ez már tuti nem lesz jó, ne szenvedj vele, nekem is hasonló volt
nem fog hajlani a lábad és csak leépül az izomzatod is
két dolgot javasolok:
altatásban való hajlitás, ez egy rövid műtét, orvosoddal beszélj róla
ha ez nem lesz jó, másik orvos és újabb műtét
felszabaditják a dolgokat amitől nem hajlik
olyan orvost ajánlunk majd itt neked, ami garancia a sikerre
most az a kérdés, mennyi időd fog ezzel az egésszel elveszni sajnos... nálam ez 9 hónap volt és a 2. műtét után 2 hét múlva már azt hiszem 100 fokban ment a hajlitás, a 120 fok 3-4 héten belül megvolt
szedd össze magad és kezdj neki szerintem mielőbb, mert csak menni fog az időd és szenvedni fogsz, ami egyre csak fel fog őrölni
bocs, de igy gondolom és halgass a megérzéseidre
addig is vízben próbáld mozgatni, ott jobban mozog és hajlik is / strandon, hideg vizben - guggolás, egyéb hajitgatás..
Sziasztok!A lábam szinte semmit nem javul.Tegnap voltam kontrollon Dr.A.G.-nál,aki értetlenül áll a probléma előtt,miért nem hajlik a lábam?Röntgenfelvételt nézett a kapocs,csavar jó helyen van.Megpróbálta hajlítani,hát az ápolónő fogott le annyira fájt.Rehabra a lehető legjobb helyre járok,Balatonalmádiba,gumiköteles gyógytornára.2 hét múlva kell visszamennem a dokihoz.Nem tudom mit fog csinálni akkor velem...Addig hajlítgatjuk amennyire megy.Tegnap volt 5 hetes a műtétem.Jópofa volt a doki,szobabiciklizzen sokat!Egyet nem tudok átfordítani a pedálon!Kaptam Flector port,de eddig egyszer sem kellett leszívatni.Arra gondolok mi van ha fémallergiám van?Annak mik a tünetei?Attól lehet,hogy nem hajlik?Másik orvoson is gondolkodtam,akinek kicsit több idelye van.Ez a doki 2 rendelő között száguldozik,és mindíg közli,hogy nincs ideje,mert a beteg már a műtőasztalon várja.Magánrendelése júliusra is betelt,oda sem tudok bejelentkezni.Másik orvossal csak az a bajom,hogy más elb...tt dolgát senki sem szívesen vállalja.
Jól hangzik amit írnak, de nekem zavaros egy kicsit, hogy Kőrös-net meg Dietpharm meg Fidifarm meg Atlantic Grupa d.d., (ez utóbbiak horvátok), katalán hatóanyag gyártó és svájci gyógyszergyártási minőség.
Kollagén Lecitin és C-vitamin!!! Ha ezeket a termékeket eszed meg fognak szünni az izületi fájdalmak és nem mellékesen a szervezet zsírégető mechanizmusa is beindul!!! Egy tapasztalat a sok közzül:
10 éve eszem igen nagy dózisban MINDEN NAP a kollagént, és ízületeimet az orvosi vizsgálatok szerint 30 éves állapotúra építettem vissza. 45 évesen a térdeimet 80 évesnek becsülték a sport terhelések miatt, és pár évet jósoltak a térdprotézisnek. Ennek már nyoma sincs, 55 évesen naponta 3.000 térdrúgást csinálok reggelente, ezen felül esténként együtt edzek, küzdök a csapatommal – kyokushin karate. A kollagén a bőrt is fiatalítja, ráncaim szinte egyáltalán nincsenek!
Sziasztok ma volt orotpédián/sportovosi rendelésen,mert futás után fáj a térdem. Már sajnos mindent kipróbáltam, cipőt váltottam,amit szakember választot ki nekem. Váltogattam a futo technikát, nyújtottam elötte utánna ,de sajnos ugyanaz a fájdalom. a doki az euflexxa injekciót ajánlotta, aminek elégé húzós az ára illetve van egy olcsóbb változat nem tudom jól irom -e Carlinom .
Az euflexxa 19500 / ampula és 3 db kell / térd a Carlinom pedig 8500 és 4 db kell / térd.. valakinek van esetleg tapasztalata? köszönöm.
Köszönöm szépen a választ és a bíztatást!A gyógytornász is mondta a vizi tornát,de még sebes a lábam,és addig nem lehet.Pénteken megyek egy másik gyógytornászhoz is,meglátom,hogy Ő mit mond.Jövő hét szerdán kontroll a dokinál.
részemről mikor még nem tudtam biciklizni, akkor egy ismerősömmel meghosszabbittattam a szobabicó nyeregtartó rúdját és úgy már át tudtam tekerni és igy szobabicóztam, ez is valami, legalább terheltem és eröltettem a térdem / ez még a 2. műtét előtt volt
a második műtét után ezekkel nem volt gond, hajlott, egy idő után meg nyugodtan teremkerékpározgattam
akart irni valaki emailt, kérdezni dolgokat, ide irhat, a saját tapasztalataim alapján szivesen válaszolok, amire tudok:
edina, csináld amit tudsz, de agyon ne kinozd magad, van olyan, hogy altatásban bemozgatás, a netről ismerek olyat akinek ezt csinálták és sokkal jobb volt már közvetlenül utána is, saját lábon ment haza...stb.
nekem is kész tortúra volt a gyógytorna, de miután csodadoki újra megműtött, utána alig vártam a tornákat
Köszönöm a bíztatást!Este tornáztam egyedül,és hát Én is a párnámba ordítotam,és sírtam.Nagyon kegyetlen...De nem adom fel!A gyógytornász nagyon kedves,minden gyakorlat után bíztat.A biciklizés sajnos nem sikerült,ma átállítom az ülést,hátha az segít.Azt mondta a gyógytornász vegyem kicsit rövidebbre.A lábamat lógatni kell ahol csak tudom,hogy a gravitáció segítsen behajlítani.Azt hittem műtét után 2 hónappal az egész térd dolog egy rossz emlék lesz.Hát tévedtem...A másik lábammal 10 éve úgy volt.Szerintem ez az új protokoll nem igazán jó.3 hétig mankó,még a lábamat is kézzel kellett emelgetni.Más kórházban a Hamstring inas betegek már a kórházban ráállhatnak.Vagy lehet,hogy a sérülés összetettsége miatt tapadtam így le?(keresztszalag,porc,részleges oldalszalag,II.fokú chondromalacia).Nem tudom mindegy is,nem adom fel!!!Még ha küzdelmes lesz is!
Edina, sajnos sérülésnél az ágynyugalom miatt esélyes a letapadás. Nálam is megtörtént, először az ún "kinesiotape"-pel próbálkoztak, de az nagyon fájt (bár nagyon hatékony volt), ezután minden alkalommal - heti 2x - a gyógytornász kézzel oldotta a letapadásokat és nagyon szépen látszott az eredmény. A sérüléshez képest sehol nem volt ez a fájdalom.
A letapadt izom felszabadításánál sírdogáltam kicsit, de más miatt.
:::((((Nekem cefet nagy letapadásom van. Bizony ne egyszer sírva jöttem el a gyógytornáról. A lányom vitt-hozott- hát elhiheted, hogy nem volt neki öröm mámor látni az anyját krokodilkönnyekkel a szemében. De tudtam, hogy jót akar a gyógytornászom.
A rehabon is meggyötörtek- kevés eredményt produkáltam-,egy bivalyerős 185 cm magas nő volt a gyógytornászom, de volt benne egy nagy adag gyöngédség is. VOLT. A torna után. Mert végezte a dolgát. Akkor is, ha nekem fájdalmat kellett okoznia.
A masszázs nem segítene??
Cefet elkeseredett voltam- a hétvégére hazajöttem a rehabról- és a műtét után 1 hónappal még egy centire sem tudtam az ágyon- ott tornásztunk- megemelni a műtött lábamat. - Ne fekve emelgesd!- tanácsolta a vejem. És megpróbáltam állva, a járókeretbe kapaszkodva. És hamarosan megszűnt a gondom a lábemeléssel.
A hajlítás egyelőre reménytelennek tűnik..De én 71 vagyok...Búcsúzom a kerékpártól...:::(((
Hát túléltem a mai napot!Ezennel felírom életem legrosszabb napjai közé!Sajnos a térdkalácsom keveset mozog,és mellette a térd belső oldalán,letapadt az izom.A combizmom ennél nem lehetne gyengébb.Hajlítás terhelten a gyógytorna kezdetén 20 fok,a végén 90 fok.Ezt a letapadást fel kell tépni akármilyen fájdalmas is.Ma már csak jegelnem kell,de a holnapi naptól rettegek.Itthon egyedül gyakorlok,hétfőn megyek legközelebb.Ha nem boldogulok,akkor pénteken is megyek.Valakinek volt ilyen esetleg?
Nem passzolom (de inkább igen), csak az a gyanúm, hogy kiesek abból a körből, akiknek még jó eséllyel megcsinálják. Leginkább az igen fiatal és sovánka pipiket szeretik így széttrancsírozni. :-))
De majd a doki megmondja.
Szerintem a térdprotkóval hamarabb járóképessé válik az ember lánya. Úgy tűnik a mozaikplasztika se egy túl gyors és könnyű megoldás. Erről gombóc tudna mesélni...
Azt hiszem nem tesz nekünk jót a meleg, pedig azt hihetné az ember, hogy ősszel-télen a hidegben dermedtebbek az ízületek, de úgy néz ki, hogy ez itt most nem így működik. Ha a csodavárás nem működik, csak kell tenni valamit.
Edina!! Ha csak bíztatót vársz, itt és MOST hagyd abba az olvasást!! A haJítógéppel vagy a rehabos gyógytornászommal én is tudtam többet:::(((De ez paSSZÍV...Aktívan - ma mondta GYÓGYOM: 60 fok:::(((((
Ami csak a járáshoz lesz éppen elég...És fáj, ha egy picit is többet terhelem, mint azt Térd őfelsége akarja. De nem szól, hogy eddig, s ne tovább!! Szar ügy a térd ügy. De te fiatal vagy!!!! És ez nagyon sokat számít!!!! Nagyon!!!
Kis fájdalomra számíthatsz.,Én bevettem egy fájdalom csillapítót..A rehabon a gyógytornászom hozta a fődr engedélyével. Sokat nem jelentett a csillapító, inkább a HIT.... Mert hit nélkül se gyógyulni, sem élni nem lehet:::)
