Kinyomtattam ezt a képet ::) Nagyon kedves.
Én hedonista mindig a friss kenyeret enném... És megálmodtam a lottószámokat, mind az ötöt :)
És egy nagyon finom narancsos teával kezdtem, ez már nem lehet rossz nap!
ez olyan optimista-pesszimista dolog, vagy esetleg nem ertek vmit a hasonlatbol?
gondolkoztam melyik kenyeret ennem meg en..ha mas nem eszik belole akkro a szarazat vagy a frisset kedv alapjan.....ha a kedves is ker akkro a szarazat hoyg neki maradjon a friss..(ha persze elenek-halnek a frisset akkor lemondna a javamra)
EGYEBKENT onzetlen porr a jomultkoraban megevett egy egesz desszerett amit nem o kapott ajandekba...persze kiderult..es egő votl..de megbanta buneit...es betudta a betegsegnek..)
off
berakom nektek a legszebb szempart amire csak ebredni lehet:))
Olyan ez mint a száraz kenyér-friss kenyér! Van bent a fiókban mindenféle kenyér, mult heti, két napos, tegnapi, és friss!
Van aki mindig a szárazat eszi, mert annak kell elfogynia előbb.
Van aki mindig a friss kenyeret eszi, és neki mindig friss jut, még ha elérkezett odáig, hogy csak a három napos és a mult heti a választék, akkor is a frissebbet választhatja!
NEKI MINDIG A FRISSEBB JUT!
Talán azt mondanám : Egész életen át fejlődhetünk! Ez igy más, és nem kényszer, lehetőség!
Ha gyógyulásra vagyunk itélve abban lehetnek kellemetlen felhangok, de persze az is elfogadható. Éljen az evolúció!
koszonom remekul aludtam!!!
nem krealunk uj betegsegeket..epp eleg az ami van;)..kulonben sem tudnam mar hova tenni::))igy is tul sok betegsegnek kellett helyet szoritanom azon a bizonyos polcon::))
egyebkent az iylen panikszeru ebredes leizzadva nalam a sok vacsi utohatasakent szokott elojonni..vag yha vmi specko problemam van..remelem nalad is mulando.
Vajon ez a tünetegyüttes amit mostanában észlelek magamon, pánikbetegség? Ma hajnalban - pánikszerűen - ébredtem, erre a gondolatra. Ez a hirtelen rámtörő. szivdobogás, valami kényszeres helyváltoztatási igény, teljes diszkomfort érzet, gyomorpanaszok.
Hát ez csodálatos: találtam (csináltam) magamnak egy betegséget, és most ujból és ebből is gyógyulhatok?!
sokat gondolkoztam tegnap a leirtakon es a lehetosegeken..magamnal egy ordogi kort latok..tunet es ok kozott..eszem mert gondjaim vannak, tehat ettol ujabb gondjaim lesznek ami miatt eszem tovabb..
en bizom abban hoyg a tunet megszuntetese visszahat a problemara..ha sikerelemenyem van kajaugyben akkro a tobbit sem latom kilatastalannak..
3 het mulv aszulinap..es mivel imadom amagamnak adott hatairdoket adig rendes leszek kajaugyben!!
figyi,
van amin tul kell lepni...igen, akkro lehet olyan helyzetbe kerultel ami tul koran, nem jokor es nehezen kezelhetoen jott..most mar benne vagy..es eddig is szepen megalltad a helyed..a gyermeknek szuksege van rad...es neked is ra hiszen szereted..elore kell tekintened..az eveszavar is gyogyithato..hidd el..
gondolj bele o mit lat beloled..te mit latsz magadbol..mindkettotoknek jot tenne ha elfogadnad magad..mindegyik dontesedet es tortenesedet...elj magadert, elj erte...lehet egyszerre is e kettot.
a lenyeg- nem okoskodni akarok- hanem csak vhoyg megmutatni, sok ember el nem neki tetszo korulmenyek es emberek kozott de ebbol kimazsolazza a kellemes es jo reszt es talal maganak celt.
sikerulni fog!!!talan csoportba kellene jarnod..buszozas megy mar?
Ang, te most nagyon leegyszerűsítetted a helyzetemet.
Nem azért maradok ebben a helyzetben, mert akarok, és ez nekem így jó.
Hanem azért, mert kénytelen vagyok. Éppen a felelősség miatt.
12 éve megszültem egy gyermeket, akit nem akartam.
Ezt nem tudom visszacsinálni.
Jajj, eddig ez a nicked tetszik legjobban! :)
Szívesen vagyok veled őszinte, szerintem ez megtisztelő dolog. Én legalábbis fordított esetben mindig annak érzem.
Van egy metafora, nem én találtam ki, de rád ugyanannyira találó szerintem, mint rám (volt?...): leszúrtál egy karót, rákötöttél egy kóckötelet, a másik felét a nyakadra, és a karó körül rohangálsz körbe-körbe. Ennyi energiád és időd van?
Nem tudod visszacsinálni? De miért? Bár, ha áldozat akarsz maradni, nincs az az isten, aki ebben megakadályozhatna... Hogy mi történt 12 éve -- hozzáteszem, részedről gyerekfejjel, másokéról már nem annyira --, azon most már kár keseregni. Közben felnőttél, a gyereked sem csecsemő már, ragaszkodik hozzád, szeret téged, ez nem nagy dolog? Felszedtél 13 kilót, hát istenem. Ha zavar, majd leadod. Korábban sikerült már, most miért ne sikerülhetne, ha szeretnéd?...
Mimó, fiatal vagy még, de az idő múlik... ez az egyetlen dolog, ami adott, amin nem tudsz változtatni, amiből annyi van, amennyi. Minden más rajtad múlik.. ez az egy nem.
Kösz. Ezek után mit mondjak?
Persze, én is hibás vagyok, hogy 12 éve el...tam az életemet, de mostmár nem tudom visszacsinálni!
És én iszom a levét, mert én nem tudom magam elfogadni molettnek.
Mimókám, nem kell semmi olyat meglépned, amivel börtönbe kerülhetnél. Emailben annyi mindent mondtam már neked... De valahogy mindig bizakodni kezdesz, aztán meg történik valami veled, és minden lepereg rólad... Oké, tiszta sor, hogy nem fenékig tejfel az életed, és ezért nem elsősorban te vagy a hibás. Szerintem sem. De te is az vagy, és ezt te is tudod. Maradj...
Fres drága, elkezdtem járni egy pszichodráma csopiba, meg egyben (a két cucc helyileg ugyanaz), ahol akupunktúráznak, plusz teljes vérképet akarnak, meg mittudomain, szóval komplex kezelést; nekem a rivóról is le kell jönnöm, illetve nem kell, de szeretnék. Eddig mindig az volt, hogy a két pótszert csak egymás rovására tudtam elhagyni (az üvegest), illetve csökkenteni (a rivotrilt). Szóval járok egy helyre, ahol komolyan veszik a dolgokat, és én is komolyan akarom vennni azokat - akkor meg csak alakul valami... A kajazűrön túl vagyok 80 %-ban... no falásroham, no koplalás, rendszeres és változatos evés, főleg hús-, zöldség- és tejtermékekből, néha egy kis csoki, de normális étrend mellett nem kívánom a tartalmatlan ennivalót. Azért még van mit tennem, nem is keveset magamért... De nem vagyok egyedül, és ez nagyon jó... És sokat mozgok, ez nagyon sokat segít, úgy ámlokkosan. Mind a serital, mind a kajálás, mind a depi, mind a gyógyszerek vonatkozásában. Na hát ez van.
Angbet
oke..szemelyesen sosem lattalak..nem tudom milyen rajtad +13 kilo es nem vagyok dietetikus vagy orvos..csak egy sorstars vagyok::))
szerintem el kell dontened mi a legfontosabb..szerintem a gyogyulasod...es nem kell egybol buntettekre gondolni..nem kell eltorni azt a tanyert..lehet eleg lenne elmosni.
nagyon sok kitartast es okos jo megoldasokat kivanok neked.
az edesseg es a cukor egy ido utan szepen megesz teged..es nem te ot..ezt most magamnak is mondtam!!!!
Elvegetálgatok??
Szerinted mitől híztam 13 kilót?
Napi ötszöri kiadós étkezés plusz még mellé az édesség, mondjuk 3 db kürtőskalács.
Az okokat nagyon jól tudom, tisztában vagyok vele, mitől zabálok - de ezeket az okokat nem tudom megszüntetni, mivel ahhoz olyat kéne elkövetnem, amivel börtönbe kerülnék.
Emberek a kiváltó okok. És a viselkedésük.
biztos az afel kilo? ha mast nem is eszel mellette akkro lehet epp csak elvegetalgatsz rajta..nehez iyg irasban tanacsotadni..
a cukorbetegsegtol en is nagyon felek..de eleg csak a lab es szemproblemakra gondolnom mar nagyon megijedek es visszafogom magam atisztabb pillanatokban.
talan a helyettesitest kene megoldanod..es szep lassan lecsokkenteni az igazi edessegek szamat.diabetikus napolyi?
nagyon nehez ..rettentoen..en is vissza-visszaesek.
az okokat kell megkeresni..mi az ami miatt edessegre van szukseged..ha az ok megvan..akkor utana a torkoskodas mar "csak" egy rossz szokas..amirol le kell szokni..fres-te mit gondolsz? szenvedelybetegsegek termeszeterol olyan jokat irsz!!
nalam: en most este ettem sonkat, sajtot, joghurtot..egy falat banant..a napi kajamennyisegem egyaltalan nem biztos hoyg eleg lenne a fogyashoz..de nem volt ma falasos etkezes..most ezt probalom megvalositani..elobb a falast kell kikuszobolni es utana lehet tovabbmenni.
szakembernek kellene megmondania, hoyg ez a 13 kilo plusz nem pont az a mennyiseg-e amire a szervezetednek szuksege van.
en most probalok apro lepesekkel valtoztatni..minden heten egy dolgot probalok jol csinalni..de ez a het is csak pentek reggel kezdodott szamomra mert elotte megint habzsoltam..de igyekszem es probalkozom..
menni fog..ezt mondogasd:)
Sajnos el kell mondjam, hogy ezt most félreértetted, a kicsitbeteg egy régi nickem, nem most találtam ki magamra.
Most nagyon betegnek érzem magam, sőt, egyre betegebbnek, és úgy érzem, soha nem mászok ki a kényszeres túlevésből.
13 kiló hirtelen hízás szerintem ugyanolyan ártalmas az egészségre nézve, mint a fogyás.
irok neked is fres..reggel mar beneztem, de nem tudtam irni az index miatt..
fotoszett..digitalis..canon A80::))imadjuk:)
kajailag en is igyekszem..tegnap es ma az edessegeket hagytam ki a napombol..de mast eszem es bosegesen..de nem merlegelek..nem centizek..probalok elni..falasroham nelkul de evessel...es igen..konnyueket fozok..ezt nagyon tamogatom nalad is..a szot beutalo nagyon klassz lesz..mi is tervezunk egy kis belfoldi utazast..talan bakony lesz belole.
haliho a fedelzeten!!
mar az is pozitiv ha csak kicsit betegnek latod magad..minidg mindenbol ki lehet maszni..latod ha olvasol miket senkinek sem fenekig tejfel..de irunk..itt vagyunk..jelentkezunk
mihamarabbi jobbulast!!
es eljen a reggeli..a kedvenc etkezesem ami tudatos es normalis..mostansag az ebed es az uzsonna is iylen..a vacsoran kell dolgoznom!!
Sziasztok!
Ez a táblázat nagyon találó volt. A reggelizést kivéve szinte mindig érzelmi alapon zabálok.
És nálam is keményen belejátszanak a múltbéli események, Porr.
Öttől fent vagyok, ez nem dicsőség de szeretem a korán kelést - megittam egy liter zöld teát, ma és holnap terveim szerint kimozdulás, viszek fotóapparátot, évek óta nem fotózok aktivan, most feljött az igény újból! de erről majd később. ha uton vagyok nem fenyeget a túlevés. Tegnap is alig ettem - ahhoz képest ami egy normál otthoni napon szok történni. Szombaton, ezúttal is uszoda stb. ebéd a Kádárban, de most nehéznek bizonyult a sólet, lehet már nem nekem való és könnyebb kaják felé kell orientálódnom. Könnyedség, a lét elviselhetetlen könnyűsége - kedvenc könyvcimem. Itt európa alsón azonban nem ez a jellemző.
Ti mivel töltekeztetek, a szó kiterjedtebb értelmében?
Porridge milyen gépet vettetek? Nagy gépmániás vagyok ám!
Rokka! Most jól értem hétvégén is tudsz forumozni?
Szép lehet a Balcsi tavasszal, amikor még nem lepik el a turistahadak. Mi is megyünk juliusban Szigligetre - kb 10 éve nem nyaraltam a Balcsin, de most kaptunk végre "Szot beutalót" az alkotóházba.
Angbet, mi is kigyógyultunk ám itt mindannyian és teljesen más okból írunk, örülök hogy benézel néha, mi van a régi vágyakkal, az üvegbe töltött zseniális pótszerekkel?