CSAK A NÉGY NAPOS DIÉTÁT NEEEEEEE!!!!!!!
Könyörgöm!
Azért nyitottam ezt a topicot, hogy az ilyen hülyeséget megakadályozzam.
Valójában nagy humbuk az egész.
Sokan azt hiszik bármennyit lehet enni, de ez nem igaz, csak gyümölcs napon lehet.
Azonban egyéb napokon olyan mennyiség van megadva, hogy csak azért fogsz fogyni, nem azért, mert szétválasztotad az ételformákat.
A zsíroskennyérel is lehet fogyózni ha ésszel csinálod!!!
Több ismerősőm belevágot a 4 napos diétában, de a napi egy fajta kaja nagyon gyilkos dolog. Végig csinálták, majd a diéta végén olyan zabálást rendetek, hogy öröm volt nézni. Persze a kilók vissza jöttek. :(
Nem is beszélve arról, ha a T. család nem diétázik, akkor kinszenvedés őket és a hüttöt nézni nap, mint nap.
Pont az ellentéte a hatásosabb.
Egyél mértékletessen, de sok fajtát egyszerre, de ne egymás után.
Érezni fogod a különbséget. :) |