|
|
|
|
 |
H_G
2005-05-04 14:12:12
|
110
|
Hehe, én és a hozzáértés... Persze elméletből sok mindent összeolvastam, mert folyton le szeretnék fogyni, de az adataim közben 87/178 :( Igaz, én bevallottan csokoholista vagyok és ahhoz képest, amennyit eszem, még nem is nagyon vagyok elhízva. Mozogni mondjuk mozgok.)
|
|
A hozzászólás:
 |
Törölt nick
2005-05-04 13:10:43
|
108
|
ize termeszetesen az uszas a dietaval egyutt er valamit. Nem megkerdojelezni akarom HG hozzaerteset:) Nekem bejon a heti 2 uszas.
Egyebkent visszaszedetem ket kilot. Egyszeruen az elmult egy hetben nem tudtam odafigyelni arra h mit eszem...ehh..na majd elmulik ez az idoszak is.
H. |
|
Előzmény:
 |
H_G
2005-05-04 12:41:13
|
105
|
Á, dehogy! 70 kilóval szerintem nyugodtan mozoghatsz, az nem igazán sok. (OK, hogy a magasságod se nagy, de az izületeid nem annyival gyengébbek, mint egy 190 centis embernek.) A szobabicikli nagyon ajánlható, az majdnem annyira izulet-kímélő, mint az úszás, de sokkal hatékonyabb.
Nekem egyébként van egy 140 kilós rokonom, aki szorgalmasan jár úszni, többször is hetente. Nem fogyott tőle egy dekát sem. Viszont a férje, aki nem sokkal könnyebb (persze egészen más testkompozícióval, őnála a súly nagy része izom) egész jól fogy futópadon gyaloglással. |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|