Keresés

Részletes keresés

H_G Creative Commons License 2007.05.09 0 0 6040
75 a célja, úgy vettem ki.
Előzmény: Törölt nick (6039)
Törölt nick Creative Commons License 2007.05.09 0 0 6039
Nagyon ügyi, de a 80 kiló még mindíg sok. Vajon meg is tudja majd tartani?:)
Előzmény: H_G (6038)
H_G Creative Commons License 2007.05.08 0 0 6038
Na, milyen a csajszi? (www.dietgirl.com) 160 kilóról 80-ra, csak természetes módszerekkel. (Kal.-száml. + torna.) Bizonyos értelemben ugyan aranyosabb volt kövéren, de azért mégsem fogom sajnálni.



Törölt nick Creative Commons License 2007.04.03 0 0 6036
Csak megkérdeztem, hogy mijen csodaszerrel fogyott? .....mert úrinő vagyok!:)
Előzmény: H_G (6035)
H_G Creative Commons License 2007.04.03 0 0 6035
Vajon miért gondolom, h. annak a levélnek nem "hűdejó, hol lehet megrendelni?" a volt a tartalma?
Előzmény: Törölt nick (6031)
eznemenvagyok Creative Commons License 2007.04.03 0 0 6034
:-) köszi! Hasonló jókat mindenkinek!
Előzmény: genyanya (6032)
eznemenvagyok Creative Commons License 2007.04.03 0 0 6033
Ez itt nem az ingyen reklám helye, ha Te minden erőfeszítés nélkül lefogytál, gratula hozzá! De szeretnélek megkérni rá nyiss Magadnak egy saját fórumot és ott reklámozd, így akit érdekel ott közvetlenül elér Téged, lszi ne minket(persze itt csak a magam nevében írok, le lehet szavazni) frusztrálj ezzel a szöveggel. Kívánom, hogy maradj olyan csinos mint most vagy , de lszi ne itt reklámozd a csodaszered. Köszi Marcsi
Előzmény: Törölt nick (6030)
genyanya Creative Commons License 2007.04.03 0 0 6032
áá, szerintem a legtöbben nem olyanok lesznek a fogyástól (ha nem idióta módon csinálják). Egyébként átgondoltam, és ha így folytatod, simán meglehet a 30 mínusz neked az esküvőre. 3 hónap alatt 13 eddig. Mondjuk a következő 3 hónap alatt is ennyi, az ugye kb 26 június végére, és még egy kicsi olvadhat a nagy napig is. Csak tarts ki!:)
Előzmény: eznemenvagyok (6029)
Törölt nick Creative Commons License 2007.04.03 0 0 6031
Írtam Neked.)
Előzmény: Törölt nick (6030)
eznemenvagyok Creative Commons License 2007.04.02 0 0 6029

Rosszul fogalmaztam, a lefogyott kövér (az én fejemben) olyan akit meglátsz és arra gondolsz, nyúzott sápadt, legrosszabb esetben azt , hogy még kövéren is jobb volt. Láttam velem közel hasonló alkatról lefogyni egy távoli ismerőst és kivirult,mintha mindig csinos lett volna (rossz hír, hogy a felét vissza hízta, de még így is csak duci), de így hogy jobban végig gondoltam ez inkább alkati kérdés. Nem tudom jó példa-e de pl volt egy humorista, ha jól emlékszem mindig Torgyán paródiái voltak, Ő fogyott le úgy, hogy akkor inkább ne.

Most épp a gyümölcsnap utolsó almáját eszem, lehet már kicsit félre beszélek.

Teliholdas jóéjszakát mindenkinek!

Előzmény: H_G (6025)
Törölt nick Creative Commons License 2007.04.02 0 0 6028
Azóta is röhögök azon, ahogy elképzelem magam pillangó formájában...bár két hete nem álltam távol tőle:)
Előzmény: H_G (6025)
Törölt nick Creative Commons License 2007.04.02 0 0 6027
Basszus:))) De igazad van!:)
Előzmény: H_G (6025)
Törölt nick Creative Commons License 2007.04.02 0 0 6026
Hát őszintén? Úgy 30 kilótól.:(
Előzmény: genyanya (6022)
H_G Creative Commons License 2007.04.02 0 0 6025
Hát mi szeretnél lenni, ha nem lefogyott kövér, pilllangó? :) Itt ált. mindenki pont arra törekszik, h. lefogyott kövér ill. túlsúlyos legyen.

Előzmény: eznemenvagyok (6023)
genyanya Creative Commons License 2007.04.02 0 0 6024

milyen egy lefogyott kövér?

 

Meg különben is, te már így is fogytál egy csomót, ha jól tudom. Múltkor nem 13-nál tartottál? Az 3 hónap alatt pont szuper!

 

(hogy mi tartja a lelket bennem? Nem tudom. Egyszerűen csak megértem a fogyásra, olyan magától értetődő, hogy Karácsonykor már vékony (értsd: normál alkatú) leszek.)

Előzmény: eznemenvagyok (6023)
eznemenvagyok Creative Commons License 2007.04.02 0 0 6023

Hihetelen, hogy már április van! Hogy leszek így csini augusztusig?

Bennetek mi tartja a lelket, hogy érdemes kitartani?

Én nagyon készülök, egy aug.-i esküvőre ahol a legtöbben120-ból legalább 80-an kicsi koromtól ismernek, nem célom, hogy az életben bármikor is vékony legyek- főleg nem olyan lefogyott kövér. De akkor is jobban érezném magam, ha addigra vékonyabb lennék.

Hülye gének, hülye tornaórák, hülye ...

genyanya Creative Commons License 2007.04.02 0 0 6022
az nagyjából jó. Heti 1-nél több már nem az igazi, úgyhogy nyugi, és csak így tovább! (mennyitől akarsz megválni összesen?)
Előzmény: Törölt nick (6013)
H_G Creative Commons License 2007.04.02 0 0 6021
Akkor már szükség sem lesz rá, mert szeptembertől januárig magamtól is tudok fogyni, utána indul meg fölfelé minden évben... (Csak erre jönnék ré egyszer, mitől van!)

Előzmény: Törölt nick (6020)
Törölt nick Creative Commons License 2007.04.02 0 0 6020
Úgy szeptemberig kibírod, mit gondolsz?:)
Előzmény: H_G (6019)
H_G Creative Commons License 2007.04.02 0 0 6019
Ó, hát nem sürgős. Kibírunk még 1-2 hetet a megváltásig :)


Előzmény: Törölt nick (6018)
Törölt nick Creative Commons License 2007.04.02 0 0 6018
Még nem olvastam végig egyiket sem és nincs is annyi időm:(
Előzmény: H_G (6017)
H_G Creative Commons License 2007.04.02 0 0 6017
Nem akarod röviden összefoglalni az állításai lényegét?
Előzmény: Törölt nick (6016)
Törölt nick Creative Commons License 2007.04.02 0 0 6016
Nekem mindegy mi a a neve, felőlem pityipalkó is lehet, de nem árt belenézni, mert olyan dolgokat ír le, melyek valóban elgondolkodtatóak. Az Alexandránál találtuk meg.
Előzmény: H_G (6015)
H_G Creative Commons License 2007.04.02 0 0 6015
Nagyon gyanús neve van a szerzőjüknek...

Előzmény: Törölt nick (6014)
Törölt nick Creative Commons License 2007.04.02 0 0 6014
A 90 napos oldalon ajánlottam két könyvet, szerintem nem árt belenézni....hátha.
Előzmény: H_G (6012)
Törölt nick Creative Commons License 2007.04.02 0 0 6013
Jóreggelt!:) Egy hónap alatt 3,5 kiló minusz.:( Nem sok. Ragaszkodnak nagyon hozzám a kilóim:)
H_G Creative Commons License 2007.04.02 0 0 6012
Akkor én soha nem jojóznék, fehérjéből nálam nincs hiány.
Előzmény: bied (6010)
Törölt nick Creative Commons License 2007.04.01 0 0 6011
Ezt lehet, hogy én is megpróbálom, mert szerintem rám férne egy kis méregtelenítés.
Holnap egész nap kizárólag ásványvizet iszom amúgy is...végül is, legalább lesz okom a félbemaradt dobszólókoreográfiam befejezni, mert ugyi nem lesz kifogás, hogy épp most ettem, stb.:)
Előzmény: bied (6009)
bied Creative Commons License 2007.03.31 0 0 6010

Olvastam a meglepibe a jojóeffektust, és azt írja , hogy a szervezetből az éhezéssel kiürülnek a zsír és fehérjeraktárak.

A fogyókúra után a szervezet azonnal ezeket tölti fel ugyan oda ahonnan elindultunk, sőt elsőnek a zsírt .

Amíg azonban még a fehérje hiányzik a szervezetből, az agyunk mindig azt a jelzést kapja, hogy éhesek vagyunk.

Tehát ki is alakul a jojo.

EZ ELLEN:

kezdjünk minden étkezést fehérjetartalmú ételekkel. pl: sajt, joghurt, falatnyi hús, vagy hal, és csak ezután lehet szénhidráttartalmú ételt enni, tésztát ,kenyeret.

 

H-G  véleményed?

bied Creative Commons License 2007.03.31 0 0 6009

Valóban nem vók olyan kövér)))Vagy csak kicsi volt a videó kép? )))) Bocsika

De a lényeg az, hogy ügyi voltál.

Akkor nem látszana a hasad, ha szoknyád dereka mellalatt lenne)))

És úgy néznél ki, mint egy jólakott kisovodás.

Tehát jó minden így ahogy ott a videjón van.))))

 

A nagy zabálás után nem szabad hirtelen  leállni az étellel.

Mert nem úgy műkszik, hogy ma jó bezabálok, és holnaptol csak iszok.

Nehéz ám , így is 66 kört teszek a konyhába)))

de reggeltől már kezdem a csak lét.

Paradicsom lé,-csalán tea,-theodora csendes, -bár azt amúgy is, -bió vegyes zöldséglé ,leves lé,-holnap husi leves lé, amúgy meg rántás nélküli vegyes z.-lé

-gyümi lé,vegyes ez alma, meg sárgarépa, ananász lé,15 kcalos.

Óránként, ezeket váltogatom. Délben a zőldség és a leves lé.

Este meg 2-3 korty anyalevél tea, amitől másnap reggel tudok wc-ni.

Kb egy hét, vagy amíg birom, mert a kajára csak fokozatosan lehet vissza állni.De 10 napot szeretnék.

Előzmény: Törölt nick (6003)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!