Keresés

Részletes keresés

A hozzászólás:
Dorien Creative Commons License 2005-08-29 18:00:18 1363
Én hármat szoktam. Mellre és tricepszre is jó.
Előzmény:
Mirrmurr Creative Commons License 2005-08-29 11:38:57 1361
Felfedeztem magamnak a szűkön nyomást!:) Eddig nem is foglalkoztam vele, de most kipróbáltam, és megtetszett. Kérdés: szűk tartással egy komplett edzést (három vagy négy sorozatot) illik végezni, vagy csak egy-két sorozatot?

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!