|
|
|
|
 |
DepiDorka
2005-04-21 11:24:09
|
64
|
| Tudom, az nem ugyan az, de aktiv fogyozok az Egyek-ne egyek (Anorexia es bulimia) topicba mindig vannak. Hiaba, hogy a topic celja a gyogyulas, a fogyokura temaja mindig feljon. De tanulsagos lehet latni, hogy meddig "fajulhat" ez az egész. Konnyen atesik az ember a lo tuloldalara és belekerul egy ordogi korbe.... |
|
 |
glad
2005-04-21 00:46:49
|
63
|
Már egyes kávézókban felkinálnak mézet is a cukor helyet, de sajna még nem mindenhol.
Külföldön is volt már rá példa. |
|
 |
Törölt nick
2005-04-20 10:43:50
|
57
|
Egy kez a magasban....:)
Az a baj h pl. az elmult ket hetben egyszeruen nem volt idom sportolni. Mondjuk aludni sem....:( Illetve a nagy ejszakazasok folytan felborult a napi ritmusom...van ugy h ejjel 2kor reggelizerm es reggel 6kor vacsorazom...
Egyebkent en ide _is_ szoktam irogatni. Ez az egyik legregebbi fogyozos lelkibatoritos topik...:)
http://forum.index.hu/Topic/showTopicList?t=9014780&la=43491520
Ps: glad, nem a konkuranciat reklamozom:)
H. |
|
A hozzászólás:
 |
erdeiboroka
2005-04-20 07:52:31
|
56
|
A méz tényleg finomabb és egészségesebb, de kalória szempontból majdnem ugyanannyi :((
Jól értem, hogy a kávéba is mézet teszel??? ... Hümm... sajátságos... de szimpi az ötlet, a végén még kipróbálom :)
Van itt valaki rajtam kívül, aki aktívan fogyózik ???
|
|
Előzmény:
 |
glad
2005-04-19 02:13:45
|
55
|
Nem képzellek 100 kilósnak. :)
Az az életmód változás azért sokat segít ám!
Én pl sok kávét-teját iszom. Egy csészébe2-3 teáskanállal megy. Ha már csak ezt leosztom egy hónapra már az is sok.
Így most mézet használok. Finomabb is és egészségesebb.
Más.
Ha pl eszek tésztát, akkor odafigyelek arra a napra, ha zöldséges főzelék-leves volt akkor pedig szabadabra engedem magamat.
A mozgás pedig ha kevés is de nagyon jót tesz a közérzetnek.
Ennek biztos van valami biológiai oka, de így van. Amúgy én heti 2x művelek ilyet 10 percig, de sokat segít. |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|