|
|
 |
Törölt nick
2007-10-14 12:00:40
|
55
|
| Amikor befele figyelsz, a sajat igenyeidre, arra is rajossz, h mit miert kivansz. Es mivel nemcsak testbol allsz, iranyitani tudod (meg a fuggosegeket is, csak azt nerhezebben), h mit es mennyit eszel. Ez hosszu tema, annyit irni lusta vagyok, de a tapasztalat szt a belso igenyek letisztulnak, ha hagyjak oket megnyilvanulni. Es bizony a gyerek, ha hagyjak, h kedve szt egyen, egeszen mas kajaknal kothet ki mint a szulei. |
|
A hozzászólás:
 |
Rozcsika
2007-10-14 10:31:47
|
54
|
Azért sajnos ez nem olyan egyszerű. Ez akkor működne így, ha a megszületéstől egy egész team gondoskodna egy ember tudományos táplálásáról. Akkor nem szeretné meg az egészségtelen ételeket és gyermekkorában sorban megtapasztalhatná, hogy milyen étel után hogyan érzi magát.
Szerintem az ember úgy lett kitalálva, hogy csak azt eszi meg, amit a szülei és embertársai is fogyasztanak, nem kísérletezget az erdő bogyóival, hogy jó-e az neki vagy meghal tőle. Ezért nehéz új táplálkozási metódusokat elterjeszteni. Ezért értékes információ, hogy ki mit evett meg eddig és attól milyen állapotba került. Persze ha az illető anyja préselt leveket szolgált fel reggelire és kását főzött, mindenféle fura növényből teákat főzött és magvakat csíráztatott a konyhaablakban, hogy legyen ebédre csíraétel, akkor ez lesz a kedvenc kaja. De én kevés ilyen anyukáról tudok.
Ha pedig a tisztítókúrákról olvas az ember, akkor sokszor előfordul, hogy a kúra idején nagyon rosszul érzi magát valaki, tehát tudnia kell, hogy ez miért történik és nem hagyatkozhat arra, hogy mit érez, mert akkor lehet, hogy befejezi pl. a fokhagyma-kúrát a gyomorégése miatt.
|
|
Előzmény:
 |
Törölt nick
2007-10-12 13:29:41
|
53
|
Az, amit erzel, h miyen neked, sokkal fontosabb, mint bmilyen vercsoport vagy egyeb lista.
Magyarul: nem listakat kell megtanulni, hanem a figyelmet es a tested jelzeseit etkezes (es minden egyeb) kozben erzekelni es helyesen ertelmezni.
Gyumolcscentrifugabol van olyan, ami osszetori a sejtfalat, es van, amelyik bekenhagyja, na ez utobbi az, ami piszok draga, de azt mondjak, sokkal tobbet er az iylen le. |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|