A stílusod valóban nem alkalmas emberi beszélgetésre: sem itt, sem irl soha nem figyelsz oda skire, az érdeklődés, a nyitottség legapróbb szikrája sincs benned, csak annyiban érdekesek neked az emberek, h kire nyomhatod rá a beteges elméleteidet, h hátha bedől még és majd istenít téged. Miközben még mgad sem követed a saját fennen hangoztatott elveidet, és ezt itt még büszkén el is meséled... Innentől kezdve meg már annak is hiteltelen, aki nem ismer személyesen.
Mellesleg a Sz apja egy szürke, beteges kinézetű zakkant vénember, tehát vagy nem igaz, amit írsz a rózsaszínbőrű kicsattanó egészségedről, vagy nem te vagy a Sz apja.
Minek? Most fognád fel, mikor eddig sosem?. Mkire megpróbálod rátukmálni a hű-de-egészséges kajálásodat, amibe te magad annyira belehülyültél, h amikor ebédeltem, képes voltál leülni mellém úgy, elkezted fikázni a kajámat, miközben nem h a szemembe nem voltál képes nézni, de még az irányomba sem. Mint ahogy ski másnak sem nézel a szemébe, mert észre se veszed az embereket, csak nyomod a szövegedet -na, ez az arrogancia.
Mások étkezési gyakorlata nem hibás (ez is arrogancia), csak más. Nem beszélve arról, h még arra sem veszed magadnak a fáradságot, h megnézd, kihez beszélsz, mert mki más és mkinek más a jó, nem pedig a te csodakajálásod, ami nyilvánvalóan neked magadnak sem jó.
Vagy arra vagy büszke, h az emberek már annyira lesajnálnak, h már arra sem méltatnak, h figyelmeztessenek a hülyeségedre és a hibáidra, és már mindent csak rádhagynak?
Magam eléggé "szélsőséges" elveket vallok sokak szemében. Számomra az alkoholt fogyasztó ember, az alkoholista.
Mivel nyerkosztos vegan vagyok, feleségemmel, közel 20 éve zöldeken élünk. Ebből legalább 10 éve már csak nyers ételeken, egy szuperkenyér kivételével, amit magam kísérleteztem ki és magam is sütök.
A fenti "tudományos" eredmény számomra nem mond semmit. A "disztingváltan egészéges" táplálkozás a szemembencsupán egy fölösleges és önámító görcsölés az étkezéssel. Semmiképpen nem egészséges. Olyasfajta "letudása", kipipálása bizonyos félemek által bennünk rejlő lelkiismeretfurdalásoknak (tulsúly, vérnyomás, koleszterin stb), amit a különféle divatok és legfőképp az egészségüzlet generál.
Ehelyett az egyetlen értelmes választás a valódi édeni étkezés, ami minden szükséges és elengedhetetlen tápanyagot tápegész, finom, vagyis nyers formában tartalmaz.
Lehetséges, hogy valamilyen belső alkoholképződés, ami a gyümölcsök fogyasztásakor felléphet okozhat ilyes effektusokat a veganoknál is. De ennek nincsen kimutatható szerepe, szerintem. Ha ugyanis mohón és többféle gyümölcsöt összekeverve, esetleg a déli, kenyeret is tartalmazó étkezés emésztési idejét nem megvárva fogyasztunk gyümölcsöket, a harmonikus egészség érzés helyett teltséget, puffadást, "cefreszagú" székletet tapasztalunk. Bolondok lennénk tehát mindezeket a "kihágásokat" elkövetni.
Pláne, eszement dolog volna a tiszta gondolkodásunkat és józan eszünket bódítókkal tönkretenni. Infarktusunk pedig csakis abban az esetben lehet, ha fizikailag-lelkileg életveszélyes stresszhelyzetbe kerülünk. Mondhatom azt is, hogy az ilyen helyzeteket még ma is, 60 évesen nagyságrendekkel jobban elviselem, mint szegény, gyenge mindenevő embertársaim, akik gyötrelmekkel, betegségtől való félelmükkel és bizonytalanságaikkal élik életüket.
Azonban ne feledjük, hogy a "bor" szőlőből készül. Lehetséges olyan "mustot" készíteni, amiben nincsen tartósítószer, mégis 2 évig is eltartható, pincében, hűvös helyen. A feketeszőlőből készült ilyen must a téli időszakban fenomenális, reggelente, gyümölcsreggeliként. Ennek a lehetőleg bioszőlőből készült nedűnek valóban van egészség megőrző-javító hatása. Ezért mindenkinek ajánlom, aki hozzá tud jutni!
Amerikai vizsgálatok szerint kapcsolat mutatható ki a mérsékelt alkoholfogyasztás és a szívinfarktus kisebb kockázata között, összehasonlítva azokkal, akik egyáltalán nem fogyasztanak alkoholos italokat. A nyilvánvaló védelmi hatás úgy tűnik az alkohol elfogyasztását követően a "jó" koleszterin mennyiségének a véráramban való növekedése idézi elő. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy az orvosok azt ajánlanák az embereknek, hogy igyanak, hiszen a túlzott alkoholfogyasztás egészségre gyakorolt hatásával mindenki tisztában van. A vizsgálatban, amely évekig tartott és többféle kérdésre keresték a választ 9 ezer férfi vett részt. A résztvevők nem dohányoztak, nem voltak túlsúlyosak, naponta legalább harminc percet aktívan mozogtak, az étrendjük gyümölcsben, zöldségben, halban és többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdag volt, ugyanakkor nagyon kevés vörös húst fogyasztottak. 1986 és 2002 között a résztvevők közül 106 embernél alakult ki szívinfarktus. Az adatok szerint 1282 ember fogyasztott naponta két pohár italt, közülük 8-an kaptak infarktust, míg 1889 résztvevő egyáltalán nem fogyasztott alkoholos italokat, és közülük sokkal több embernél regisztráltak szívinfarktust, egészen pontosan 28-nál. 714 résztvevő a napi két italnál is többet fogyasztott, közülük 9 kapott infarktust, míg 2252 ember a napi két pohár italnál kevesebbet fogyasztott, és közülük 34 résztvevő kapott szívinfarktust. Az elemzésekből a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a legalacsonyabb kockázat azoknál az embereknél volt, akik két pohár alkoholos italt fogyasztottak el naponta, míg egy kicsit meglepő módon a legnagyobb kockázat azoknál volt, akik egyáltalán nem ittak. A kutatók úgy vélik, hogy a jövőben az egészséges életmódra vonatkozó útmutatókba az alkoholfogyasztás más megítélés alá fog esni, legalábbis a mérsékelt alkoholfogyasztás. Gadol
Magam 18-ik éve élek főleg nyers növényeken /95%-ban/. Ma már elmondhatom, hogy a növényevés legjobb hatása a bélműködésre és az emésztésre volt.
Az egészség titka, a baktériumaink egészsége. Amikor elkezdünk növényeket fogyasztani, a bélflóra lassan visszaalakul és természetessé válik. Sok olyan patogén baktérium él a belekben, melyek elvékonyítják a bélfalat, esetleg károsítják a bélbolyhokat, stb. Baktériumok csak savas közegben élnek meg. A vastagbélben már enyhén savas a pH, de a többi bélszakaszban lúgos kell, hogy legyen. Ha salátaféléken élünk, akkor azok lúgossága és a bennük található értékes tápanyagok olyan bélflórát képeznek, mely a vitaminok termelésével erőt és egészséget adnak nekünk.
Ha csípett a széklet, akkor valószínű, hogy el vagy savasodva.
A növényevésről az Egészég-receptek-ben olvashatsz, a korábbi hozzászólásaimból. Mas már onnan ki vagyok tiltva, mert bizonyos...köröknek nem tetszik a növényevés. A fejlécben olvasottakkal ellentétes szellemben folyik a társalgás.
Az áttérést lassan kell kezdeni, de a javulás jelei hamar meg fognak mutatkozni.
Sziasztok, valamilyen hasi betegsegem van, pepszeru de nem folyekony a szekletem ami nem veres es csipos fajdalmat erzek amikor kijon mintha savas lenne, 10-11 orakat kell aludnom hogy kipihent legyek, tul gyakran kell szellentenem es ujabban neha enyhen faj a hasam foleg bal oldala. Dokinal voltam, az felirt egy "gyogy"szert, ami amig szedem szilardda teszi a szekletem, de ha megszuntetem a szedeset akkor visszaall, magyarul nem tud gyogymodot csak szedjem eletem vegeig a szert. Kiprobaltam egy Bionetes parazitahajto kapszulat, de nem hasznalt, meg olvastam egy gyomorkiurito beonteses meregtelenito programrol, csak azt meg azoknak javasoljak akiknek van felesleges testsulyuk a fogyashoz, nekem nincs mert vekony vagyok. Epp a www.drnatura.hu -n olvashato meregtelenito programon gondolkodom, csak nem akarok megint egy gyogyulast igero de semmit nem ero termeket venni, van valakinek valami otlete mit csinaljak, vegyem meg 22ezerert a Colonixet azt remenykedjek hogy hatni fog?
Érdemes foglalkozni a jód-kérdéssel. Dr. Török Szilveszter találmánya egy teljesen természetes jód csepp./Ez nem a reklám helye, mert kereskedekólmi forgalomban nem kapható. /Igen korlátozott, és várakozási idő után a professzortól hozzá lehet jutni. Szomorú, hogy akik ebben illetékesek, nem álnak mellé teljes erőből, mert már sir Roger Moor is tudja, hogy nálunk milyen jódhiányos a táplálkozás. Az emberek jó része anyagcserebetegségben leledzik.
Nagyon jól tetted, hogy ezt a dilit éppen az egészséges étkezésre cserélted. Maradj is meg mellette. Annyit lehet finomítani, hogy a zöldségeket ne főzd-süsd, és pláne ne olajon párolj, hanem friss salátákkal, olivaolajjal, és ügyelj a vércsoportra, mert a nem megfelelő zöldek is okozhatnak zűröket az anyagcserében. Az Életerő napon jó előadást láttam épp ebben a témában. A méz, vagy más édesítők, vagy a különféle édeskásák, akár mazsolával is, elég szépen viszik felfelé a súlyt. Most olvasta valaki, hogy a glutén a fő hízó-faktor. Ezért az ilyen gabonák mind hízlalnak. Általában, a gabonák mennyisége csak igen kicsiny lehet, ha tartani akarjuk a súlyunkat. Nálam, mivel nyersevő vagyok, már a gabona csak nyomokban fordul elő, úgy is hosszas áztatás után és langyos (50 °C alatti) hosszas melengetés után.
Az esténkénti lábujjvég-fájdalom esetén érdemes vizsgálat tárgyává tenni az esetleges autoimmun betegséget is. Ha anyai ágon volt sokizületi gyulladás, vagy, ha a vércsoport 0-ás, esetleg A-s, bár mostanában már más vércsoportnál is elég gyakori. Egyébként valóban egyszerűbb a vérnyomás-ügyet rövidre zárni egy gyökeres életmódváltással. No alcohol, no coffee! A saláták csodát teszenek. A drogok pedig csak rontják a helyzetet, még, ha különféle gyógyszereknek is adják ki magukat.
Én is így kezdtem, 42 évesen. 150-es volt a felső érték, ami korábban a szokásos 120/80 volt. A nagyfiam révén kezembe került a Vegetariánuskönyv, Schirillától és azzal a sorsom megpecsételődött. Bekattantak az evidenciák és azóta jó útra tértem. Vérnyomásom: 105/64 csekély 18 éve.
Talpmasszőröktől kérdezem: kezdődő magas vérnyomás gyötör - szedek is rá csökkentőt - de kezd visszatérni az esetenkénti reggeli, ébredéskori fejfájás - ami a vérnyomáscsökkentő szedése előtt volt jellemző...
Ezzel egyidejűleg esetenként nagylábujjam "begyénél" érzek fájdalmat - ami köztudottan a nagyagy területe.
Nem kapok agyvérzést, vagy nem fog megütni a guta ? [Félig viccesen :))) - de azért komolyan :l ]
kihalt ez a topik vag mifene? TEnyleg erdekelne a feltett kerdesre a valasz, mert en ugyan olvastam ezt-azt rola, de szeretnek hallni is valakitol, ako probalta.
Hi!A segítségeteket szeretném kérni!9 hónapig voltam bulímiás,amit 4 hónapja abbahagytam és nem is érdekel,mert ez egy baromság.A baj csak az hogy ezalatt a néhány hónap alatt 50kgról 20kgot híztam.A vicc az,hogy gyümölcsön,zöldségen,túrón,joghurton kívül nem eszek semmit.A vizsgálatok nem mutattak ki semmilyen szervi elváltozást mégis hízom mert az anyagcserém lelassult. Régen úgy dobáltam a kilókat és úgy formáltam magamat ahogy akartam,de most nem ismerek magamra.Többen ajánlották a természetgyógyászatot de nem tudodm hogy e téren van é segítség!Válaszotokat előre is köszönöm,mert nagyon el vok keseredve és depressziós is lettem emiatt.
Kineziológust, vagy természetgyógyászt keresek Veszprémhez közel, akiről van saját jó tapasztalatotok. Tudom hogy vannak szuper kineziológusok, de még nem sikerült találnom. Ha tudtok valakit légyszi írjátok meg az elérhetőségét!
A szomszédom chron beteg. Minden segítséget szívesen venne. Nekem is vannak bél problémáim. Szeretném megkapni az elérhetőségét! Köszönettel:gabik_99@yahoo.com
Irhatnál egy kicsit az akupunktura orvosi bizonyitékairól, mert a tudományos forumon sokan lelegyintik a természetgyógyászatot, mondván, hogy nincs tudományos megalapozottsága... Persze nem orvos-természetgyógyászok irogatnak oda :)))
Akupunktúrás orvos vagyok, nem kell hinni a módszereimben, úgy látom anélkül is működőképes ez a kb 5000 éves tudomány. Ha elfogadja, tudok segíteni a bélrendszer gyulladásos betegségeiben.