Keresés

Részletes keresés

H_G Creative Commons License 2005-05-03 14:31:10 97
Az úszást nagyon nehéz olyan intenzíven csinálni, hogy kellőképp megemelkedjen tőle a pulzus.

A hozzászólás:
Törölt nick Creative Commons License 2005-05-03 12:41:10 94
bizony hogy az:) Az uszas az egyik legjobb sport fogyokurazok szamara, ugyanis nem terheli az izuleteket.
Előzmény:
phoenix1 Creative Commons License 2005-05-03 11:05:05 92
Én futni egyrészt nem szeretek, másrészt nem bírok, mert kifulladok az allergiám miatt, ami időnként aszmás tüneteket produkál, ettől a tüdőm nem a legtökéletesebb. Biciklizni viszont szeretek, de sajnos jelenleg még nincs bringám, tervezem hogy venni fogok egyet. Mi a helyzet az úszással? Az az egyedüli sport amit igazán szeretek és bármikor szívesen úszom. Az kardió edzésnek számít? Általában 1 km-t szoktam úszni mellúszásban.

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!