Keresés

Részletes keresés

Dexter77 Creative Commons License 2005-03-08 16:02:33 1240

Nekem a megfelelo taplalkozas + sulyzos edzes + idonkenti futas a megoldas.

Persze ez igy nagyon le van egyszerusitve.

A hozzászólás:
Tochi Creative Commons License 2005-03-08 15:59:17 1239
Én 185/66. Voltam kicsit több, de a stressz leviszi. Most azonban egyéb okok miatt járok pszichiáterhez, és a gyógyszer étvágyat csinál, nő a súlyom, jelenleg 75 vagyok,. Kirándulás Börzsönybe, Pilisbe, ilyesmi. Kemény sportot nem űzök, futni szoktam még.
Előzmény:
Dexter77 Creative Commons License 2005-03-08 15:47:22 1238
En 173/60-rol indultam. Ez sem volt tul latvanyos:))) Sok modszert kiprobaltam, mig megtalaltam azt, ami igazan jo nekem. Most 75-76 vagyok, alacsony testzsirszazalek, kockas has, V alak, stb.

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!