Szia!
Valószínűleg vastagbélgyulladásod van.
Magam 18-ik éve élek főleg nyers növényeken /95%-ban/. Ma már elmondhatom, hogy a növényevés legjobb hatása a bélműködésre és az emésztésre volt.
Az egészség titka, a baktériumaink egészsége. Amikor elkezdünk növényeket fogyasztani, a bélflóra lassan visszaalakul és természetessé válik. Sok olyan patogén baktérium él a belekben, melyek elvékonyítják a bélfalat, esetleg károsítják a bélbolyhokat, stb. Baktériumok csak savas közegben élnek meg. A vastagbélben már enyhén savas a pH, de a többi bélszakaszban lúgos kell, hogy legyen. Ha salátaféléken élünk, akkor azok lúgossága és a bennük található értékes tápanyagok olyan bélflórát képeznek, mely a vitaminok termelésével erőt és egészséget adnak nekünk.
Ha csípett a széklet, akkor valószínű, hogy el vagy savasodva.
A növényevésről az Egészég-receptek-ben olvashatsz, a korábbi hozzászólásaimból. Mas már onnan ki vagyok tiltva, mert bizonyos...köröknek nem tetszik a növényevés. A fejlécben olvasottakkal ellentétes szellemben folyik a társalgás.
Az áttérést lassan kell kezdeni, de a javulás jelei hamar meg fognak mutatkozni.
Ha van közelebbi kérdésed:
mayfly@freemail.hu
vagy a honlapom:
http://kovigabor.tulelo.hu/
|