Keresés

Részletes keresés

Lappantyú Creative Commons License 2005-09-26 14:28:18 176

nem, nem pont ugyanez. inkább úgy mondom: ugyanaz a helyzet a méz és a fehér cukor viszonyában, mint a teljes kiőrlésű kenyér és a fehér lisztből sütött kenyér viszonylatában (hogy pirítós vagy nem, az kábé annyira mindegy, minthogy olvadt cukor vagy kristályos).

 

szóval a méz tele van rengeteg hasznos anyaggal, vitaminnal, az egy nagyon egészséges anyag. egy baja van, hogy hízlal. :-) a finomított cukor viszont nemcsak hízlal, de nagyon egészségtelen is, számtalan bajt csinál hosszú távon, plusz még hízlal is a dög. :-)

 

tápanyagilag amúgy:

kristálycukor 100 g 400 kcal, 0-99,9-0 g (fehérje, szénhidrát, zsír)

méz 100 g 362 kcal, 0,4-81-0 g.

A hozzászólás:
mobima Creative Commons License 2005-09-26 14:19:21 175
És ugyanez a helyzet a méz és cukor viszonyában is??
Előzmény:
Lappantyú Creative Commons License 2005-09-26 09:43:29 169
kalória- és tápérték szempontból nyilvánvalóan nincsen különbség, tehát a diéta, mint fogyás szempontjából sincsen. egészségesség szempontjából igen, a pirítós rágásra késztet és nem eszik meg belőle az ember egy fél veknit, ahogy teszi azt időnként egy kiló friss, puha kenyérrel. :-)) meg aztán a piritósra ritkán kenünk zsírt, ritkán tunkoljuk pörköltszaftba, szóval a járulékok is... :-) de önmagában, mint egy szelet pirítós és egy szelet kenyér, dietetikai szempontból nincsen különbség szerintem, logikusan végiggondolva a dolgot.

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!