|
|
|
|
 |
Törölt nick
2006-11-28 06:35:52
|
5793
|
A kilencvennapost egyszer végigcsináltam a nyáron, eredmény - 15 kiló. Aztán elmentünk egy hétre nyaralni és 5 kiló egy hét alatt visszajött, pedig nem ettem többet mint előtte, csak mást,igaz, esténként söröztünk:) viszont a reggeli gyümölcsöt betartottam.Másodszori nekifutásra viszont nem fogytam semmit /azon az 5 kilón kívül amit az első körből visszaszedtem/62 nap alatt, úgyhogy abbahagytam. A diéta alapvetően nem rossz, mindent ehetsz, nem tilt semmit és ez jó.A közérzetem jó volt. Nem sportoltam semmit, így is lement a 15 kiló. /Igaz, hogy táncos vagyok és heti több órát táncolok, de szerintem ez nem mérvadó, mert azt már évek óta megszokta a szervezetem./ |
|
A hozzászólás:
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|