|
|
|
|
A hozzászólás:
 |
genyanya
2009-06-04 12:36:17
|
5194
|
A szétválasztás magában nem fogyaszt. Legfeljebb akkor, ha összességében (mire estére elunod ugyanazt a kaját) kevesebbet is eszel belőle.
A korpás kifli, meg a méz épp úgy hízlalnak, mint amiről ezekre váltanál - de igaz, egészségesebbek.
Ez az étrend nagyon egészségtelen! Ha te egész nap mákosgubát eszel, akkor buktad a vitaminokat, ásványi anyagokat, és főleg a kellő fehérjebevitelt. És másnap sem fogsz mindent bevinni, amire szükséged van, mert megint csak egyféle szirszart eszel.
remek, hogy jobb a közérzeted, mert tartod, amit kitaláltál magadnak, de nem véletlenül nem fogytál még. szerintem meg kéne próbálnod inkább vegyesen, de kevesebbet kajálni. és mozogni, ha valóban célt akarsz érni. |
|
Előzmény:
 |
szakácsn
2009-06-04 09:48:10
|
5191
|
Szia! Gondolom nem bántalak azzal, ha nem szólítalak a neveden, mert azt leírni is borzalmas. Értem, hogy nem tetszik neked az a sok hülyeség, amit írtam, de nem írtál róla ellenérvet, sőt azt sem, hogy akkor mi a jó helyette? Miért baj az, ha valaki egész nap ugyan azt az étket eszi, mikor másnap mást is ehet? A szétválasztós étrenddel többen lefogytak, ezt személyes ismeretségi körben tapasztaltam meg, az én újításom mindössze annyi, hogy magamra szabtam ezt az elvet és (3 nap óta) ha nem is fogytam, de hízni sem híztam és jól érzem magam. Szívesen fogadok kritikát, ha érvelés van mögötte. Ha te lefogytál, akkor kérlek oszd meg velem is a történetedet. Üdv: Szakácsnő |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|