Keresés

Részletes keresés

Törölt nick Creative Commons License 2006-11-28 06:35:52 5793
A kilencvennapost egyszer végigcsináltam a nyáron, eredmény - 15 kiló. Aztán elmentünk egy hétre nyaralni és 5 kiló egy hét alatt visszajött, pedig nem ettem többet mint előtte, csak mást,igaz, esténként söröztünk:) viszont a reggeli gyümölcsöt betartottam.Másodszori nekifutásra viszont nem fogytam semmit /azon az 5 kilón kívül amit az első körből visszaszedtem/62 nap alatt, úgyhogy abbahagytam.
A diéta alapvetően nem rossz, mindent ehetsz, nem tilt semmit és ez jó.A közérzetem jó volt. Nem sportoltam semmit, így is lement a 15 kiló. /Igaz, hogy táncos vagyok és heti több órát táncolok, de szerintem ez nem mérvadó, mert azt már évek óta megszokta a szervezetem./
A hozzászólás:
nszoke Creative Commons License 2006-11-27 22:25:49 5792

Sziasztok!

 

Olvasgattalak titeket és érdeklődnék mi a véleményetek a 90naposról?

 

Na meg a következőről:   http://fogyi.info/index.php?id=2&L=2

 

Megköszönöm a segítségeteket.

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!