Keresés

Részletes keresés

demene Creative Commons License 2007-08-28 14:33:56 4878
"Nagyon elégedett vagyok a kajával! " Örülök neki, mert Sarefnek sajna nem izlett:(

Nekem is "csak" a család kajáztatásával kell foglakoznom, de könnyebb a dolgom 3 férfinek főzni, mint magamnak:)


Ha betartod az étrendet, biztos, hogy lemegy a 2-3 kiló/hét. Én nem nagyon siettetem most a fogyást (nem mentem, nem megyek nyaralni), kiegészítem: reggelire megiszom a kis kapuccinómat, igaz, hogy kevesebbet, mint eddig, és a dinnyének sem tudok ellenállni, de minek is:))) az csak most van, nem fogom kihagyni:)) IMÁDOM:))) - így tartható bármeddig...

Na de a lényeg, hogy már észreveszik, hogy fogytam, vérnyomásom rendben, 10 kiló mostmár tuti:)) , de még nekem is 15 lemehetne.

Két hónapja rendelem az kaját. Egyébként van egy dietetikus tanácsadás is , érdeklődhetsz étrendükkel kapcsolatosan.


A hozzászólás:
kukaczka Creative Commons License 2007-08-25 20:54:19 4877
szia Demike!
Nagyon elégedett vagyok a kajával! Köszi! Finom, elég. azt hiszem, ezt fogom folytatni. Most addig-addig számolgattam, míg arra jutottam, hogy ha csak a munkanapokon fizetek be (20 nap) és levonom a kajajegyet, akkor egészen türhető, és nem kell semmi másra gondolnom...höhö, csak a család étkeztetésére...
nagyon kéne fogynom, legalább 10-15 kg-ot! vagyis nem legalább, hanem annyit és akkor a finisben leszek. Utána csak meg kell tartani!
Azt írják, ezt a 3 kaja/ napos diétát 2 hétig ajánlják. Mióta csinálod?

a munkahely tényleg jó...legalábbis arra amire én használom...höhöhö
Előzmény:
demene Creative Commons License 2007-08-22 15:31:17 4875
Hát azt tooom, hogy nagyon jó munkahelyed van:))

Mi egy kicsi cég vagyunk, se fittness, se kaja:( - még dzsakucci sincseeenn.:)))

A "társas" menüből a rántottságokat megenném szívesen:), de az tényleg hiány, hogy nemtudni ennyi kalóriát eszünk.

Mert én már 2 hónapja tökegyes kaját eszem, de nem megy a havi 10. - lefelé-. Megyeget szépen - lassan, de ha nem számolnám a kalórkákat, álldogálnék az Up1-esekkel:))
Tv-ben látom mostanság este Réka főzőcskéjét, estére rántott hús, tejszines mártások, hááát....


Ráadásul én hülye, most szoktam rá a fagyira, minden napomat azzal zárom (már alig várom,) hogy torna után (ami kb. este 8 kürül ér véget) nyalhassak:)))

Na és hogy telt a nyaralás? Fogytál sokat???:))))

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!