműen válaszolni. Lehet pár hónap, pár év, vagy soha. / sajnos az utolsó a legjellemzőbb / Attól függ mennyire vagy fortuna kegyeltje. Természetesen egy szakember szükséges ahhoz, hogy elmozduljál egy jó irányba.
>Igaz, hogy csak műtéttel gyógyítható véglegesen?
Szerintem nem.
Ami az üdülést illeti, neked kell érezned milyen komolyak a fájdalmaid és ehhez mérten hogy bírsz ki egy nyaralást. Mondjuk előtte szerintem nem ártana egy Ormos doki, Dr Kiem, vagy a másik két specialista és felvenni egy kezelést. A szörf biztos nem fog javítani az állapotodon. Az úszást ajánlanám helyette , mert az legalább jótékonyan hat. Aki belép a gerincsérvesek világába, az előbb-utóbb kénytelen lesz megtanulni mi az az óvatosság.
egy ember,
>Ha mindenáron műtetni akarod magad, akkor menj nyugodtan szörfölni. Ha >kiszakad a sérv, akkor már nincs más választás. De az az idő, amíg a >műtőasztalra érsz, örök életre emlékezetes marad - ha meg valahol kint >operálnak, akkor Isten legyen Veled...
Ez a fanyar humor.......:)))
Megnéztem a képet amit beszúrtál. Hát én is valami hasonlót keresnék. Azért se írkálok ide gyakran, mert akkor tuti hogy gép előtt ragadok, az meg nem hiányzik a gerincemnek.
Ha mindenáron műtetni akarod magad, akkor menj nyugodtan szörfölni. Ha kiszakad a sérv, akkor már nincs más választás. De az az idő, amíg a műtőasztalra érsz, örök életre emlékezetes marad - ha meg valahol kint operálnak, akkor Isten legyen Veled...
Ha valóban porckorongsérved van - amit csak CT vagy MR igazolhat, de utóbbi megbízhatóbb - , akkor meggyógyulhatsz műtét nélkül is és viszonylag hamar.
Nézz bele a topicba: érdemes....
Szerintem ne menj el CT-re, hanem kerjel MR beutalot. A CT nagyon durva sugardozist jelent, raadsul a servet nem igazan mutatja ki. En a helyedben nem mennek el szorfozni, inkabb pihentetnem. Tobbet bukhatsz ha raserulsz szorfozes kozben.
A serv tuneti kezelesere rengeteg modszer van (gyogyszer, manualterapia, gyogytorna, uszas, stb), persze van, amikor az egyetlen megoldas a mutet, de ha arra kerul a sor, sok honap telik el egyeb modszerekkel, ha korrektul kezelnek.
Üdvözlök minden sorstársat!
Most vagyok itt először, de mivel még csak 33 éves vagyok ez talán nem meglepő.
A múlt héten az ideggyógyász gerincsérvet állapított meg nálam, igaz még CT-n nem voltam.
Ezt megelőzően egy hónapig fájt a lábam, én azt hittem a forgómmal lehet valami baj, ezért intenzíven szörföztem, gondoltam majd elmúlik, ha kenegetem.
Na nem múlt el, hanem úgy megfájdult, hogy menni, ülni, feküdni is alig bírtam. Ez vitt el az orvoshoz.
Kérdéseim: Van valakinek valamilyen tapasztalata, hogy egy sérv mikorra húzódik vissza?
Igaz, hogy csak műtéttel gyógyítható véglegesen?
Gyógyszerek közül melyik a hatásos?
Júl. 29-én mennék külföldre szörfözni családostul. Azút be van fizetve sokat vesztek, ha most visszamondanám. Elmerjek indulni?
Talán még szörfözhetek is?
Hirtelen „csak” ennyi kérdés jut az eszembe.
Ja még annyit, hogy a tüneteim: sántítás, lábzsibbadás, bal lábbal nem tudok sarkon járni…
Az ideggyógyász abszolult nem volt közlékeny, még CT beutalót is csak 10 nap után akar adni. (Igaz holnap elmegyek és megpróbálok kikunyizni tőle egyet. De ahogy olvastam ez már másoknak is problémás volt) Itt Miskolcon ez talán még nehezebb, mint máshol.
Előre is nagyon köszönöm a válaszokat
Üdv.: Horkai Attila
Koszonom a tippeket. Ormos doktor felkereseset en is tervezem, tobb szem tobbet lat alapon. Ha tudnal kuldeni egy e-mailt, hogy koltsegekben kb mennyibe kerul, megkoszonnem.
Az alábbiak orvos kiropraktőrök, feltétlenül őket ajánlom (mondjuk én magam személyesen csak Ormos dokinál jártam):
Dr. Ormos Gábor
http://www.ormosdoktor.hu/
DR. JACK CONWAY
http://www.web-hang.hu/conway-kft/
Dr. Kálbori Zsolt
http://www.pro-patiente.hu/termeszetgyogyasz_modszerek/class/manual/?article_id=38219
Egyébként igazad van, a manuálterápia túl általános fogalom, ami minden kutyasz@r belefér.
A kiropraktikus sem feltétlenül tud egy beavatkozással segíteni. Nézd meg a fenti honlapokat és gondold meg.
Bocs, mi az a manualterapia? csontkovacs? korabban mar tobbszor voltam, ha fajt, most is elmentem, de ez esetben nem segitett. Igen, en is a MR-ben bizom, no meg abban, hogy itthon ki tudom fekudni es attol meg a gyogyszerektol rendbejon...
BBking
Neked is azt mondanám, hogy egy manuálterápia esetleg megoldhatja a problémádat. Miután én most estem át egy kiszakadt porckorong átélésen elmondhatom, az nem ilyen fokozatosan jelentkezik. De az lehet, hogy egy kisizületi blokk hatására lassan mozdul el a porckorong és attól a fokozódó fájdalom. Mindenképpen kíméljed. Egy CT vagy MR persze azonnal rámutathat arra, hogy mi okozza a tünetet.
Szia Novícius,
első lépcsőben próbálj meg kiropraktőrt, de az orvosi végzettséggel rendelkezők közül. Lehet, hogy egy kisizület blokkja okozza a visszatérő fájdalmakat. Akkor könnyen és gyorsan szabadulsz. (ld. 683. hozzászólásnál)
Azt gondolom, hogy begyulladt, mert a hetvegen eljutottam oda, hogy mar fekves kozben is faj, tegnap meg megprobalkoztam munkaval (szamitogep napi 8 oraban),
de ma mar itthon maradtam.
Most megyek kiiratni magam es jovo hetre kertem idopontot a kiralyhago utcaba. Addig viszont valahogy ki kell birni, abban biztos vagyok, hogy amig ennyire faj nem szabad mozgatni, abban viszont nem vagyok biztos, hogy jegelni lehet-e a gyulladast, illetve milyen gyogyszert erdemes hasznalni.
Nagyon bizom benne, hogy "csak" gyulladas es nem a regi servmutet kornyeken tortent valami komolyabb...
Elkezdtem olvasni a topicot az elejétől, de egy darabig nem találtam az enyémhez hasonló problémát. Ha esetleg valaki emlékszik hasonlóra, és a hozzávetőleges időpontra, szívesen visszakeresném, nem terhelném vele a topicot.
Ahogy észrevettem, itt mindenkinek az ülés és állás okozza a problémát. Nekem épp ellenkezőleg. A fekvéstől fáj a hátam.
Egy csapásra kezdődött. Egy reggel éppen hason fekve aludtam, próbáltam megfordulni, és felordítottam. A hátam közepe fájt. Aztán visszatartott lélegzettel, merev háttal valahogy feltápászkodtam, átmozgattam minden irányba, így megszűnt. Azóta ugyanígy van, de egyre hosszabban kell átmozgatnom, és így sem szűnik meg teljesen. A doki szerint csak egy kis gyulladás, gyulladáscsökentőt rendelt és fizikoterápiát. Amíg a terápia tartott, javult is, de már pár nap után ugyanott tartott. Csak akkor jön, ha eleget alszom, legalább 7-8 órát, hosszabb fekvés után jobban fáj.
Volt valaki ilyen helyzetben? Valamiféle rendszeres mozgással karban lehet ezt tartani? A válaszokat előre is köszönöm.
hitMan
a műtét megváltás a kiszakadt sérvhez képest. Az, amikor javul, akkor romlik, mert akkor már sorvad az ideg, az izomzat.
Ergo: ha a sérved nincs kiszakadva, akkor csak akkor kell műteni, ha kakilni vagy pisilni nem tudsz. Nekem 50 évesen már kevésbé volt kockázatos a műtét, hiszen dolgozik az "aldott" meszesedés és összetartja valszeg a rendszert. De fiatalabb korban a műtét okozhat később problémákat. Mindenesetre ma már sokkal pontosabban, célzottabban operálnak, ezért ha nincs más választás: nem kell elkereseredni. Három napja műtöttek, de ma már egy órát tudtam egyfolytában talpon lenni. És a műtét óta nincs idegfájdalmam, pedig nem szedek azóta semmilyen fájdalomcsillapítót.
Örülök hogy sikeres volt a műtéted. Remélem többet nem kerülsz kés alá. ;)
Elolvastam az "élménybeszámolódat" ami optimizmussal töltött el, ettől függetlenül erőteljesen műtétellenes maradok.
Sfakutya,
"most is javaslom, hogy ami műtéttel megoldható, azt meg kell operáltatni. "
"Az orvosok feleslegesen úgysem műtenek meg, van nekik elég igazi betegük."
Mondjuk én egyik véleményt sem osztom. Remélem egyre nő majd azoknak a száma, akik a természetes alternatívákat fogják előnyben részesíteni......sikerrel. Az én tapasztalatom, és más infók alapján azt szűrtem le, hogy az orvosok mindenkit kés alá terelnek, ha kell, ha nem. Ha nincs önálló gondolatod, és rábízod magad mindenkire csak azért mert orvos, akkor mész a levesbe. Úgy tudom, az az orvos aki tényleg figyel a páciensre, az azt tanácsolja, hogy csak akkor menjen valaki kés alá, ha már tényleg elkerülhetetlen. A műtéttel csak a tünetet kezeled, nem pedig az okot szünteted meg.
4 évvel ezelőtt, annyira zsibbadtam és annyira kisugárzott a fájdalom, hogy elmentem egy reumatológushoz. A vizsgálatok és a röntgen után közölte velem gerincsérvem van, soha többé nem sportolhatok, csak nyújtás és úszás maximum. Ha ezt nem tartom be magamra vessek. Azt ajánlotta menjek el egy gerincsebészhez, és kérjek időpontot. Természetesen ő is azt mondta műtét, de rám bízza, mikor vállalom be. Most itt vagyok, semmit nem tartottam be, keresem továbbra is a megoldást , mert hiszem hogy van és egyszer megtalálom. / remélem nekem lesz igazam. /
10teletem az érdelteknek!
Hazajöttem, meglepően jó állapotban! :-)
Gondolom megértitek, hogy előbb egy emberhez méltóan ennék valamit, aztán jelentkezek!
Szerintem egy kicsit többet pihenj. Amikor kevésbé fáj, akkor végezz hátizom-erősítő tornát. De ne kűzdősportot és hasonlót, hanem kimondottan gyógytorna jellegűt. Pl hasonfekvésből óvatosan emelgesd a fejedet, miközben a két karod a fejed fölé nyújtod. Naponta pár percet csináld, de ne eröltetve, és meglátod, hogy pár hét múlva jobban leszel. Lehet, hogy a gerinced körüli izom a gyenge, és amikor elfárad, akkor begörcsöl és az fáj. Egyébként a futást én nem ajánlom, nekem is komoly fájdalmakat hozott elő, amikor próbálkoztam vele. Gondolj bele: futás közben minden lépésnél "rázuhansz" a gerincedre, szerencsétlen porckorongod nem győzi felfogni a rázkódást.
Eleg jol birja, csak az ulest nem annyira. Tavaly osszel mar annyira jol ereztem magam, hogy elmentem aikidozni. Ott sem volt semmi problema a hatammal.
Altalaban evente 1-2 alkalommal kezd el fajni de akkor annyira, hogy nem tudok vele hajolni. Aztan 1-2 heten belul alabbhagy. Most is ilyennek indult, de mar 3 hete tart. Szedtem nem-szteroid gyulladascsokkentot, nem sokat hasznalt, pihentettem, detto.
Meg a mutetem utan irtak fel servkotot (mert sokaig fajt utana), na azt szoktam ilyenkor bevetni, de annak meg epp most tort szet a muanyag betetje.
Ha vizszintesen fexem, vagy fuggolegesen setalok/futok, akkor most sem faj, csak ha sokaig ulok, ill. ha hajolok, poziciot valtok.
