|
|
|
|
 |
Törölt nick
2006-11-09 14:24:32
|
5762
|
| Igen, de mozogni úgy is lehet, hogy ne szakadjanak szét az izületei. Mozgás a gyaloglás is, ha naponta legalább fél órát sikerül:) |
|
A hozzászólás:
 |
H_G
2006-11-09 14:03:48
|
5761
|
Ez jó elv lenne, de még senkinek sem sikerült maradandóan lefogynia csak diétával, ahogy csak mozgással sem. Kizárólag a kettő kombinációja hatásos. |
|
Előzmény:
 |
Törölt nick
2006-11-09 13:49:16
|
5760
|
| Előbb fogyjál le, hogy aztán a sporttal a leadott felesleg visszahízását megelőzd:) |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|