|
|
|
|
 |
kognitív teknősbéka
2010-04-15 19:52:00
|
461
|
| Nem mondtam, hogy sima döntés. Talán valami olyasmi történhetett, mint egy alkoholista agyával: kezdetben sima döntés és rövidtávú előny van, később meg már egyre nehezebb abbahagyni. Bárkinek kialakulhatnak káros gondolkodási/viselkedési szokásai, amelyektől nehezen tud szabadulni. Azt nem tudom, hogy hogyan tudnád abbahagyni. Érdekes, hogy pont egy dadogónak legyen az a problémája, hogy szünet nélkül kerek mondatok vannak a fejében. Lehet, hogy akkor múlna el, ha a dadogásod elmúlna, vagy ha még jobban el tudnád fogadni... De ez csak spekuláció, ilyenről még nem hallottam. |
|
 |
aktionáter
2010-04-15 17:01:02
|
460
|
| hirtelen felindulásból írtam |
|
A hozzászólás:
 |
aktionáter
2010-04-15 16:40:48
|
459
|
fingom nincs, bocs, bello felcseszett megint.
Ha sima döntés kérdése lenne szerinted nem hagynám abba? Már elég eredményt elértem, hogy ne kelljen agyalnom.
Valószínűleg a HSZ-aim baromira nem azt jelentik, amit akarok, hogy jelentsenek. Egyszerűen sehol senki nem érti mit vakerolok. |
|
Előzmény:
 |
kognitív teknősbéka
2010-04-15 15:11:06
|
458
|
Én nem valami misztikus megvilágosodást akarok reklámozni, hanem azt, hogy az érzelmek elfogadása (és a gondolatoktól való függetlenedés) a legszokványosabb hétköznapokban is hasznos lehet.
Persze, csak te döntheted el, hogy mi ellen akarsz harcolni. Csak arra figyelj, hogy nehogy a küzdelem kellemetlenebb következményekkel járjon, mint a probléma. Ha például valaki a szorongásai miatt alkoholista lesz, vagy visszavonul az emberektől, az ugyan rövidtávon megszünteti a szorongásait, de hosszútávon nagy árat fizet. Nem lehet, hogy az állandó agyalástól is azért nem tudsz megszabadulni, mert rövidtávú sikerekhez vezet, miközben hosszútávon megakadályozza, hogy mélyen átéld az életet? |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|