Jön valaki a hétvégén a Kozma 10-esre ? Pontos táv 8,87 km, és 5 óra van a teljesítésre !!! Ennyi idő alatt szerintem meg lehet csinálni ! Vagy tévedek ?
Pedig ott volt már szó róla, hogy ez még csak egy előzetes verzió. Valamikor mostanában kell leadniuk a végleges adatokat a szervezőknek a jövő évi hivatalos füzethez.
Tényleg szépet pihizett a topic. Aki tudja, hogy a tavaji októberi emléktúra 110 hogyan sikerült, vagyis mennyien voltak és összejött-e az együtt kerekezés az írjon róla légyszike. A jövőévi ttt tervezetben nem látom a BEAC MAXIT, jól látom? Tényleg nem akarják megszervezni? Ezt direckt nem a beac topicba írtam, hogy larzen is örüljön.
Azt én is szeretném tudni, de úgy látom, nem nálam van cache probléma.
Szóval:
Mivel egyedül megyek, ezért a 4.35-kor induló vonattal megyek, ami 7-re odaér a rajthoz.
Ezután laza 10 óra 30 perc van a 45 km teljesítésére és elérem a 17.30-as vonatot vissza Pestre. Így még ki is tudom aludni magam rendesen Vasas Maraton előtt. Lényeg, hogy nem szabad eltévedni. :) Ez persze nálam már magában vicces.
Ha nem szélsőségesen rossz időjárás, és semmi nem közbe addig, akkor megyek.
Én Gyöngyösről. A szüleim kivisznek autóval Nagybátonyba.
Én ha lehet már 7-kor el akarok indulni, mert este 7 felé már sötétedik és nem jó
a sötétben botorkálni az erdőben.
Ha mindenki úgy akarja, akkor majd felpörgetjük mostanában. Főleg, ha a régi topiklakóknak be van bookmarkolva és visszatévednek.
Nem tudok dönteni 3x50 ügyében. Nem lesz túl jó idő, nincs itt a hálózsákom, nem ismerem a terepet (BEAC esetén nagy segítség volt, hogy ismertük, tudtuk, hogy hol lesz szivatós rész), viszont még egy nagy túra jól esne idén.
Ehh...
Na, akkor pezsdítsük fel!!
Jövő hétvégén megyek a Mátrába a Mátrai tánc elnevezésű teljesítménytúrára.
45 km 1700m szintkülönbség.
Tavaly rendezték a túrát először. Gyönyörű helyeken megy, bár az elsőn én sajna eltévedtem, mert letértem egy helyen a jelzésről és fél órámba került visszajutni, de sikerült időre beérni! :)
(utolsónak! :) )
Minden évben más évszakban rendezik. Az idén az ősz jön!
>Egy kicsit más kérdésem lenne, valaki tudna mondani egy edzéstervet a maratoni futásra?
Javasolnám a runnersworld.com -t, ott találsz mindenféle edzéstervet. Esetleg Spuri, Monspart Sarolta edzésterve a Budapest Sportirodában, ha jól tudom 100 Ft.
Sziasztok
Egy kicsit más kérdésem lenne, valaki tudna mondani egy edzéstervet a maratoni futásra? Teljesen amatőr vagyok, versenyezni sem akarok csak magammal, hogy életemben egyszer lefussam a maratoni távot egy hivatalos versenyen. Tehát mennyi idő alatt (10 - 15 hónap ?) és milyen rendszerrel kellene felkészülni (hogyan kellene a távokat növelni, melyiket mennyi ideig űzni?)
Kissé idegenül érzem itt magam ,mert nem nagyon szoktam ilyen teljesítménytúrákon részt venni(de ígérem nem lessz off :))
Szóval a barátnőm kitalálta,hogy menjünk le a Balatonra (Nyíregyházáról!!!!!).Elég irreálisnak tűnt,de most már egyre jobban tetszik!:))
Szóval jó lenne néhány tipp az útvonalat illetően-lehetőleg a legrövidebb!Mellékinformáció:Rendszeresen futunk-20 km-szóval nem a kanapéból kelek fel :)
Mint új tag máris szeretnélek meghívni benneteket egy 25/50 km-es MACKÓ túra néven futó bulira.
A részleteket a "Gyertek velünk túrázni" törzs asztalnál.
Kérlek olvasd el és ha kérdésed van jelentkezz az ott megadott címen ill. telefonszámon!
Előre is köszi.
Köszönöm, kedves Haladó, de (már) nem keresek társakat, munkatársaimból, ismerősi körömből már van egy kilenc fős társaság, akikből (természetesen) ketten még meggondolják magukat szombatig, de így is elegen leszünk...
Mi fél7-kor szeretnénk (Tatabányáról) indulni...
Amit - a kaján, pián kívül - érdemes vinni egy ilyen túrára: sál, kesztyű (mert reggel még hideg van); (baseball)sapka, naptej (mert később kisüt a nap, és rendesen le lehet égni); sebtapasz, sportkrém (balesetek orvoslására); váltás zokni, vagy vízálló cipő (nedves a fű és sár is lehet); toll (induláskor kitölteni a lapot)...
Megy valaki Szombathelyről vagy környékéről a Mátrabércre? Ápr. 8.
Mert ha együtt mennénk, kocsival jobban megérné. Tavaly vonattal mentem (félárúm van), de elég sz@r dolog vonaton meg állomáson aludni. Ti hogy csinálnátok?
