sziasztok!
Vegigolvastam a forumot...en 10 evet nyomtam imadkozo saskat a lentebb emlitett het csillagot es a biang stilust.Ez egy kulso eros stilus a maga megfelelo fizikai felkeszitesevel..tai chit /legzogyakorlatokat csak izomfejlesztesre hasznaltunk nagyon sok legzogyakorlat volt ra de
csak es kizarolag erofejlesztes /relaxalas celjara ..a lovagloallasrol..a jo lovagloallas ismervei:a sipcsontok fuggolegesek combok vizszintesek,a lovagloizom laza. a hat egyenes es fuggoleges!!!!!tiszta horror az egesz kezdo szinten de kesobb ha rajossz a technikara az elso fel ora utan kezdesz el remegni..es utanna csak hideget erzel.. szoval jo dolog csak utanna sokat kell lazitani /rugni lazan.. elnezes az offtopic temaert.. joejt :amper
Shen Tao néhány szóban: belső, kemény stílusú kung fu irányzat, mongol eredetű. Chi-vel és Shennel (szellemi energia) dolgozik. A küzdőtávolság kicsi, a rúgások alacsonyak, vagy középmagasak. Talán egy kicsit a wutangra hasonlít (egy wutangos szerint), talán egy kicsit a Xing I-re is. Alapfegyverei a csien (egyenes kard), a tao-kard, és a bot. Összesen 16 féle fegyver közül lehet választani (MO-n nincs mindegyiknek mestere), de a 3 alapot mindenkinek ismerni kell. Belső dolgok: speciálisan shen tao-s chi-kung és meditációs gyakorlatok, és egy (legalábbis egyről tudok) energiagyűjtő formagyakorlat (ha valaki jól csinálja, még a villanykörték is elpukkanhatnak, évente max 4-5-ször szabad használni). Ismeretanyag: fegyveres és pusztakezes harc, gyógyítás (csak magunkon akupunktúra, gyógynövények) masszázs.
HIrtelen ennyi jut eszembe, részletezve oldalakat írhatnék, de sok mindenről még említés szinten sem tudok, csak 3 éve kezdtem, még a fizikai alapokon sem vagyok igazán túl.
Én az Aranyvirágból jártam eddig - mikor jártam...
A park a Park mozi parkja is lehet, de az forgalmas és túl művi, Az út túloldalán lévő terület lenne az igazi, ahol jó kis füves tisztás van a fákon túl, messzebb játszótér is van. Gyakorlatilag a Dési Huber másik vége a park és a sportpálya mellett torkollik a Távíró utcába.
hol van ez a park és sportpálya pontosan? Én a Dési Huber 16-ból jönnék, de mindig az Ecseri úti megálló felé járok, úgyhogy a másik irány Pöttyös utca) földrajzáról fogalmam sincs.
Addig is amíg szokjátok a gondolatot, hogy bemutatózunk végre egymásnak, hányjátok-vessétek meg a helyszínt amit javasolok :
A Pöttyös utcai - kék metró - metróállomástól 5 percre van egy sportpálya, mellette egy park, mindkettő alkalmas lehet. (Tilia, Erzsébetről fél órán belül elérhető, tesztelve ! :-) )
Azt hizem ez a Csepeli versenyzőknek is kedvező, van egy busz onnan, ami nem túl messze áll meg ettől a helytől.
Szúnyogokat nem tudom kordában tartani én sem, de a parkban nincsenek olyantájt emberek (leszámítva azt a néhány szatírt :-)) ).
No ?
(Én nem a harcművészetek ismerete miatt kezdtem Tai Chizni, hanem mert kifejezetten ezt akartam megtanulni. Azon kívül, hogy van a kung-fu, meg a karate szinte semmit nem tudok róla (jaaaa, eccer, gyerekkoromban összehaverkodtam a késöbbi kickbox világbajnokkal - de ki tudhatta akkor?!). Igazából az is érdekelne, hogy mi a fene az a Wing Shui vagy mi...
Mindenki!
Mostanában nincs időm. Május 31-én vége a mérlegidőszaknak, utána egy kicsit jobban ráérek... (remélem). Egy koraesti időpont nekem sokkal jobban megfelelne, mint a hajnali, az igazi azonban egy 9 vagy inkább 10 órai kezdés lenne....
Bandi-T, Manócz
Mi az? Unalmas lett a Harcmuveszetek topik? :) Én is eljöttem már onnan régen, és mostanában már nem is nagyon olvasom. Állandóan valami övvizsgák, meg elnevezések körül forog a szó.
Nálunk most már csak ősszel indulnak új tanfolyamok. (Bár nemrég magyarázkodtam arról, hogy nem szerencsés ez az elnevezés. Szóval indul új 6 vagy 3 hónapos kurzus, ahol meg lehet tanulni az alapokat, és azután az ember elkezdhet járni az igazi edzésekre.)
A találkozó jó lenne, csakhát mivel tai chi-t gyakorlunk ezért egy olyan hely kellene, ahol mutatni is tudunk egymásnak valamit. Ezért volt jó a hajnali Margitsziget. Nem tudom este hol lehetne hasonló helyet találni, ahol nincs sok szúnyog és ember.
HITMAN
Most találkoztam először evvel a topikkal, nem olvastam még végig, úgyhogy bocs, ha már valaki válaszolt. Havasi Andráshoz járok Shen Tao-ra, ha még érdekel a holléte, jelentkezz.
Akkor megint kezdôdhet egy idôegyeztetés és igérgetô-elnézésért esdeklô ciklus. Nem mintha baj lenne, sôt, a remény élteti az embert, hátha megismeri végre a többieket... :)))))))))
Jól végigolvastalak titeket. :) Kellemes élmény volt. :)
Cibet, egy barátom barátnője gondolkodik, hogy valahol elkezdene Tai Chi-zni. Nálatok mikor indul legközelebb csoport, akihez kapcsolódni érdemes?
Avagy többiek, tud esetleg valaki nemhajnali, lehetőleg délutáni időpontot, ahol egészségmegőrző/javító jelleggel lehet gyakorolni? Írjatok (akár emilt is).
Cibet, Figyelj:
köszi a tanácsokat, bocs, hogy eddig nem válaszoltam. szóval akkor megpróbálok tanácsotok szerint eljárni. (a másik baj, hogy most kezdtem el robogózni - na ez a másik dolog, ami nem használ a térdemnek :)
sziasztok
abs.
Én ott voltam fél hétig, igazán nem volt kedvem gyakorolni, mostanában máshol járok...
A fű lenyírva, nem lesz harmatos az ember térdig.
Viszont szúnyog és egyéb meghatározhatatlan funkciójú rovarok vannak tömegével. Ez az egy ami zavar engem.
Kedves Cibet
Köszönöm válaszod, értem én, csak furcsa ez igy nekem. Lényeg, hogy működik, és hogy sok emberhez el tudjátok juttatni a tai chit. Én először egy külföldi mestertől tanultam Tai chi - Chi kungot, azután a Yang stilusra találtam rá, mint sokan mások, de annyi iskola van egy stiluson belül is, hogy két Yang stilusú 108-as forma is sokban különbözik, azt tapasztaltam. Mi is foglalkozunk a taoizmussal, kard formával és harci alkalmazásokkal is, bár engem inkább az energetikai és a szellemi út része érdekel.
Mindenkinek,
akinek fáj a térde: nekem két évig fájt, mikor elkezdtem, egész meglepő volt, mikor aztán abbahagyta, mert megerősödött. Tudom javasolni, hogy ne adjátok fel! Szerintem nem jó, ha kihagyjátok a nehezebb gyakorlatokat, Cibet véleményét osztom ez ügyben: fontos, hogy a térd a lábujjak fölött legyen, mert ha befelé hajlik, még jobban fog fájni idővel. És a legfontosabb, hogy csináljátok!
Szivesen olvasnék arról, hogy a tai chi tanitásait fel tudjátok-e használni a hétköznapi problémák megoldására, egyáltalán, hogy érdekel-e Benneteket az ilyesmi...
Tehat a tanfolyam celja...
A mi oktatasi rendszerunkben a tanulas egy dolog korul forog: ez a 108 lepeses formagyakorlat. Ennek a megtanulasa eleg hosszu folyamat, es egy csoportnak erdemes egyszerre elkezdenie es egyutt haladnia. Az ilyen tanulo csoportokat hivjak tanfolyamnak a magyar nyelvben. Ezenkivul, a Tarsasagunk egyik fo celkituzese, a Taoista Taichi elerhetove tetele mindenki szamara. Ha keves az oktato, akkor az ilyen tanfolyam jellegu csoporton keresztul tudja leghatekonyabban atadni az alapismereteket.
A masik fo ok, hogy mai rohano vilagunkban az emberek nem szeretnek olyan dolgokkal foglalkozni, aminek nem latjak a veget, vagy a kozeli eredmenyet. Nekik kenyelmes eljaras, hogy befizetik a 6 honapos tanfolyamot elore, majd vegigjarjak. Ha ezutan azt mondjak, hogy koszonom nekem ennyi eleg, most mar tudok tajcsizni, akkor menjenek isten hirevel, koszonjuk, hogy szelesithettuk a latokoruket. Az esetek 70%-aban ez tortenik, vagy mar korabban abbahagyjak. A maradek 30% elott felsejlik, hogy mennyi tanulnivalo van meg hatra, es elkezdenek jarni a halado edzesekre, amelyekben mar a hagyomanyos harcmuveszeti iskolak modszerevel oktatnak. De van mar egy nagy kulonbseg: akik halado edzesre jonnek, azok mar tobbe-kevesbe el tudjak jarni a 108 lepest. Ezzel, mint az ABC-vel az iskolakban, mar lehet dolgozni, es elkezdodhet a mozgas finomitasanak veget nem ero folyamata. Persze kozben sok uj dolgot is lehet tanulni, pl. chi kung-ot, tolo kezeket, mas mozgasformakat (pl. Lok Hup, Hsing Yi, kardforma). En jovo hetvegen megyek Varsoba, ahol egy tai chi workshop lesz, es tai chi mellet tanulunk majd meditaciot es kantalast (chanting).
De ezeket mar csak azok fogjak megtanulni es gyakorolni, akik tenyleg komolyan gondoljak ezt az ugynevezett 'ut' dolgot. A maradek tovabbra is eljar majd heti egy-ket edzesre, nagyon lassan fejlodve, inkabb csak elvezve egy kellemes mozgast.
Ennek az oktatasi rendszernek megvan meg az az elonye, hogy ha az oktatoval tortenik valami, akkor a szervezeti felepitesbol adodoan folyik tovabb a munka, es nem szelednek szet a tanitvanyok. A mi tarsasagunk leginkabb ugy mukodik, mint a japan Karate vagy Judo szervezetek. A nemzetkozi Tarsasag nem hagyja magara meg a legeldugottabb agazatokat sem, Magyarorszagra is evente tobbszor jon magas szintu kulfoldi oktato.
Remelem ez kicsit megvilagitotta, hogyan lehet 'tanfolyam' szeruen oktatni.
Figyelj
Mi is orulunk, hogy ranktalaltal. Termeszetesen mi is tudjuk, hogy a tai chi egy 'ut', ahogy minden olyan tevekenyseg, amiben az ember teljes lenyevel reszt vesz. Ezen a tanfolyam kifejezesen sokan kiakadnak, csak azert mert elter a szokasos harcmuveszet tanulastol, igy megprobalom megmagyarazni a mogotte levo ideologiat.
Majd holnap, amikor tobb ido lesz erre...
Sziasztok!
Most találtam Rátok, örülök, hogy ilyen sokakat érdekel a tai chi. Én 7 éve űzöm, igazán nehezen értem azokat az iskolákat, ahol fél éves ''tanfolyamok'' vannak, hiszen a tai chi egy út...
Sajnos a hajnali gyakorláshoz nem tudok csatlakozni, de szurkolok, hogy összejöjjön. Ha egyszer úgy alakulna, hogy este találkoznátok, szivesen megismernélek Benneteket!
ABSENT
Nalunk a terdre kulonos hangsulyt fektetnek, mivel a taichiban kulonosen nagy teher harul ra. Ezert nagyon fontos, hogy helyesen csinald, a gyakorlatokat. Pirx javaslatahoz csatlakozva, en is csak azt mondhatom, hogy csak addig rogyaszt a terded, amig nem faj. A gyakorlastol majd fokozatosan megerosodik. Meg ha a tobbiek melyre mennek, te akkor is maradj magasan. Nem az a tai chi legyege, hogy ki milyen melyen tudja csinalni. A mi stilusunknal fontos, hogy a terd a labfej iranyaba hajoljon, ne csavarodjon, es a lemenetel is sullyesztes legyen, ne guggolas. A sullyesztesnel a hangsuly a csipon van, nem a terdeken, mint a guggolasnal. Helyesen csinalva, a terdek terheleset jelentosen lehet csokkenteni, es idovel megerosodnek annyira, hogy kepesek lesznek azokat a szelsoseges terheleseket is elviselni, amik az 'igazi' tai chihoz szuksegesek.
A hajnali margitszigeti tajcsizas lekerult a napirendrol? Sajnos az en eletritmusomba nagyon nem illik bele, de ha megbeszelunk valami konkret talalkozot, akkor odamegyek.
aromo_
Szivesen hallanank, ha meselnel. Hova jarsz es milyen volt?
