Nekem valszeg szerencsém volt, mert szinte egyszerre akadtam rá a könyvre és a dokira (nem egészen egy évvel ezelőtt). A kettő tökéletesen egészítette ki egymást. Az első vizitért is fizettem, de a vizit végén megkaptam azt, amit több mint 20 év alatt nem, a diganózist (agóra és szociálfóbiával fűszerezett pánik), a javasolt terápiát és a várható eredményt. Az állami doki által felírt gyógyszert meghagyta, de azonnal csökkentette az addigi adagot. A gyógymód kognitív és magatartásterápia volt. A könyv is pontosan ezeket írja le, de olyan részletesen és érthetően, hogy még én is megértettem. :-) A második tali után már a metróba is lementem, pedig előtte még a gondolatára is kivert a víz, remegni kezdtek a lábaim stb. Most már gyakorlatilag tünetmentes vagyok, azt csinálok, amit akarok. Az esetleg jelenkező pánikot az első pillanatban észreveszem, és azonnal le tudom állítani. :-D
Egy kis könyvelés: a könyvet a könyvfesztiválon vettem 1500-ért (a rendes ára 1880), a dokinál 7x voltam, tehát 7x6000, az összesen 42500 Ft. Ezt megelőzően az állami pszichiátriai gondozó főorvosa "kezelt", azaz inkább bogyózott. Négy év alatt több mint 100.000 forintot fizettem ki gyógyszerre, de az állapotom nem hogy javult volna, hanem romlott.
A kinezológiát nem ismerem, ezért véleményt sem tudok mondani. Ami a könyvön és a dokin kívül segített, ill. piszokul felgyorsította a gyógyulást, az az Agykontroll volt (az autogén tréning, a relaxáció is ebbe a kategóriába tartozik). Ennek az angol elnevezése "mind control", ami az elme, a gondolatok, a gondolkodásmód ellenőrzését, irányítását jelenti. Szvsz, a bogyók és egyéb figyelemelterelő módszerek csak a tünetek enyhítését segítik elő, az alapproblémát nem oldják meg. A gyógyuláshoz a gondolkodásmód megváltoztatására van szükség, de ezt már ti is leírtátok. (Ezeket az okos gondolatokat nem én találtam ki. Benne vannak a fóbiás könyvben. ;))
Gondolom, esti mesének ez elég lesz. Azt viszont ne felejtsétek el, hogy az egész, úgy ahogy van, IGAZ.
Az orvosok meg mást sem csinálnak, mint gyógyszerrel akarnak tömni, amelyeknek olyan mellékhatásaik vannak, hogy az embernek égnek áll a haja, amikor olvassa:(
Hát ez az:) ...és én eldöntöttem, hogy ELÉG a gyógyszerből és elkezdem fokozatosan elhagyni...nem egyszerű, de végigviszem:) Büszke vagyok magamra...erre bemegyek a pszihiáterhez, aki azt mondja, hogy jó-jó, de nem kell azt sürgetni ezt a két szemecskét még szedjem 1-2 hónapig! mit csinál? Megrengeti a hitemet, amely oly gyógyító hatású tud lenni....hát tudod akkor már inkább a kineziológia, amiről csak annyit tudok, mint más, meg olyan ember ajánlotta, akin segített:D
Az utolsó mondatod az egyértelmű, akármit csinálsz, csak érezd, hogy "ezaaaaaz" és hinni benne, de keményen:)
Igaz:) egyébként én a személyt választottam rosszul, de nem vagyok hajlandó egy újabb rossz döntésembe belesüppedni, hiszen többek között ez, amibe "belebetegedtem":) Nem SOHA többé! Nem haragszom sem magamra, sem a nőre, egyszerűen elválnak útjaink és közölni is fogom vele miért, talán egy öt percre elmélyed ő is magában:) bátor leszek!:)
Szia:) majdnem mindenben 1et értek veled, de a kineziológust nem tartom kuruzslónak...persze nem tudom megmagyarázni miért:) Én a pszihiátert és a pszihológust tartom kuruzslónak...
Tegnap este voltam egy angyalköri meditáción (csak úgy), de egyszerűen utána olyan jól éreztem magam, tulajdonképpen a meditáció is nagyon jó volt, de egy hölgy személye olyan hihetetlen pozitív energiákat árasztott, hogy azt mondtam IGEN:) és ennek hatására volt egy megérzésem (amikre elkezdtem hallgatni, mert fontosak) "ma esti gyógyszerre nincs szükséged" holott, ha csökkentettem is az estit nem mertem nem bevenni...és lásd semmi bajom nem volt, sőt olyan jól éreztem magam a bőrömben, mint régóta nem:) A pszihiáter, akinél voltam és ma megyek hozzá kineziológiára még hónapokig szedetni akarja velem a gyógyszert az én szilárd elhatározásom!!!!! ellenére, hogy már hétről hétre csökkentem az amúgy sem túl nagy adagot...de én nem akarok gyógyszert szedni...mert nem akarok!!!! Úgysem az gyógyít meg
Szerintem se szedjen senki ész nélkül gyógyszereket, csak addig ameddig kell.
Sajnos ezek ugyanúgy termékek, mint bármi más, úgyhogy a gyógyszergyáraknak érdekük, hogy ne csak az szedje akinek kell. Nyomják is őket eszméletlenül ami a csövön kifér.
De ugyanez van a különféle ilyen olyan wellness irányzatokkal ebben is van pénz csak a kellő marketing kell, szépen becsomagolva.
Szóval nem vagyok én bigott konzervatív szemléletű, például én autogén tréninget csináltam és szoktam néha relaxálni így. És NEKEM ez jó.
Köszi az infót amúgy, bár az én problémám azt hiszem más jellegű.
Azt hiszem, mindenkinek magának kell megtalánia azt amitől valamennyire jobban lesz.
Izomteszt tul.képpen. Sok-sok kérdést feltesz Neked a kineziológus, és közben érzékeli, egy-egy kérdésnél az izmaid hogyan reagálnak. Az azért eléggé hihető, nem, hogy egy-egy befeszülést igenis lehet érezni? De ő majd ha már volt, mesél részletesebben. Ha www.biovital.hu - n keresőbe beírod, találhatsz sok cikket ezzel kapcsolatban. A Biovital-t meg, ez itt nem a reklám helye, de már vagy másfél évtizede két ORVOS alapította, akik külföldön, term.gyógyászati KLINIKÁKON szerezték meg term.gy.-i tudásukat. De vannak más rendelők, más ORVOSOK is, akik a komplementer medicinával is foglalkoznak. Ez jó sztem, én a tablettáktól a kockázataik és mellékhatásuk tekintetében amúgy is ált.-ban tartózkodom. :)
Szerintem a pszichiáter az azér' orvos :), nem ? Azt írta, pszichiáterhez megy, aki kineziológus (is). Az egy örök probléma -a páciensnek:(-, hogy a doki nyilván abban érdekelt, h minél többet kaszáljon. De talán ez nem jellemző mindegyikükre. Én pl. már nagyon sok embernek ajánlottam az enyémet, aki szintén ORVOS, plusz manuálterápiával, és egyéb, az EGÉSZ embert egységnek tekintő GYÓGYÍTÓ módszerekkel dolgozik. Egymást kiegészítik nála az általunk megszokott, gyógyszeres és a sokkal szelídebb variációk. Ha nem éreznék javulást, csak, hogy fizetek mindhiába, gondolod ajánlanám "úton-útfélen" szeretettel ?
Szükség van sztem a "hagyományos" és a méginkább hagyományosabb módszerekre, ezek egészséges egyensúlya az igazi.
szvsz az a korrekt ha a doki az első beszélgetésért nem kér pénzt, addig amig a kölcsönös szimpátia ki nem alakul.
Egy szolgáltatást veszel igénybe, és mivel te vagy a "fogyasztó", bármikor jogodban áll így vagy úgy dönteni.
Nekem nem az a bajom hogy egy orvos nem érdemli meg ezt az összeget csak magyar viszonyok között ez a pénz az átlag számára nehezen megfizethető.
Azonkívül olyan terápiáért fizetsz ki pénzt ami egyáltalán nem biztos hogy hasznos lesz / meggyógyít, szemben mondjuk egy vakbélműtéttel vagy seb összevarrásáért, ahol azért elég nagy a siker.
És ilyen keretek között az orvos nem motivált abban hogy te minél hamarabb meggyógyulj, abban motivált hogy minél többet fizess.
(ezért szar ez az egész)
Vannak persze kivételek.
A Te életed a te pénzed.
Ja és a kineziológusokat meg a többi hasonló dilettáns kuruzslót messziről kerüld el.
Holnap megyek egy pszihiáterhez, aki kineziológus, de ez lesz az első és utolsó találkozásunk...első alkalommal elkért 5500-at azért, hogy elmondtam mi a helyzet+ 8000-et ELŐRE a kineziológia kezelésért:((( Na szerintetek bízom benne? Csak akkor kiszolgáltatottnak éreztem magam, rossz döntést hoztam, de ebből is tanultam és már korrigáltam is...kerestem egy másikat, illetve találtam, mert a sosr küldte elém:)))) akinél be is jelentkeztem és holnap közölni fogom ezzel a dr,nővel, hogy többet nem találkozunk, mert nincs bizalom kölcsönösség nélkül. Én nem tudok olyan emberben bízni, aki előre akar velem fizettetni ráadásul csillagászati összeget:( a másik hölgy 5000-ért csinálja:) az is sok, de az ő hozzáállása legalább parádés:)
Azért írtam le, hogy mennyire fontos a fránya pénz és, hogy itt is az elesett embereket használják ki...nesze Fizess!!! + nem tudom tapasztaltátok e, hogy a xanax kb 3*-ra drágult:(.......hát igen..a kereslet:(((( gondolom a többi gyógyszer ára is emelkedett, illetve a támogatottságot változtatták.
Tartok tőle én is, hogy pánikbetegségről van szó...hát SOHA ne feledd, ha ez van, hogy nem lehet semmi baj...tényleg mérlegelj erősen és ne tekintsd magad betegnek, mert az súlyosbít!!! Ez egy állapot, amiből remélhetőleg tanulsz és megéled a küldetésed!! Türelem! Én is mondom ki lehet gyógyulni! Kemény, de őrülten kell akarni!!!
Nem kell félned. Nélam a következő vizsgálatok voltak, és mindegyiket túléltem.
EKG terheléses EKG volt rajtam kb. ötször Holter (24 órán keresztül nézik az EKG-t és vérnyomást, ha teheted te is kérj ilyet picit kényelmetlen, de sok mindent kizár) vérvétel (rutin) melkas röntgen (rutin) Ultrahang (rutin) CT amire még gyankaodtak valami daganat (nem rák, csak úgy van) a valahol a hasüregben. Ez poénos, mert úgy vizsgálják ki, hogy gyüjteni kell a vizeletedet 24 órán keresztűl, és abból kell mintát leadni. Ajánlom a 2,5 literes kólás üveget, amit körbe kell tekerni alufoliával (nem érheti fény a mintát)
Gyakorlatilag semmi bajom nincs, és a hangok is ezt mondják.
Ha mindegyik negatív, akkor ondolkozz el az életeden, és változtass rajta valamit.
Sziasztok, megint csak egy kérdéssel fordulok hozzátok. Ki fogom magam vizsgáltatni, hogy kizárjak minden fizikai bajt, és már ajánlottak is egy remélhetőleg jó pszichológust, akihez az orvosi vizsgálatok után (amiben majdnem biztos vagyok, hogy negatív eredmények lesznek) elmegyek.
De addig is szeretném tudni, hogy szerintetek lehetséges-e, hogy ingadozik a vérnyomásom, mivel sokszor hirtelen elkezdek szédülni, tódul a fejembe a vér, úgy érzem, mindjárt meghalok, aztán semmi, minden elmúlik és jól vagyok. Lehet, hogy a stresszeléstől ugrál a vérnyomásom? Persze, ilyenkor sosincs vérnyomás-mérő a közelemben, úgyhogy nem vagyok benne biztos, hogy ez a gond, csak sejtem. Ezt pár hónapja érzem, nem minden nap, a többi "hülye tünet" mellett ez is egy, ami jelen van, és eléggé idegesítő.
"én okoztam a betegségemet". Ez és a többi amit írtál, alapvetően igaz. A korábban már többször is ajánlott könyv (Reneau Z. Peurifoy: Szorongás, fóbiák, pánik) is ezt írja, és nagyon részletesen és érthetően rámutat az összefüggésekre is. Az ott leírt terápia következetes végrehajtása segít - többek között - a gondolkodásmód megváltoztatására, ami nélkül (szvsz) nem lehet kilábalni ebből a nyavalyából. (A könyv nem regény, hanem tankönyv, tehát nem elovasni, hanem megtanulni kell a leírt terápiát.)
Sajna nincs más választás! Amióta beláttam (hamar), hogy én okoztam a betegségemet és sok próbálkozás után, rájöttem, hogy csak magamat gyógyíthatom meg, bizonyos eszközök szükségeltetnek (kinek mi..személyre szabottan, amiben hinni tud!!!!!), de bármilyen nehéz változni kell!!! Nem alapjaiban, csak a buta gondolatokat kiűzni az agyból! Hess:DD Nincs más választásunk!!!!!!!!
Tartok tőle, hogy onnan "takarodik" ki utoljára .... :( Nálam legalábbis ....
Szerintem a www.biovital.hu - n (akárcsak az NLP-ről) vannak fogyasztható, olvasható információk. Egyébként nekem is igen szimpatikus a kineziológia, és engem is megérint (!! :)))) :P :P ) a doki NLP-n, a jó kis befeszült izmaimon érzi, mily
"laza " vagyok éppen. (általában, mint a megfeszített íj :( .... ) De majd alakul (!!)
Ne mentegetőzz, részben mert felesleges, részben, mert a kineziológia még csak egy rétegben elterjedt tudományág:) Sok okosságot én sem tudok megosztani vele kapcsolatban. Tömören csak annyi, hogy természetgyógyászathoz köthető, de egyértelműen azzal dolgozik, hogy szinte minden betegség oka a pszihében keresendő és v.mi spec. izomteszt segítségével állapítják meg az igazi fóbiákat, félelmeket, stb. De ha érdekel és megadod az emil címedet akkor továbbítok egy tájékoztatót, amit az említett kineziológus hölgy küldött részemre és nem informállak félre. Én ugyan elolvastam, de nem teljesen értem...meglátjuk. Bármi csak tehessem már le a gyógyszert és a betegséget is:) De itt is a te akaratod érvényesül!
Tényleg az agyadból kell kitakarítani a betegségtudatot, ez az első lépés!