Keresés

Részletes keresés

Bozótkutya Creative Commons License 2009.07.04 0 0 138453
Jaja. Emlékezzetek, tavaly milyen sokan indultak hosszú-hosszúban, sőt sapiban, széldzsekiben és szenvedték végig a maratont...
Előzmény: amatőr (138452)
amatőr Creative Commons License 2009.07.03 0 0 138452
Ááá, október elején nem lesz 10 fok alatt, onnan felfelé meg simán megy a rövid.
Huhh, már izgulok... :)))
Előzmény: macmelon (138449)
amatőr Creative Commons License 2009.07.03 0 0 138451

Bár az igaz, hogy volt egy kedvelt futógatyám, amelyben legalább két őszi maratont futottam, Benger márkájú. Masszívabb anyaggal és varrásokkal rendelkezett, mint a mostani decás rövid.
De a lényeg annál is a rövidség és a legging jelleg volt.

 

Ma egyébként -tapírka tanú jelenlétében- beneveztem a NIKE-ra és a maratonra, ahol a cédula kitöltésekor kétszeri nekifutásra sem találtam el a névadó szponzort: emlékezzünk meg a Kaisers'ről és a Plusról, és mostantól mormoljuk a Spart... :)) 

_tyúkanyó Creative Commons License 2009.07.03 0 0 138450
Jajj de jó hogy mondod!! Ma is kellett volna? (Neeem, most már nem indulok el.. ;-) )
Előzmény: atom. (138442)
macmelon Creative Commons License 2009.07.03 0 0 138449
Nekem is az esik jól, de azért meg kell kérdeznem: ez a tanács hány fokig áll? A téli biztosan zavar, esetleg +5 fok alatt meggondolható.
Előzmény: amatőr (138448)
amatőr Creative Commons License 2009.07.03 0 0 138448
Válaszd simán a decathlonos rövidet. Minden más, de a téli biztos zavarni fog a maratoni száguldásban. Tapasztalatból mondom. :)
Előzmény: macmelon (138443)
ganki Creative Commons License 2009.07.03 0 0 138447
Ha jó időt akarsz futni a versenyen és nincs 10 foknál hidegebb, válaszd a rövidet, egyébként meg a hosszút. Ha nem szeretsz pénzt költeni.
Ha szeretsz, akkor létezik a capri, vagyis a térdnadrág. Vagy van a hosszúból is vékony fajta, szellőző betétekkel. Márkát/típust sajnos nem tudok. De itt van pl.: http://www.decathlon.co.hu/HU/product_8021937-18773727/
Előzmény: macmelon (138443)
macmelon Creative Commons License 2009.07.03 0 0 138446
Nem nehéz kitatlálni. :) Méltatlanul kedvenc fővárosomban, ahhol legszívesebben nyaralok, dolgozok, élek. De virtuálisan akkor majd találkozunk! :)
Előzmény: rappakos (138444)
macmelon Creative Commons License 2009.07.03 0 0 138445
Azt a.... Bekele most futott 5000 m-en egy 0:53,68-as utolsó kört. Ezt nem nagyon könnyű elhinni. (Osztani-szorozni ne kezdjetek!)
rappakos Creative Commons License 2009.07.03 0 0 138444
Október 4? Megkérdezhetem, hogy melyikre mész? Csak azért mert nekem az a nap a piros betűs a naptárban, itt Kölnben aznap lesz...
Előzmény: macmelon (138443)
macmelon Creative Commons License 2009.07.03 0 0 138443
Gatya-kérdés

Milyen köztes (tavasz/őszi) gatyát vegyek?

(Alapvetően kétféle nadrágban szoktam futni: Vagy rövidben (igen olcsó Dekás feszülős, vagy edzésen egy nagyon-nagyon vékony nem feszülős), vagy hosszú belül béleltben (ez is a testhez álló típus, Kalenji valami Defuz talán a neve). Az első kiváló nyáron, a második télen még minuszban is. A köztes időszakban meg intelligensen döntök, a hideg és a meleg se zavar nagyon (júniusban egy későesti futáson előkerült a téli, annyira hideg volt egyébként!)

A maraton viszont okt. 4-én lesz. És van az évben egy rövid időszak (a prágai félmaraton ilyen volt), amikor a rövid már éppen túl hideg, az izmaim merevednek, de a hosszú pedig túl meleg.)

Jöhetnek konkrét márkák/beszerzési helyek is, de az is, hogy milyen jellegűt javasoltok. Pénzt nem szeretek költeni. :)
atom. Creative Commons License 2009.07.03 0 0 138442

Fussatok sokat a hétvégén! Hogy miért? Hát mert kilométergyűjtés lesz! Hajrá!

atom. Creative Commons License 2009.07.03 0 0 138441

Én pedig 28 kilométerre lakom a munkahelyemtől. Vagyis 28 kilométerre dolgozom az otthonomtól. Egy kis kocsmázós kitérővel egy nap alatt meglenne az 57 :P. De sajna nem szeretek a bűzös városon átfutni. Meg keresztülbringázni se. Az utóbbit nem is merem. Nyúl vagyok. Pedig az a bringázás de jó lenne...

 

Hopp, lehet hogy offtopic voltam?

 

Szerdán életemben először futópadra álltam. Hát azt a mulatságot látnia kellett volna mindenkinek, aki vidáman szereti kezdeni a napját :). Nem, nem potyogtam le. Csak eltartott egy darabig, mire közelítőleg futómozgást tudtam produkálni rajta. Pedig ment a szalag :)! Túléltem, de alighanem maradok inkább az erdők alatt tekergő köves-sáros-poros futószalagnál.

 

Ez talán ontopic volt.

Előzmény: -balazs- (138437)
Rss_75 Creative Commons License 2009.07.03 0 0 138440
Éjszaka rémálmaim voltak... Repkedtek a 13:13 és 18:58-ak... :-)
esz-ki-mo Creative Commons License 2009.07.03 0 0 138439

Hát igen, az  úgy min. 2 óra 5 perc lenne, szóval nem éri meg..;)

 

 

Eszk

Előzmény: B784 (138438)
B784 Creative Commons License 2009.07.03 0 0 138438

Én ezért járok bringával dolgozni.

A 42 kili autóval 45 perctől 1:50 óráig terjedő időt vesz igénybe. Bringával ez standard 1:17 lefelé, fölfelé 1:30. (Van 170 méter szintkülönbség Gödöllő és a Campona között.)

Vagyis max. fél órával több bringával, de van, hogy úgy gyorsabb.

Futva még nem próbáltam munkába járni. Tudom, nyúl vagyok:-)

Előzmény: -balazs- (138437)
-balazs- Creative Commons License 2009.07.03 0 0 138437

A héten egy hatékony futógép vagyok.

Még csak péntek van de már négyszer futottam. Mind a négyszer munkába menet vagy jövet. Mivel futva csak 20 perccel tart tovább az út mint tömegközlekedve, a négy alkalommal csupán 80 percet vettem el a családomtól. Viszont cserébe van 57 kilométerem. Nem rossz. :-)

rappakos Creative Commons License 2009.07.02 0 0 138436
Az edzesonline szerint az idei km-im szama 500.3-on all :). Tavaly egesz evben futottam nem sokkal tobbet, ugyhogy ennek most kifejezetten orulok!
B784 Creative Commons License 2009.07.02 0 0 138435
Sziasztok!
Segítséget kérek. Nagyatádon lenne-e valaki olyan bátor, hogy segít nekem az IM alatt? Augusztus 15,szombat a napja. Természetesen a szállást, kaját állom, és az utazást is. Jogosítvány és vezetői tudás szükségeltetik hozzá.
A feladat nem egyszerű, a korábbi években hisztis voltam, makacs és önfejű.
Kérdezzétek Lunát, SK-t, vagy Lupus-t:-)
B
Elm Creative Commons License 2009.07.01 0 0 138434
Koszi. Ez tobb mint jol hangzik.
Előzmény: vajonmerre (138433)
vajonmerre Creative Commons License 2009.07.01 0 0 138433
A kb. 7 kilis körön 2 helyen van frissítő, és a kör bejáratához lehet egyéni cuccot is küldeni. Így egy körön belül háromszor tudsz frissíteni.
Előzmény: Elm (138431)
ef zé Creative Commons License 2009.07.01 0 0 138432

SZIASZTOK! FUVART KERESEK 1 FŐ RÉSZÉRE SZOMBATRA a Délibáb futásra Hortobágyra. Készül valaki autóval?

előre is köszi!

z

Elm Creative Commons License 2009.07.01 0 0 138431
A HALAL50-en mar resztvett kollegaktol kerdeznem, hogy itt hogy is van pontosan a frissito? A korpalya szelen van lehetoseg lepakolni egyeni frissitot, igy tudok frissiteni kb 6 km-enkent akar sajatbol is?
mtb Creative Commons License 2009.06.30 0 0 138430

Nekem kifejezettten jól jött az eső. Felfelé biztos, hogy a hőség jobban kikészített volna. Aztán Bánkútra felérve már nyoma sem volt a rossz időnek, így lefelé jól lehetett nyomni, igaz néha meg-megcsúsztam a sárban, mert nem terepcipőben futottam. Sikerült a 42 km-t fél liter izóval lenyomni, a frissítőknél meg sem kellett állnom. Végül 3:35-el, a 9. helyen értem célba. Régen volt ilyen jóleső futásom, szinte észrevétlenül eltelt. A szervezés is príma volt, a kijelölések úgyszintén.

Gratulálok minden résztvevőnek!

 

Előzmény: futobogar (138429)
futobogar Creative Commons License 2009.06.30 0 0 138429

Látom az eső nem aratott osztatlan sikert...

Előzmény: krisz_ (138427)
Jozsef Creative Commons License 2009.06.30 0 0 138428
Gratulálok minden bükki futónak!
Sajnos, idénre ez kimaradt, pedig egyik kedvenc versenyem, de nagyon nem vagyok felkészült, úgyhogy nem láttam értelmét elmenni. Szombaton, éppen Észak-Magyarországon voltam, mikor elkezdett zuhogni az eső déltájban, sokat gondoltam rátok!
Előzmény: esz-ki-mo (138414)
krisz_ Creative Commons License 2009.06.30 0 0 138427

...és én is ott voltam.... :))

Félmaratonon indultam, szervezésileg mindennel elégedett voltam, engem csak az eső tört le nagyon, de erről meg a szervezők nem tehetnek. (Ez csak az én saját problémám, de kicsit már unom, hogy 2-3 hete ez megy, hogy szinte minden edzésen megázok... az a változatosság benne, hogy csak kicsit vagy nagyon...)

A szervezők kitettek magukért: rajtcsomag, benne ebédjegy, szinte végig erdőben ment az útvonal, amit olyan jól kijelöltek, hogy még én sem tudtam eltévedni (akkor pedig tényleg jól ki volt jelölve :)) ), a szalagozás mellett az erdőben több helyen álltak rendezők, akik irányították a futókat, volt több frissítőpont - még az erdő közepén is! (víz, helyenként izoital, amit nem porból kevertek), a végén pedig gazdag befutócsomagot is kaptunk, amit még kiegészíthettem a célkapu utáni frissítőasztalról. Az eredményhírdetésen az abszolút első 6 célbaérőt díjazták (mind a 4 távon), azaz felhívták a dobogóra és korosztályonként az első 3 kapott érmet. A verseny színvonalát tovább emelte a chipes időmérés is. Ahhoz képest, hogy úgy indultak neki a szervezők, hogy idén már nem fogják tudni megszervezni...

Előzmény: futobogar (138426)
futobogar Creative Commons License 2009.06.30 0 0 138426
Én is! Az eső nem hogy rontott volna, megkoronázta. Volt benne valami bensőséges. Körülvett, leszigetelt, mintha csak te lennél ott, noha látod a többieket. Vagy nem, de azért én igyekszem látni, mert különben eltévedek. Bár ezen talán még el sem tévedtem volna, olyan jó volt a nyilazás és szalagozás. Gratulálok még egyszer Wermescher Ildinek az első helyért és Roszik Adriennek a másodikért. Fantasztikus időt mentek, nem is értem, lehet, hogy repültek, vagy nekik nem csúszott a pálya?Örülök, hogy megismerhettem őket és együtt utazhattunk.
Előzmény: Pierre__ (138420)
Monkey Creative Commons License 2009.06.30 0 0 138425
Kedves Futóbolondok, egy különleges, hangulatos futóversenyt ajánlok a hétvégére:
Éjszakai TELIHOLDFUTAM Esztergomban!
2009. július 4. szombat
Versenyközpont: Duna-part, Erzsébet park, Sobieski emlékmű (Mindszenty tér és Berényi Zs. utca között)
Rajt: Sötétkapu (Szent István tér) 22 órakor
Cél: Erzsébet park
Távok: 4 és 10 km
Előnevezés: PÉNTEK ESTIG: dpfp@freemail.hu vagy http://www.esztergomifutomuvek.eoldal.hu/oldal/Online (500 ill. 800 Ft)
Helyszíni nevezés, rajtszám- és chipátvétel: 9:30 – 11:00 és 19:00 – 21:30 között (1000 ill. 1600 Ft)
Mindenkit sok szeretettel várunk!
Esztergomi Futóművek
Bővebb info: http://www.esztergomifutomuvek.eoldal.hu
combnyak Creative Commons License 2009.06.29 0 0 138424
Köszönöm a gratulálást. Nagyon jól esik. Tényleg jó lenne beszélgetni. Nem ismerem nevek alapján az embereket, pedig biztos összefutottunk már valahol. Szerdán a sziget?
Előzmény: tantien (138416)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!