Keresés

Részletes keresés

H_G Creative Commons License 2006-03-03 14:17:39 265
És hány %-a ez a maximumodnak?

Végül is nem muszáj azt a sífutót csinálni. Én is azért hagytam abba a spinninget, mert képtelen voltam a pulzusomat a zsírégető tartományban tartani vele, mindig túl magasra szökött.


A hozzászólás:
codeblack Creative Commons License 2006-03-03 13:15:53 263
Igen ám,csakhogy én 178 cm vagyok.És igen hosszút tudok lépni.
A pulzusom olyan 140 és 150 körül
Előzmény:
Lappantyú Creative Commons License 2006-03-03 13:08:24 261

hát így a fokozathoz nem annyira tudok lőni, nincsen a gépen sebességmérő? az már egzaktabb tájékoztatást adna.

 

én például azt tapasztaltam, hogy 7.5 km/órás sebesség körül gyakorlatilag nehezebb sétálni, mint futni. :-)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!