|
|
|
|
 |
kognitív teknősbéka
2010-04-03 18:35:43
|
370
|
Hát érdemes elolvasni, de a lényeg az, hogy a "lelki sebezhetőséget" pont az ilyen gondolatok okozzák (ezt rogyion romanovicsnak is írom)
Ugyanebben a fejezetben van leírva a "lefelé nyíl" módszer is, ami arra szolgál, hogy az automatikus gondolatokból kiindulva a kevésbé tudatos mélyebb hiedelmeinket is felfedezzük. (ha jól emlékeszem, egyszer kérdezted, hogy ezek vajon mik lehetnek a te esetedben), és előkerül még egy teszt, ami nem a depressziót, hanem a depresszió-veszélyt méri. Amúgy az első tesztet megcsináltad újra azóta? Érdekes lenne látni, hogy hogyan alakult a depressziód... |
|
A hozzászólás:
 |
belloBRANDnew
2010-04-03 18:16:40
|
369
|
na azt a fejezetet majd elolvasom, mert kíváncsi vagyok, hogyan magyarázza a doki azt, hogy ha vki tudatában van hogy x tulajdonsággal rendelkezik, ezért értékesebbnek tartja magát az átlagnál miért lenn depresszió veszélyben? kíváncsi leszek a magyarázatra! |
|
Előzmény:
 |
kognitív teknősbéka
2010-04-03 18:10:37
|
368
|
| Ha valaki abban a "csendes feltételezésben" hisz, hogy az x tulajdonsággal rendelkező emberek értékesebbek azoknál, akik ezzel nem rendelkeznek, az nem feltétlenül depis, de "depresszió-veszélyben" van Burns szerint. A "The Cause of It All" fejezetben fejti ki ezt. |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|