|
|
|
|
A hozzászólás:
 |
bied
2007-01-29 15:08:21
|
5903
|
Naon rossz a nátha.
Gyógyulj meg és kezdődhet a tánc. Azért a tányérod ne legyen minnél kissebb, mert a végén azt olvassuk-a te tányérod már csak akkora, mint a kávéspohár tányérka.))
Van egy SVÁJCI fogyókúrás menüm, két hetes.
Ezt leírhatom neked ha kell,de egy kicsit kemény.
1.NAP-HÉTFŐ
R: Kávé cukor nélkül 1db zsemleével
E: 2db fött tojás, spenót enyhén sózva/V. SALÁTA/
V: 1 nagy szelet sertéshus grillezve/ só, bors mustár/
Ilyesmik,- egyik kuncsaftom adta még pár éve.
Nem is tudom, hogy mi lenne neked jó, mert valóban olyan jojosak a diétáid, és naon salnállak .(((Neked mindig nagyon kell figyelned az étkezéseid.
ááá-meg van - 7napos LÉBÖJT és itt ihatod a leveske levét, mert itt azt kötelező.))))) |
|
Előzmény:
 |
Törölt nick
2007-01-28 16:06:43
|
5900
|
Igen, azt hiszem igazad van. Addíg amíg ettem ami jól esett, csak kevesebbet mint most, cérna voltam. Mostanában, amikor már azt sem tudom melyik fogyókúrának higgyek, egyre csak dundibb leszek.Nagyon büszke vagyok magamra, mert ma is sokkal kevesebbet ebédeltem, mint szoktam. Képes voltam kisebb tányérba tálalni, mert ugye a kistányér telerakva egészen azt a látszatot teremti, hogy milyen jól teleettem magam.:)Aztán rászokok arra, hogy ebéd előtt megiszom egy kisebb csésze levest. Szerintem attól elég jól eltelítődik hirtelen a gyomrom és nem kívánok annyit a laktatóbb második fogásból. Az a baj, hogy még mindíg eléggé beteg vagyok, így tegnap és ma is sokat feküdtem, és ez megint csak azt jelenti, hogy keveset mozgok. Remélem már keddre rendbe leszek, mert táncóráim lesznek. Na akkor meglesz a szükséges mozgás is már. |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|