|
|
|
|
 |
Steinmann17
2006-11-08 22:35:17
|
5758
|
Trombita: te mivel hogyan fogytal le ?
Másik: teat csak cukorral és citrommal tudom meginni.Kavet naturan feketen iszom.
|
|
 |
Törölt nick
2006-11-05 14:49:27
|
5753
|
| Mostmár időszerű lenne ismét egy most készült fotóval illusztrálnod a fogyást:) |
|
 |
Törölt nick
2006-11-04 07:40:21
|
5752
|
Igen, nagyon szépen lefogytál és tartod is:) Ügyes gyerek vagy! Mostanság a télapók ideje jön el, úgyhogy mondjuk futás helyett válaszd a rénszarvasszánt:) l |
|
A hozzászólás:
 |
Trombita83
2006-11-03 23:03:56
|
5751
|
| Oké, köszi a tanácsokat. Ma reggel néztem én is, hogy a karjaim már szinte vékonyak, a lábaim is és a mellemről is sok háj tűnt el és a hasamról is de egy kicsi maradt rajta, de nem zavar különösebben. A felüléseket folytatom, legalább izmosodom kicsit. :) A futást is, bár most leesett a hó, de heti kétszer kibírom. A lényeg, hogy ne hízzak vissza. 96kg voltam reggel, nem rossz a májusi 124-hez képest. :) |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|