Dehogyisnincs omega+3 szívvédő mg ha nincs is ráírva,jót tesz.Egyél sokat de ne többet mint heti kettőt. Amúgy ma már jobban vagyok fizikailag.( a magánéletem itt most mellékes)
biztos használ valamit hosszútávon,meg rohadt drága is, én a táplálék-kiegészítő csoportba sorolnám,aminek nincs közvetlen hatása de ártani nem árt :-). amit te mondasz,az olajos hal, a "szardínia" abba nincs "omega" asszem,de nem akarok megint okoskodni:-)
"Safety and efficacy of CHANTIX in combination with other smoking cessation therapies have not been studied."
Senkinek sem ajánlom, hogy megpróbálja, de nekem az az uneducated guess-em, hogy simán lehet kombinálni a vareniklint a bupropionnal. Annyira különbözik a hatásmechanizmusuk. Illetve a bupropion hatásmechanizmusa nem ismert, de biztosan nincs nikotinreceptor-agonista hatása.
Kösz, mivel komolyan érdekel, megkerestem magam.:) Lásd pl. www.chantix.com . Konkrétan a kérdéseimre a válasz: nincs adat. De tényleg komolyan tervezem, hogy belevágok.
Könnyen lehet, hogy az egész história a pszichiátria asztalára tartozik. Egyél halolajat, nagyon jó mindenféle gyulladásra, szívritmuszavarra, az agynak is jót tesz a jelek szerint. Ez nem "természetgyógyászat," hanem "hard science." Sajnos nem tudok elsőrangú, megbízható magyar nyelvű hivatkozást megadni, de a pszichiátriai vonatkozásairól van egy cikk a bemutatkozólapomon, ez érinti kicsit az egyéb területeket is.
Épp mentem aludni csak OIL Tyconoztam egy "keveset "előtte. Most éppen megint előjőttek a melkasi fájdalmaim(ez is vicces ilyen intenzív már nagyon régen volt most meg sittysutty) de ez ugye szív nem lehet csak reumatikus.Ha legalább tudnám hogy a hideg vagy a melegfontot nem szeretik e az ízületeim annak örülnék.Eddig a hidegnél volt gond télen, de most meg meleg van.Csak el kéne már menni a reumatológiára...........
Nincs gond a szívemmel.Semmilyen szervi elváltozást nem láttak.Senkise tudja mitől kergült meg a szívritmusom ez vitte magával a vérnyomást.De ennyi betaloccal tökéletesen karbantartom.És én még jól jártam van aki ennyi idősen(én 38 vagyok) 3X ennyit szed a tünetmentességhez.
az infarktus elsősorban, és főképp, szív-érrendszer elzáródás, amit érszűkület okoz,amit kiválthat magas vérzsírszint (triglicerid) dohányzás,hadd ne soroljam, az ún. plakkok a összegyűlnek a szív finom és elég érzékeny ereiben,ott elzárják a vér útját (ezek a vérrögök) és helyi szívizom elhalást okoznak. ez az infarktus sztem. erre betalocot hiába szedsz:-). a szívritmus szabálytalansága már a szívelégtelenség kategóriájába tartozik vagy más egyéb kóros szív-eredetű betegség kategóriájába,de nem attól lesz infarktusod, hogy össze-vissza ver a szíved,habár elég jó haverságban van a kettő :-( azt a szót pedig hogy szívroham utoljára nagyanyám szájából halottam 76'-ban,és az se infarktust jelent. na nem osztom az észt mert nem vagyok orvos,és valszeg nem is leszek:-)
Ésa mégis mi a bánattól lesz infartktusod? Nem attól hogy megkergül a szívritmusod és túlhajtja a szíved?(a szervi okát nem számítva vérrög, elakadt billentyű ilyesmi)
igen ,azért most már én is okosabb vagyok ,hogy ilyenektől nem kell feltétlenül betojni,csak hát amíg az ember eljut odáig..egyébként úgytudom hogy a betaloc az szívritmus szabályzó-szinten tartó gyógyszer,vajmi kevés köze van egy esetleges infarktus kialakulásának megakadályozásához, rosszul tudom?
Az igazi szívroham jár halálfélelemmel.De ha szeded a betalocot a szívroham esélye minimális.Tehát a halálfélelem az egy vicc ilyenkor ki kell röhögni mert nem lehet a szívroham előszele.8Ja amúgy a szívroham is túlélhető de ahhoz még fiatalok vagyunk amúgy) Én az időnkénti melkasi fájdalmon már simán túlteszem magam,(ki tudja mitől van hisz nekem is tőkjó az ekg-m de én szívultrahangon is voltam,meg terhelésesen, persze minden ok,de biztos ízület persze:) ,jön és múlik erősebb gyengébb stb,pánikrohamom már nagyon régen volt.De a HOVA(nem xanax mert az túlzás) természetes nyugató mindig kézügyben van és még egyszer sem kelett bevennem.DE számít hogy kéznél van.Igen vannak ilyen mankók.
hát igen-igen,féltettem a tyúkszarost..:-) nálam a pánik mellkasi fájdalommal,fulladással jár(t),izzadással,hirtelen türelmetlenséggel,ami mindig rámijesztett. az ideggyógyász orvosommal megbeszélve kipróbáltunk antidepresszáns gyógyszert,ami segített,szinte teljesen,hozzáteszem nem vagyok depressziós.szedtem kb. másfél évig (amíg kellett) aztán fokozatosan elhagytam,ennek egy éve lassan. Azóta mondhatom jól vagyok,ha megint érezném hogy jönne a zizi,már nem hagynám elfajulni a dolgot mint régen,én is végigjárta m az ekg-vérnyomás-mri,stb kötelező köröket. a sport, az aktív jóleső elfáradás,a másnapi izomláz nagyon jót tesz, a csoport-terápiában meg az ilyen szellemi hókusz-pókuszokban nem hiszek,igaz sose próbáltam,alapvetően gyógyszer-párti vagyok,mivel ez úgytudom és tapasztalom, gyógyszerrel kezelendő agyi-idegrendszeri elváltozás.
Sajnos abszolút így van, lehet ha egy ideig nem lenne, "visszakondícionálnám" magam a normál tudatállapotba, ezért is tudom elfogadni a xnx szedést. De mint lent írtam, csak mint ideiglenes mankó. Egy ideig. Mellete feltétlenül szükségesnek gondolom, hogy valami egyéb lelki saját, vagy terapeutás kezelés is megjelenjen.
Nálam viszont, ha érkezik ez a kis genya, nem a mentő vagy kórház jut eszembe, arra már rájöttem, hogy elmúlik a kis rohadék, nem öl meg, csak kínoz, csak nehéz végigvinni, meg az eleje a legrosszabb. Ha utcán jön, hasznos a futás, ha hazaérek elmúlik, vagy valamit babrálni kell, vagy foglalkozni valamivel.
Neked halálfélelemmel jár, vagy szívrohamtól félsz ilyenkor?
Éééévek óta tart. Először csak néha magas pulzus, bár normális vérnyomás, kisebb szédelgés. Kaptam Betalocot, énis azzal kezdtem. :) Hogy biztos valami szívritmus, vagy ilyesmi.. Aha... Csináltak egy irattárnyi EKG-t, amit legfeljebb mint sztenderd összehasonlítási alapnak lehetett felhasználni a többi beteg eredményéhez, mert annyira szép volt. :)
Aztán eldurvult a pánik (alig tudtam kimozdulni a lakásból) jöttek az orbáncfűkapszulák, nyugtatóteák, gyógynövények, B-vitaminok, folsav, ami kell, lényegi eredmény alig valami, de azért már dolgozni eljártam normálisan. Később bejött ez a vezetéses para, na akkor fordultam szakorvoshoz. Igazolta is a pb.-t. Onnan xnx, más nem (bár a természetes gyógymód is fut mellette). Bár úgy tudom, a szedés kezdeti időszakában nem ajánlott csak vezetni, nem? Ahogy írtam, engem nem tompít, nem szedál, nélküle lennék "veszélyesebb". Amúgy én is szeretném elhagyni, persze. Idővel. Most meditálgatás, légzőtechnikák, egészségesebb életmód megy. De még kell ez a kis fizikai mankó, amíg a lelki egyensúly is helyreáll.
Virágkötészetet konkrétan nem, bár szeretem a virágokat, meg a növényeket. Bonsaion viszont gondolkodtam, hogy azt szívesen elgondozgatnám. :)
nálam,régebben, a közlekedésnél,pontosabban az autóvezetésnél,a szorult helyzetek pl. a dugók,esetleges lerobbanás valami lehetetlen helyen,helyzetek jelentettek problémát. bármerre jártam,tudtam hol van kórház,rendelő meg ilyenek,ha szarul leszek oda be lehet szaladni:-) bár sose tettem meg...néha elég volt egy mentőautót látni előttem valamelyik sorban,már attól megnyugodtam.ja és persze "FÉLIX" haverom:-)
valószínüleg, várod a következő attakot, ami nem jelenti be hogy mikor jön,és ez rossz,ettől lehet félni leginkább sztem,hogy ne akkor kapjon el amikor totál nem kéne...
Egy időben én is nyaltam a Xanaxot,(Arra viszont vigyáztam hogy ne a (magán) doki által felírt gyakorisággal szedjem be mert tuti hogy én is ráxokom) hasonló tünetekkel,úgyhogy azért van róla fogalmam hogy mi ez.Nálam egyértelműen a marha zajos lakás válotta ki.( a körúton volt az albérlet iroda/lakás céjára) és egy idő után elege lett a szervezetemnek belőle úgylátszik.Alváshoz pld fél noxyront használtam de azt se minden nap.Mióta elköltöztem (lekopogom-kop-kop) csöndesebb környezetbe azóta nem kell bogyóznom kivéve a jó kis betaloc béta blokkolót de abból is csak relatíve kevés 25 mg/napot. Az viszont úgytünik marad,de ez inkább szívritmus nem a pánik miatt(ami szinte teljesen eltűnt) hát annak se örülök.
Amúgy a virágkötészetet tényleg próbáltad már?:) Régóta vannak ilyen tüneteid amúgy?
Ha virágkötő lennék, azon aggódnék, hogy eltöröm a négyezer forintos liliom szárát, ha segédmunkás egy építkezésen, akkor attól félnék, hogy leesek az állványról, ha adatrögzitő akkor azon, hogy elgépelek valamit, és behívat a főnök vagy mitszólnak a kollégák stb. ... Attól függ mi a stressz? Ha arra gondolsz nem veszélyes robbanóanyagot szállító kamionos vagyok a közel keleten, vagy ilyesmi. :)
Nem a munkahelyi vagy magánéleti stressz miatt gondolom magam pánikbetegnek, hanem fordítva a pánikbetegség miatt stresszelek.
Néha a legbanálisabb helyzetben is jöhet rosszullét, nem hinném, hogy éppen foglalkozásfüggő. Úgyhogy inkább a betegséget próbálom legyőzni, mint elfutni előle..
Nehéz ezt elmagyarázni annak akinek nem volt igazán, vagy többször pánikrohama, azaz nem pánikbeteg.
Minek vezet az aki nembírja.:)Főleg ha autót sem vezet mint kiderült, de asszem Xanaxal jobb is hogy nem. Minden él vagy bántás nélkül kérdezem meg,biztos hogy ez a munka való Neked ha ennyire stresszel? És mág ez a félelem/ rettegés is pluszban hozzá hogy jajj ne vegyék észre hogy pánikolok de azt se hogy bogyót szedek rá.Hááát.....
Bingo :) Középvezető. Ráadásul ffi... Még a szorgos hétköznapok úgyahogy elmennek, de az értekezletek, üzleti vacsorák... Sőt, ugye ez is nyomaszt, hogy ne vegyék észre, ne jöjjenek rá...
Bár ingadozó. Van úgy, hogy remek formában vagyok értekezleten is muszáj vitáznom, véleményt nyilvánítanom, hozzászólnom. Bár hosszú távon nem bírom a vitát, mert ha meg túlpörgök, akkor félek "már látszik", hogy túlpánikoltam magam... Akkor már nehéz tartani a szemkontaktust, meginog a beszédem, és kezdődik a remegés.. Akkor jön a "hagyjuk inkább"...De ezek csak szélsőséges esetkben. Ha eleve rosszul vagyok bele sem megyek a vitába. Csöndben elbújok. :)
Te is hasonló cipőben? :)
Szóval a munka is elég rendszertelen időben, és feladatban is, stressz is van bőven, ez se kedvez... És nem elég, ehhez jött még hozzá most ez a kocsivezetéses para..
gondolom vezető beosztásban dolgozol,nehéz lehet így mindennap teljesíteni,főleg hogy más ne vegye észre ha "rádjön",így van? én így vagyok vele néha...
A placebo-hatás meg a tárgyalások/prezentációk tekintetében tökéletesen igazad van. Én most úgy döntöttem, ismét nekifutok a Seroquelnek (a szocfóbon írtam róla kicsit bővebben), majd szólok ha valami történt. Eddig bíztató - egy hete kezdtem újra, és mintha tényleg csökkent volna a szorongásszint... Majd meglátjuk
