Igen, ez szerintem jó. Csak arra ügyelj, hogy ne dörzsöljön ki. Ezt krémezéssel meg lehet akadályozni. Ha esetleg budapesti vagy, lenne kedved futni velünk néha?
Köszi a tanácsokat, még azt írjátok le nekem, hogy milyen a jó melltartó?! Én arra gondoltam, hogy egy viszonylag jól tartó melltartó +rá egy futó felső, a kettő együtt nem hagyja mozogni a mellet futás közben, ez a lényeg, nem?
Az én kislányom is 2,5 hónapos. Ő is kb. 2,5 óránként szopik. Most kezdtem a futást, szoptatás után szoktam elindulni, kezdetben fél órákra. Ha nem hajtod túl magad, pótlod a kiizzadt folyadékmennyiséget, akkor nem hiszem hogy csökkeni fog a tejed. A sportmelltartó tényleg hasznos. Az első kislányommal még tejadó is voltam, tehát még volt egy kis felesleg is. 6 hónapos koráig kizárólag szopizott, amit folyatott 13 hónapos koráig és 9 hónapos korában már futottam egy félmaratont is. Mellgyulladás általában a tejcsatorna elzáródástól szokott lenni, ami általban sérülés (ütés, nyomódás) következménye, és/vagy ha nem ürül ki a mell sokáig.
Hát azt senki nem tudja előre megmondani, hogy fog-e csökkenni a tejed és kapsz-e mellgyulladást, de ha ezek véletlenül előfordulnának, abban biztos lehetsz, hogy nem a futástól történik. Fuss nyugodtan. Egy jó melltartó azért nem árt.
2,5 hónapos babát szoptatok 2-3 óránként, de már nagyon hiányzik a futás. Természetesen a szoptatást sem szeretném feladni. Mesélnétek nekem tapasztalatokról? 1. Ugye nem kapok mellgyulladást? 2. Ugye nem csökken a tejem?
Ma kihelyezett baba-mama futást tartottunk Gankival a 13. kerületben, baba sajnos egy sem volt jelen, viszont legalább jól ki lehetett tárgyalni a babás-kisgyerekes élet nagy kérdéseit. Andrisnak kellemes bölcsis életet, neked meg kitartást és türelmet kívánok hozzá.
Nem tudunk mostanában menni futni, vissza szeretném szoktatom Andrist a délutáni alvásra. Elkezdtük újra a bölcsis beszoktatást is, eddig kevesebb sikerrel. Mindenkinek jó futásokat, remélem hamarosan újra csatlakozunk.
Úgy látom, a topik egyik fő célja lett kicsalni engem futni. :) Majd megbánjátok még. :) A héten szerintem még nem megyek, mert még 4 alkalom van hátra az Oxygénes bérletemből, ami jövő szerdán lejár, tehát az most előnyt élvez, de jövő csütörtökön már szabad leszek ebből. De tényleg lassú leszek ám, nagyon lassú.
Ha sikerült időközben kipihenni magad, akkor gyere most csütörtökön is. Szerintem nagyon jó formában vagy, nem is látszik, hogy egy egészen friss babával rendelkezel :-)) Aagica, időközben sikerült felturbózni magad? Gyere te is!
Sziasztok! A mellgyulladásból már kigyógyultam sikeresen. Vasárnap teszteltem is egy könnyű 4 km-rel. Tímeával meg is beszéltük a csütörtöki futást. Erre ma reggel Emma belenyúlt egy ecsettel a szemebe. Nagyon megijedtem, de aztán szépen, óráról órára javulni kezdett. Úgyhogy holnap ha nem lesz farkasordító hideg, megyek.
Szerintem nem fogom Rebust fél délelőtt a kocsiban ültetni, inkább megyek korán futni, aztán övé az egész nap, arra szalad, amerre akar. Menjetek csak szerdán!
Tegnap voltunk túrázni, 2 órát gyalogolt velünk,egész jó tempóban, s csak eztután tettem a hátihordozóba, aludni.
Borsi, Andris hogy bírja a kocsizást? Szereti még?
Sziasztok! Kellemes, szép, tavaszi hetet nektek! Jönne valaki futni a héten? Azért kérdezem, mert ha csak mi ketten megyünk Orsival, akkor nekünk jó a szerda, de ha más is jönne, akkor áttesszük csütörtökre. Ganki, hogy vagytok? Sikerült a a mellgyulladást kikezelni valahogy?
Ebéd után belefektettem a kocsiba, és futottam (repültem) vele 15 percet, de még a kapuig sem jutottam, már aludt. Csak a lelkiismeret miatt tettem egy kört ( ha már felhúztam a futócipőt)
Egyébként nem tudom, délelőtt, amikor a legaktívabb, hogy viseli/ viselné.
Hát, nem volt nagy tömeg a szigeten, de Orsival azért nagyon jót futottunk. Andris elég hamar megadta magát és békésen szuszogni kezdett. Jövő héten lenne valaki, aki szeretne jönni? Aagica? Az Oxygénbe is két hét után jutottál el, jövő héten pont alkalmas lenne futni is :-)) Akeber? Ganki, sikerül gyógyulgatni?
