|
|
|
|
 |
Dexter77
2005-03-08 16:02:33
|
1240
|
Nekem a megfelelo taplalkozas + sulyzos edzes + idonkenti futas a megoldas.
Persze ez igy nagyon le van egyszerusitve. |
|
A hozzászólás:
 |
Tochi
2005-03-08 15:59:17
|
1239
|
| Én 185/66. Voltam kicsit több, de a stressz leviszi. Most azonban egyéb okok miatt járok pszichiáterhez, és a gyógyszer étvágyat csinál, nő a súlyom, jelenleg 75 vagyok,. Kirándulás Börzsönybe, Pilisbe, ilyesmi. Kemény sportot nem űzök, futni szoktam még. |
|
Előzmény:
 |
Dexter77
2005-03-08 15:47:22
|
1238
|
| En 173/60-rol indultam. Ez sem volt tul latvanyos:))) Sok modszert kiprobaltam, mig megtalaltam azt, ami igazan jo nekem. Most 75-76 vagyok, alacsony testzsirszazalek, kockas has, V alak, stb. |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|