Sokunk életét megkeserítik a hasfájások, puffadások, epegörcsök, amik az epekövek meglétével járnak. Mit tegyünk hogy megelőzzzük, illetve ha már megelőzni nem tudjuk? Epeköves diéta? Az epekövek feloldása? Műtét? Laparoszkópos vagy hasi feltárásos? Milyen az élet a műtét, vagyis az epehólyag eltávolítása után?
Mondod nem eszel zsírosat. Ez önmagában okozhat epeköveket hosszú távon. A zsírszegény táplálkozás .
Többféle módon pl nem ürül úgy a hólyagod hajlamosabb vagy ezért a kőképződésre. Vagy megborul a zsírháztartásod a zsírszegény étkezés miatt és összességében ez az epehólyagban úgy csapódik le koleszterin csapódik ki ott pedig éppen , hogy zsírszegényen ettél.
Pl mikor valakinek koleszterinnel gondja van és azt mondják egyen zsírszegényen könnyen lehet a szerencsétlen még nagyobb zűrbe kerül mert a szervezet megpróbálja ezt kompenzálni és lehet még magasabb koleszterinszint lesz a vége. Arról nem is beszélve ha közben elkezd fogyni is annak a hatása a koleszterinre ahogy bontja le a szervezet a saját zsírját.
Nagyjából ugyanilyen nesze semmi fogd jól dolog az amikor egy már epebeteg embernek azt mondják egyen zsírszegényen. Ezzel azt eléri éppen aznap nem terheli meg az epéjét , csak kicsit messzebb nézve kb azt fogja elérni még súlyosabb lesz az epeproblémája is és sok minden más is.
szia, nekem 2014 ben voltak görcseim meg kövem, 1,5 mm. megmütetten megelőzés céljából mert még nekem sem volt begyulladva a hólyag, igaz utána még kinlódtam vagy 2 évet mire odabent minden helyre jött, néha még ma is vannak meglepetések de igen ritka kop kop kop lekopogjam, nem mindenki egyformán éli meg az epehólyag hiányát, pl fateromnak kutya baja sem lett a mütét óta, muteromnak is kivették vagy 10 éve, szerintem jobb megszabadulni a kőtől hogy nehogy komoly baj legyen később
itt a fórumon megtalálhatod a hozzászólásaimat 2014 től , én is itt táplálkoztam az infókból és sokat lehet tanulni meg segiteni is
Ha nincs kő az epevezetékben akkor max 2 nap kórház és 1 hét otthon (ha nem kell fizikai munkát végezni)
A műtét annyira sem fáj mint egy fogtömés utána a seb fáj belül de kibírható. Nekem fél éve csinálták eddig tökéletesen működik. :)
Nem fog elmúlni az epekő ha már egyszer volt roham főleg ha sokáig tartott. 1.3 cm-es kő NEM megy ki a hólyagból. Ostoba volt aki a "tanácsot" adta a kőhajtásra. Autózásnál azért fáj (nekem is fájt a végén) mert az ülés miatt nyomja a májat a kővel teli epehólyag.
Látom, vannak pro- és kontra érvek a műtét mellett és ellen is. Vajon mi lehet a helyes megoldás az esetemben?
Évek óta - több mint 3 - ismert az epekövek megléte, több, kb. 1 cm-es 2015-től uh-gal igazoltan. Nem vagyok elhízott, az elmúlt 10 évben átlag heti 3x sportolás (futás, jóga, plusz az évszaktól függően úszás, korcsolya, sízés), normál vegyes étrend, nem eszem zsírosat, mert sosem szerettem.
Most októberben először brutális epegörcs, 3 napig alig tudtam kikelni az ágyból, újabb uh.: számos, max. 1,3 cm-es epekő, epehólyag gyulladás nincs. MINDENKI műtétet javasol (mondjuk úgy, hogy prevencióként) és én sem szeretnék több ilyen epegörcös sztorit magamnak. Azóta amúgy semmi - étkezéssel összefüggésbe hozható - bajom, bár még jobban figyelek az étkezésre. Néha szúrkál a jobb bordaív alatt, hosszabb autózás során szintén, mozgás, sport közben is.
Kaptam néhány házi epekőhajtásra javasolt módszert is, de őszintén szólva az nagyobb tortúrának (és mellesleg nem teljesen veszélytelennek) tűnik, mint egy műtét.
No meg az is érdekes lenne megtudni, hogy mitől nem nőne semmit? Mert ugyebár van egy két ember, akinek nem nő epekő (nincs is ideje rái, vagy nem tud stb).
Az ősemberes példa egy feltevés. Ez a fajta homok, apró kő eltávolítás egy hipotézis, ami ellenőrzést igényel. Én nem tudom megcsinálni, te és kollégáid meg nem érdekeltek a megelőzésben.
"Feladom. Próbáld. Közöld le. Találd Fel. Isten bizony, ha lejössz Debrecenbe, elintézek neked egy ultrahangot is :)"
Nekem nem éri meg ezzel foglalkoznom jobban, mert nem vagyok benne. Azért kéne egy kis idő, hogy kiderüljön, hogy mennyi időnként kéne csinálni. Mennyire ürül kis stb. Nekem az ezzel való foglakozás túl körülményes lenne. És ugyan miért csináljam? Nekem is van munkám. Ti tőletek tudna valaki ezt végig csinálni. Még profitálhat is belőle valahogy.
Régen az ősember megevett egy zsíros mamut cupákot, utána lepihen a fa alá vagy a barlangjába. Feküdt. Jobbra-balra forgolódott és kiment a homok kis kő. Most mi van? A melóhelyen esznek és utána állva ülve dolgoznak tovább. Talán ez lehet az egyik különbség.
Azt nem mondom/mondtam, hogy megszabadulsz így a kövektől (bár simán az is lehet) - ezzel én azon igyekszem, hogy ne tudjanak kialakulni. Láttál már szuperlassú felvételeket arról, mikor egy lökéshullám elér valamit?
Sajnos számtalan kövem van, ami már görcsöt is okoz ha nem figyelek a diétára. Mivel a hasnyálmirigyem is sikeresen átesett egy gyulladáson ezért majd csak januárban fognak műteni. (Másfél hétig voltam a gyulladás miatt kórházban). Kicsit félek, nem tudom mire számítsak, illetve ez mennyi táppénz lesz, mivel azért fizikai munkát végzek. (kalauzként több kilós táska cipelgetése egész nap :S )
Szerintem magad többet is tehetsz magadért, mint sokszor a doki. Nekem fogalmam sincs, hogy volt e már homokom vagy nem - de próbálok azért tenni (különböző légzéstechnikákkal, vibrációval, mozgásokkal stb), hogy lehetőleg ne legyen. Volt amikor nagyon rossz volt az emésztésem, az epém se volt a feladat magaslatán. Zsíros ételtől (is) kimondottan rosszul voltam - ma meg zabálhatom is.
Én mindenesetre csinálni fogom, ha segít a doki, ha nem. Nekem epehomokom van most az biztos. De lehet, hogy már nincs, mert én csináltam magamnak. Újra ellenőrizni kellene, de akkor megint ultrahangot kellene maszekba fizetnem, mert az államiba nem mehetek állandóan.
Lehet hullámokkal kinyitatod egy pici ideig. Ha mindegyiknél egyetlen szem távozik, már az is jó. A bélsarat is úgy lehet nyomultatni, hogy csodálkoznál. Az epesarat miért nem lehetne?
Én is gyakorlatias ember vagyok. Gyakorlással sok mindent meg lehet oldani. Vedd csak a légzést. Mekkora hullámot kell előidézni a testben, hogy fel tudd tölteni majdnem a teljes tüdődet mondjuk 2-3 tized másodperc alatt. Sok embernek gond elérni 1:4-es be és kilégzés arányt. Az 1:10-et normálisan már elég nehéz elérni. De ha tudsz egésztesti hullámot előidézni befelé, akkor elérhetsz egész utópisztikus értéket is. Mondjuk 1:100-as arányt is. Ha jó irányban vagy akkor ez a hullám jó irányba tereli a homokot is.
Basszus, milyen tudomány kell ahhoz, hogy lásd. Van egy csukott befőttesüveg tele vizzel és homokszemekkel. Kavard össze rendesen, egy lötty lesz - na most tedd le pihenni. Hova fog menni homok? Kell ehhez tudomány?
"Hááát, nem, még mindig nem hiszed el, hogy nincs igazad :) Ha ismernélek, azt mondanám, hogy barátom, engedd már ezt el, mert világraszóló hülyeség, de így nem merem :) :)"
Nem győztek meg az ellenérveid. Anno, mint említettem a kézmosás is világra szóló hülyeség volt, ugye. Ha akkor lettél volna orvos te se akartál volna kezet mosni. Fertőzted volna az anyákat a szülőszobán?
"Sajnos az emberi test nem egy gépezet és nem egy tartály, ami csak fizikai elvek alapján működik."
Nem, de az epehólyag a benne lévő epével az olyasmi.
"Az, hogy az ultrahangon azt látod, hogy mozgás hatására a folyékony epében mozognak az epekövek, természetes jelenség."
"DE, az epehólyag az idő döntő többségében zárt, a nyakánál van egy záróizom. Tehát hiába állsz te a fejed tetejére is, az epe nem fog kifolyni az epehólyagból. Ez nyilván szükséglet, hiszen különben mindig kifolyna az az epe, amit a szerencsétlen szervezet ott tárolni akarna."
Nem figyelsz. :-)Többször leírtam, hogy zsírosat kell enni és utána kell abba a pozícióba helyezkedni. A zsítos kajától nyílik ki a szelep és húzódik össze az epe, amikor a nyombélbe kerül.
"Magyarán, a te teóriádhoz képzelj egy tartályt, aminek a szelepe csak bizonytalan időközökben, szakaszosan nyílik meg,"
Evés után nem túl hosszú idő után megnyílik.
"a tartály alakja folyamatosan változik (hiszen az epehólyag egy izmos falú zsák, ami hol összehúzódik, hol elernyed), tehát a kifolyónyílás helyezete, a megdöntés szöge állandóan más, "
Egy embernél egy adott fekvő helyzetben szerintem közzel azonos. Képeket linkeltem az elején. Ha egy üveget a feje tetejére állítok akkor is kifolyik belőle a folyadék, ha nem pont függőleges. A Kifolyó nyilás lent legyen nagyjából.
"és persze ezt a forgoldást az ember élete végéig, jellemzően az étkezések előtt folyamatosan csinálni kellene, hogy eltalálja azokat a rövid intervallumokat, amikor egyáltalán esélye van, hogy az epekövek kisodródjanak... ugye ezt te sem gondoltad komolyan."
Nem figyelsz. Étkezések után néha. Ezt kéne megtudni, kifigyelni hogy mennyi idő alatt keletkezik újra a homok és az apró kő. Annyi időnként kéne csinálni. Tehát nem minden nap.
"Másrészt, nem figyelsz. A nagyobbik baj pont akkor van, ha a kövek kisodródnak, mert a szegény kísérleti alanyod épp eltalálta a megfelelő szöget, időpontot, stb. Már sokszor írtam, de ezek az étolajas, meg mindenféle kőhajtási technikák veszélyesek is tudnak lenni, mert az addig az epehólyagban nyugvó követ kimozdíthatják, és megszorulhat az egyenetlen átmérőjű kivezető csőrendszerben. "
Te nem figyelsz. Megmondtam az elején, hogy ezt csak azoknál akiknél homok vagy apró kő van. Ez egy bajt megelőző tevékenység lenne. Bárkinél jó, akinek nincsenek nagyobb kövei. Egy köztudatba építendő megelőző tevékenység lenne. Elfogyna a munkátok egy része vaze :-) Ez jó vagy rossz nektek? :-)
"Nem, amíg a kőképződési hajlam okára, a kövek megelőzésére nincs igazi lehetőség, addig nincs más megoldás, mitn a műtét."
Ebbe van a biznisz mi? :-) Szomorú, hogy ezt mondod.
"ÉS hiába vezet le Hans Castorp is kisregényeket, hogy mi lenne az ideális elméleti megoldás, nekünk valamit most kell kezdeni azokkal a fránya kövekkel :)"
Ebben egyetértek. De tehetnétek az ügyben csak kérdés, hogy akartok -e, mert ellenérdekeltek vagytok. Ez itt a probléma. Valószínű rossz helyen ajánlom ezt. Ha van kedved, még egy-két kört vitázok veled ezen, utána felteszem a YouTube-ra és befejeztem.