"Azt meg szerintem naivitás várni, hogy egyszercsak megjelenik egy gyógynövény (vagy valami triviális ásványi anyag), ami túltesz minden eddigin és még izmos is lesz tőle az ember."
Itt senki nem vár a csodára, de mindenhol akadhatnak jó gondolatok. Egy termeknel nem azt nezem , hogy milyen meséket ír, hanem mi az összetevő és az mit befolyásol.
Ami a termekbol erdekelt azt kiragadtam, a tobbi felesleges dologgal meg nem foglalkozok.
Az eddigi hozzászólásaimból kitunik , hogy probálom a természetes megoldásokat megkeresni. /Annak ellenére , hogy a hatásuk messze elmarad a finasterid eredményeitől /
Bár , ha a Palmetto-t használtad, leirhattad volna a tapasztalataidat es akkor en se ugráltam volna azon a témán 1-2 hónapot feleslegesen.
Mi kell ahhoz, hogy egy szer topical legyen? Úgy értem, a prosteridet nem lehetne valahogy külsőleg alkalmazhatóvá tenni? Vagy ez nagyon vad elképzelés..?
Régebben nagyon sok természetes gyógymódot próbáltam meg, de összességében elmondható (legalábbis az én estemben), hogy igazából inkább a meglévő haj minőségére voltak hatással, magát a folyamatot csak minimális mértékben lassították. Ugyanakkor az is saját tapasztalatom, hogy zaklatott, kevés pihenővel járó életmód és egészségtelen kaják felgyorsíthatják a dolgot. Pl. disznóhús, vagy felvágottak (minden állatból), "műanyag" kaják nagyon rossz hatással vannak a szervezetemre (és vele együtt a bőrre, fejbőrrei s), persze ez lehet, hogy csak nálam működik így.
Pár évvel ezelőtt, amikor feltártak nálam egy betegséget, ami kb. már egy éve fennállt megvoltak a belgyógyászati vizsgálatok, teljes vérkép(nagyon rossz volt).Fél év avalatt minden helyrejött, de a hajhullás maradt a régi. Ezzel csak azt akartam mondani, hogy az AGA lassan, de biztosan dolgozik, nem érdekeli az sem, hogy makk egészséges vagy, néha vannak ugyan megtorpanásai, de mindig behozza a lemaradásait :-( Ezért értek egyet alapvetően Reficullal, ha eredményt akarsz, akkor valami "ütős" módszert kell elővenni.
A méregtelenítés, esetenként különböző diéták, persze alapból szükségesek, de nemcsak a haj miatt. (Szerintem)
Szerintem sem érdemes figyelmen kívül hagyni a természetgyógyászokat, de azt hiszem hogy ez nem igazán az ő területük. Az általuk javasolt "soft" módszerek többsége esetleg akkor működne, ha valaki már kamaszkora óta alkalmazná, ekkor a hosszú távon jelentkező akumulatív hatás tényleg érne valamit. A baj csak az, hogy senkit nem édekekel 14 évesen hogy majd 30 évesen esetleg kopaszodni fog, ez csak akkor kezdi foglalkoztatni az embert, amikor már tényleg érintett. Egy kialakult AGA pedig már csak "hard" módszerekkel fordítható meg (jó esetben), bár sok új terápia inkább csak a pénztárcára nézve "hard"
A "legkirájabb" mellesleg az alopecia universalis, itt a szempillák, a szemöldök és az összes többi egyéb szőrszál is kihullik. Ez amúgy az alopecia aerata (foltos alo.) extrém változata.
Kössz a tippet, majd megnézem valamikor. A természetgyógyászattal kapcsolatban egyébként nmem vagyok teljesen bizalmatlan, csak éppen Reficullal értek egyet. azok a cuccok nem elég hatásosak.
próbáld meg feltenni ezeket a kérdéseket az elixirben ( www.elixir.hu)a Béky László fórumán. Biztos kapsz segítséget. Egyébként természetgyógyász az úr.
(azt hiszem mintegy 40 éve foglalkozik természetgyógyászattal. Az írásait, dolgozatait láthatod az interneten. Illetve az ATV-n hétfőnként élőben.
A gyógyításnál figyelembe veszi az orvosi leleteket! Illetve a megfelelő helyre irányít, ha szükséges. Nagy ismeretségi köre van többféle orvosi területen. )
Ha bizalmatlan vagy a természetgyógyászattal kapcsolatban, akkor fenti hozzászolásom storno.
Azt nem hiszem el, hogy a zinc-oxide bárkinél komoly hatást mutatott volna (vagy túladagolta a szerencsétlen és azért hullott ki a haja). Azt meg szerintem naivitás várni, hogy egyszercsak megjelenik egy gyógynövény (vagy valami triviális ásványi anyag), ami túltesz minden eddigin és még izmos is lesz tőle az ember. Ilyen nincs, de ha lenne is, nagy valószínűséggel felfedezték volna az elmúlt 100 évben. Másik pedig hogy évről évre csökken az esélye bármilyen sikeres terápiának, szóval szerintem két dolgot lehet tenni, ejteni a témát vagy kipróbálni valamit
Megjegyzem nekem eddig a legtöbb mellékhatást a saw palmetto okozta, ami amellett hogy tökéletesen hatástalan volt még naturális eredetű is
Ha benne van a génedben akkor semmi sem használ legfeljebb a finasterid, de az is csak lasítja, jóesetben megállítja (mellékhatás nélkül?)
Ez a genetikai hajlam nem ilyen egyértelmű, mert az AGA esetén vagy 4-5 faktor (+ a környezeti tényezők) számítanak ide. Vagyis nem feltétlenül következik be, még hajlam esetén sem, és az is igaz, hogy androgének szedésére egy bizonyos mennyiségtől felfelé szinte mindenkinél bekövetkezik. Van olyan nagyon ritkán előforduló alopecia is (alopecia totalis), ami egy génhez kötődik, ez az immunrendszer egy speciális hibáját okozza. Ez a hiba jelenik meg az AGA-nál is hormonális hatásra (DHT), de ott csak a fejtetőre korlátozódik, és más problémát a haj elvesztésén kívül nem okoz.
A finateride (vagy minoxidil) egyébként, ha elég korán kezdi valaki használni, nem csak lassítja vagy megállítja, hanem visszafordítja az AGA-t, akár teljes mértékben is. A legújabb vizsgálatok alapján pedig ez a hatás már a copper-peptide alapú szerekre is igaz, ami azért is érdekes, mert teljesen hormonmentes a hatásmechanizmusa
Néhány kérdés:
Honnan tudom hogy gombás a fejbőröm? Nekem viszket, no nem nagyon, de időnként kifejezetten jól esik vakarni.
Ha igen, mitől lett az? Mit tegyek ellene?
Létezik vagy szerintetek valaha is fog létezni olyan szer amitől visszanő a haj. Nem csak lassítja, megállítja a kopaszodást.
Eddig azt szűrtem le hogy sokféle jó készítmény meg vitamin van ami talán használ is, de csak kis mértékben. Ha benne van a génedben akkor semmi sem használ legfeljebb a finasterid, de az is csak lasítja, jóesetben megállítja (mellékhatás nélkül?). Állítólag nem ajánlatos sokáig szedni, de ha abbahagyod akkor meg kihullik újra és újra.
Kurva szerencsétlenek vagyunk szerintem. Miért nem annak hullik ki aki 10 éves korától zselézi, melegben hidegben egyaránt tocsog? hopp bocs, de elkalandoztam, mindenestre azért bennehagyom...
Eleg regota figyelem a copper -peptides fejlemenyeket is.
Tricomin, Folligen, American Crew.
Ezzel le is fedtem nagyjabol az ertekelheto palettat. Igen, jol hangzik amiket az ismertetoikben elmondanak, de a tapasztalatok mindig elbizonytalanitottak. Talan a Zinc Oxide volt az , ahol max azt irtak , hogy nekik nem hasznalt, de nem ordibaltak hogy az elejen kilora hullott a hajuk. / ez persze tulzas, de a lenyeg benne van / En olyan termeket keresek , ahol nem egy nagy adag hajhullassal kezdodik a dolog. /garancia meg nincs arra , hogy az vissza is no, /
Ha nem aggodnek a kezdeti romlas miatt,lehet hogy mar hasznalnam.
Most induló levelezési listát ajánlok,avagy mindent
a hajról. /reklám és marketing mentes környezetben/.
Amennyiben van rá igény akár már holnaptól.
Információ E-mailben.
Olvastam már régebben róla, időnként pár hair fórumban is előkerül. Több olyan növényi kivonat is van, amik a szteroltartalmuk révén enyhe hatással vannak hormonrendszerre, de nincs rá feljegyzett példa, hogy eddig bárkinél hatékony lett volna
Ha mindenképpen új dolgokat keresel, akkor javaslom hogy nézz utána a copper-peptide kivonatoknak. Ez egy teljesen új megközelítés, ráadásul átment az FDA minősítő teszteken is. A copper-peptide a bőr (és haj) sejtek növekedési faktorait képes stimulálni így fokozni a azok regenerációs folyamatait. Pont ez az a tényező, ami a korral előrehaladtával folyamatosan csökken (mert csökken a szervezet HGH termelése)
A lenyeg a fuzike lenne , hogy rendelkezik e csekely dht csokkento hatassal.
Egyebent itt egy link , itt lehet valogatni a termekek kozott.
http://www.answers4hair.com/productindex.htm
En speciel az ervamatint nezegetem, de tapasztalatot meg nem talaltam , az osszetevoket sem tuntetik fel. .............. Persze ugy latom van itt topical finasterid, meg ami kell.
Összetétele alapján inkább afrodiziákumnak tűnik, meglepődnék ha pozitív hatással lenne az AGA-ra. A epilobium parviflorum a leírások alapján saw palmetto kategóriájú hatóanyagnak tűnik, szerintem azért rakják bele, hogy bővítésék a termék piacát, de az egész leírás kissé hatásvadásznak tűnik. Az ösztradiol-ról már többször kimutatták Sawaya és munkatársai, hogy nincs negítív hatása az AGA-ban (pont ellekezőleg igaz), de ez a tévképzet újra és újra felbukkan.
Egy jó dolog van benne, ez a tribulus testerris, de ezt abszolút nem az AGA kezlésére használják. A többi összetevő, cink, B vitaminok, arginine, hár aki ezektől bármilyen pozitív hatást remél, az igazán optimista ember
Szóval szerintem ez a cucc egy tipikus libido-enhancer, ezen a területen lehet is hatása
Ahogy elneztem, az egesz termek az epilobium parviflorum -ra epul. Ha igaz, akkor ez magyarul
kisviragu fuzike. Utananeztem es prosztata problemakra ajanljak , a megnagyobbodott prosztata csokkentesere es megelozesre.
Ami szimpatikus ebben a novenyben, hogy eddig semmilyen mellekhatast nem talaltam rola. /Sem a tajekoztatojaban. / A fent emlitett link dht csokentesre ajanlja.
Hajlam igaz, de nem feltétlenül jelenik meg. AGA esetén nagyobb eséllyel alakul ki szívinfarktus és időskori cukorbetegség. Mindkettőnek megvan az oka, az első esetén a a DHT túlsúly hatására lecsökkent ösztrogénszint, a másodiknál a magasabb inzulinszint hatására megemelkedő szabad tesztoszteronszint (és így több DHT) a lehetséges magyarázat. Ezektől eltekintve az AGA nem hajlamosít semmilyen betegségre, bár meghatároz egy átlagostól eltérő, de szintén normálisnak tekinthető hormonális egyensúlyt. Más típusú alopeciák esetén viszont fennállhatnak az általad említett gócjellegű problémák. Az persze igaz, hogy időnként mindenkinek érdemes egy nagyobb kivizsgálásra elmennie, csak ez Mo-on nem túl könnyen kivitelezhető a hazai eü. lerobbant állapota miatt
"Ahogy én a hozzászólók leveleiből kivettem, hamarabb került egy készítmény birtokába valaki mint saját leleteinek. Lehet, hogy abszolute nem találnak nála semmit a különböző góckutatások."
Nálam ez pont így igaz, nemrég csináltak részletes vérképet, hibátlan lett. Semmi góc, vagy szérum-akármi hiány. És gyanítom, a hozzászólók többségénél hasonló a helyzet.
Mondjuk én azért (még) nem szedek finasterid-et.
"Az AGA a férfiaknál ...nagyrészt genetikailag meghatározott sajátosság."
A genetikai adottságok közismert tények. Ezzel én is tökéletesen egyetértek. Gondold el, ha nem egy láncolatba fejlődnék. (Gondold el, hogy mit szólna egy fehér szülő a sötét bőrű gyerekéhez? :-)) . Vagy erre mondják azt, hogy a postás mindig csenget? :-)) )
Szóval adottak a genetikai adottságok. Ugyanúgy, ahogy a rák esetében is. (Rizikófaktor szinten)
"nem kell feltétlenül kóros elváltozásokat keresnünk a hátterében, bár kétségkívül vannak ilyenek is"
Azt gondolom, hogy egy kivizsgálás, nem árt senkinek. Ha valaki csak külsőleg próbálja orvosolni a baját (különféle készítményekkel), és még a lehetőséget sem adja meg annak, hogy esetleg egy feltáratlan okot megtaláljon akkor az egész nem ér semmit. Ahogy én a hozzászólók leveleiből kivettem, hamarabb került egy készítmény birtokába valaki mint saját leleteinek. Lehet, hogy abszolute nem találnak nála semmit a különböző góckutatások. De ha valaki komolyan veszi, akkor nem csak egy irányból tudakozódik.
"Az is tény, hogy bizonyos életmódbeli változtatásokkal, ide tartoznak az általad említettek is, késleltetni lehet, vagy akár vissza is lehet fordítani a folyamatot.....a legtöbb esetben csak ezekkel a táblálkozásbeli változtatásokkal nem sokat lehet elérni."
A táplálkozás csak az egyik út. Mint írtam (fent), több irányba kell elindulni. Jelen esetben úgy gondolom, hogy egy tisztult szervezet és további külső segítség jobb eredményekre képesek. Főleg, ha még azzal is tisztában vagyunk, hogy a kóros elváltozásokat kiiktattuk.
"45 éves kor felett, vagy hosszabb ideje fennálló AGA esetén már igen nehéz
"
Az életciklus, családi állapot, életfelfogás nagymértékben alakítja ezt a korosztályt. Érdekes, hogy a környezetemben levő hasonló korosztály nem éli ezt át drasztikusan. Sőt :-))
Igaz, hogy mindegyik nagyon rövid hajat visel, de az életvitalitás sugárzik belőlük. (Mellesleg sokkal vonzóbb mint egy aszott huszas hajasbaba :-) )
Így hát 20 és 45 év között marad a próbálkozás :-))
nagymértékben figyelembe véve az anyagiakat és életszeméléletet
a házidokit ki lehet iktatni. Elmész hozzá, és megkéred,hogy adjon egy beutalót a belgyógyászatra. (lehetőleg egy kórházba pl. SOTE I. Bel. )Ha kérdezi miért, megmondod, hogy szeretnél egy teljes kivizsgálást végeztetni.
Egy belgyógyász pedig tudni fogja, hogy milyen vizsgálatokra van szükséged.
A fokhagymát belsőleg (fokozatosan), a grapefruitot belsőleg és külsőleg. Rá van írva az adagolás.
Én a páromnak a fűrdővizébe szoktam tenni 5-10 cseppet és még teafaolajat 5 cseppet. (Ez teljesen leszedi a pattanásokat és jótékonyan hat a bőrre. (Nőknél pl. nőgyászati bajokra is jó)
De fokozatosan kell beállítani az adagot. (gombák ellen nagyon jó!) Elkezdeni 1-1 cseppel és amikor érzed, hogy hatásos akkor leállni az adag növelésével. Mindenkinek más a bőre, ezért neked kell beállítani az adagolást. Hetente változtasd az adagot, mert kb. annyi idő kell, hogy lásd, mennyire hatásos.
Hajmosáshoz is jó, nagy mértékben higítva. (korpásodásra és gombákra).
Ami pedig a kapszulákat illeti... Nos én végigolvastam a topicot és nekem ez volt a benyomásom. Talán ha te is először végigolvasod, te is így éreznéd. Természetesen mindig vannak kivételek.
Ebben is igazad van, de úgy látom, hogy egy fontos tényezőt figyelmen kívül hagytál. Az AGA a férfiaknál semmiképpen nem betegség vagy valamilyen kórós elváltozás, hanem az evolúció során egy igen régóta jelenlévő, nagyrészt genetikailag meghatározott sajátosság. Nagyon régen, még vmelyik majomősünknél fejlődhetett ki, mint egy megkülönböztető sajátosság a hímek között, a magasabb androgénszintű, így bizonyos hímtulajdonságokat jobban mutató egyedek hordozták leginkább. Ezzel korábban a többségnek általában nem is volt semmilyen problémája, de a (nyugati) társadalom az elmúlt 50-60 évben erőteljesen feminizálódni kezdett, és a jelenségnek egy előnytelen jelentéstartalma kezdett megjelenni, elsősorban a fiatal, még kialakulatlan egzisztenciájú férfiak között. Szóval ebből azt akarom kihozni, hogy nem kell feltétlenül kóros elváltozásokat keresnünk a hátterében, bár kétségkívül vannak ilyenek is. Az is tény, hogy bizonyos életmódbeli változtatásokkal, ide tartoznak az általad említettek is, késleltetni lehet, vagy akár vissza is lehet fordítani a folyamatot. Számos hasonlót én is említettem a topicban, de azt is, hogy a legtöbb esetben csak ezekkel a táblálkozásbeli változtatásokkal nem sokat lehet elérni. A jelenség hátterét viszont nagyrészt már feltárták, és már több olyan módszer is van, ami bizonyítottan hatékony. Igazán hatékonyan persze a hormonális sajátosságok miatt az AGA női változatát lehet kezelni, itt még 50-60 éves korban is jó eredményeket lehet elérni, míg a férfiaknál ez 45 éves kor felett, vagy hosszabb ideje fennálló AGA esetén már igen nehéz
KayserSoze: Bementem a hozzánk legközelebb eső gyógyszertárba, kértem... s némi vacilálás, meg egy kis rábeszélés után kaptam.
Egyeltalán nem igaz, hogy mindenféle kapszulákat tömünk magunkba, én például "hagyományos" betegségek esetén is próbálom elkerülni a gyógyszerek szedését (ésszerű határokon belül) inkább egy kis diéta, gyógyteák stb. A kivizsgálásról csak annyit, hogy nem tudom milyen indokkal kellene kérnem ezt, mert (legalábbis nálunk) ha nem négykézláb 40 fokos lázzal mész orvoshoz akkor minimum népellenségnek tekintenek :-(
Szóval, akkor a búzacsíraolajat naponta kellene alkalmazni? A grapefruitkivonat és a fokhagymakivonat is külsőleg használandó?
Nem tudom Ti hogy vagytok vele, de nekem az a 40 euro is sok(k) volna havonta - én lennék az első éhendöglött hajasbaba -
Ha nem haragszol, akkor a levélből kiemelek egy-két dolgot, amit kommentálnék:
"Természetesen a hormonok javíthatnak vagy ronthatnak a helyzeten"
Nekem volt egy komplett kivizsgálásom. CT,UH,Biopszia stb. hormonleleteim miatt. Úgy gondolom, hogy a teljes képhez mindenkinek kellene egy kivizsgálás. Veszteni nem veszít semmit. Maximum egy kis vért. Legalább a hormonális és egyéb szervi bajok kizárhatók. (Májfunkció ellenőrzése mindenképpen, főleg, ha valamilyen "extra" gyógyszert szed valaki folyamatosan).
"az igazi kiváltó ok az immunrendszerben van. Ennek állapotán soféle módon lehet javítani, de ez csak igen kis mértékben hat vissza a folyamatra, akár még ronthat is. "
Véleményem szerint egy jól müködő immunrendszer jobb "válaszokat" ad a betegségre. Ha nem megfelelő az immunrendszer, pl. különböző májproblémák merülnek fel, a szervezet le van terhelve a beteg alkatrész javításával és nem ér rá a további teendőket elvégezni. Mennyivel egyszerűbb egy jól működő szervezettel csatába menni.
"No tej, no hús, csak hal, tojás
Az AGA esetében ez biztos nem kedvező"
Én sem arról beszéltem, hogy mindenféle állati eredetű terméket zárjunk ki az étrendből. Mindőssze a szervezet első 3 hónapos tisztulásának időszakában szükségesek a megszorítások. Utána - mint írtam - célszerű egyenként bevezetni a további ételeket. Legyen szó itt szárnyasokról, illetve további állati eredetű fehérjékről. Nem aszkétizmusra szólítom fel a jónépet:-)))
Csupán egy kis mértékletességre.
Sokszor mindenfélére kimutatják az allergiát. De leginkább akkor derül ki, hogy mire vagyunk allergiásak, ha saját magunkon kipróbáljuk. Az eredmény pedig akkor érzékelhető, ha lassanként építjük fel az étrendüket.
Írtam azt is, hogy nem kellene mindent a gombákra fogni.
Ha elolvasol néhány Candida alb. kapcsolatos fórumot, akkor érzékelheted, hogy az emberek meg vannak hülyülve. Minden betegségüket ráfogják szegény gombára. Orvos és leletek nélkül mindeféle hallomásbeli diétába kezdenek, csupán csak azért mert vélelmezik a gombát. Ez nem jó.
Fentiekkel ellentétben azonban az általuk (orvos és természetgyógyász által összeállított) alkalmazott diétát alkalmasnak találom - ésszerű keretek között - egy olyan méregtelenítésre, amely a szervezetre jótákony hatással van.
Az ésszerűt pedig kiemelem. Nem aszkétizmusról, hanem a szervezet számára jótékony hatásokról beszélek.
Ami pedig a férfiak hajhullásra vonatkozó hajlamát illeti, nem vitatom. Sajnos a hozott tényezőkön kívül számos egyéb oka lehet a hajhullásnak, és amíg ezeket nem fedik fel, addig potenciális piacot képeznek a nagy "mágusoknak".
A homoktövis témához annyi, hogy a NASA lát benne fantáziát. Talán az értékes összetevők miatt.
Nem állítottam, hogy ez bármilyen komolyabb hatással rendelkezne. Ha visszalapozol, úgy került elő a téma, hogy a sebumtermelődésről beszélgettem Nino-val, ekkor jegyezetem meg, hogy nálam bevált a sebum csökkentésére, de csak 150-200 mg (1-2 csepp) kell belőle egyszerre. A kozmetikai iparban is felhasználják, kedvező tokoferol összetétele és egyéb jellemzői miatt.
Fluridil-ről ma kaptam mailt a gyártótól. Egyelőre csak Csehországban kapható, 1 havi adag 40 euro körüli áron, de dolgoznak más országokban történő bevezetésén is. Szerintem ez az ár egy ex-szoc gyártótól kissé magas, de lehet hogy később kevesebb lesz. Az viszont ettől a terméktől függetlenül tény, hogy az ideális megoldás az AGA kezelésére egy jól működő topical antiandrogén lenne, vagyis a gyár jó helyen keresgél. Hogy a fluridil mennyire hatékony, azt nem tudom
Reficul, akkor ez most ugy mukodik, hogy veszek egy uveg buzacsira olajat es szepen bemasszirozom a fejborbe? /termeszetesen nem egyszerre gondoltam / Milyen hatast varhatok en ettol? /minden aprosag erdekelne :) / Nem fedi le a fejbort? Ezek a regi mondatok mindig bennem vannak, hogy eltomiti a polusokat , stb.
A fluridil -rol meg egy ertekelheto mondatot se talaltam. Se tapasztalat, se tanulmany, se semmi. Nagyon ingatag ez a termek. Senki nem tud semmit , csak azt , hogy aruljak.
Hmm,hmm.
Ebben teljesen igazad van, és a legtöbb leírt módszerrel egyet is értek mint általános vitalitásjavító módszerrel, de itt a probléma sokkal összetettebb. Az androgének által kiváltott alopecia gyakran pont a legjobb egészségi állapotban és fizikai kondícióban lévő 30 körüli (+/- 10 év) férfiakban jelenik meg, ez így volt az én esetemben is. A probléma persze a nőknél is ott rejtőzik a génekben (tovább is örökítik), de náluk lényegesen ritkábban és kisebb mértékben jelenik meg, köszönhetően a női hormonok védő hatásának. Természetesen a hormonok javíthatnak vagy ronthatnak a helyzeten, az igazi kiváltó ok az immunrendszerben van. Ennek állapotán soféle módon lehet javítani, de ez csak igen kis mértékben hat vissza a folyamatra, akár még ronthat is.
Pár dolgot azért kiemelnék
Habár nem értek teljes mértékben egyet azzal, hogy mindent fogjunk gombákra
Az AGA-nál a kérdéses patternben gyakran kimutatható ki gombás fertőzés, ez a DHT által lokálisan kiváltott immuncsökkentő hatásának tudható be, ami a fejbőr többi területén nincs jelen
Fokhagyma/grapefruit kivonat
Ezt sokan használják AGA ellen, szerintem is jó, homoktövis úgyszintén, bár kimutatható pozitív hatása csekély
No tej, no hús, csak hal, tojás
Az AGA esetében ez biztos nem kedvező, az aminosavbevitel csökkentése férfiaknál sosem kedvező, hacsak nem aszkéta vagy jógi az illető. Nőknél kissé más a helyzet, mert szervezetük alapból kevesebb aminosavat használ fel. A B vitamin kúrák hajra gyakorolt pozitív hatása pl. egyértelműen a B vitaminok aminoszintézisre gyakorolt hatásának tudható be, persze ez megfelelő fehérjebevitel nélkül nem megy. 3 aminosavnak (cystein, lysin, methionin) kiemelt szerepe van, ezek hiánya esetén a hajszálak szitézise nem megfelelő. Általánosságban az éhezőkúrák és méregtelenítések jól működnek pl. rákos betegeknél, mivel ált. fokozzák az apoptózist, de ez az AGA-nál nem kedvező, mivel a DHT eleve apoptózist hoz létre az éritett patternben.