Keresés

Részletes keresés

A hozzászólás:
kiski Creative Commons License 2004-12-08 08:02:54 607
Ezzzz naggyon jóó! Köszi!
Előzmény:
evangeline Creative Commons License 2004-12-08 07:50:34 606
Drága Elnök Úr, talán tud vele mit kezdeni......

 

1.nap:

ebéd: krumplileves(krumpli, vegyes zöldség, hagyma, pirospaprika) + 40 dkg darálthúsból a milánói alappal és a rövidcső tésztából fél kg-val, sajttal Milánói „spagetti”

vacsora: héjában, sütőben sült krumpli vajjal, sóval, tea

 

2.nap:

ebéd: paprikáskrumpli (hagyma, pirospaprika, olaj), sült virslivel

vacsora: palacsinta (liszt, tojás, tej, szódavíz, lekvár, kakaópor)

 

3.nap:

ebéd: gombakrémleves, krumplis tészta

vacsora: tejbedara(tej, búzadara, kakaópor, cukor)

 

4.nap:

ebéd:marhahúsleves(tasakos), fasírt(a darált hús másik fele, zsemle, tojás, fokhagyma), krumplipüré(krumpli, tej, vaj)

vacsora: tepsiben sült krumpli, parizerdarabokkal és ha már majdnem kész, pár felvert tojással megöntözve

 

5.nap:

ebéd: tyúkhúsleves kockából(maradék vegyes zöldséggel, búzadarából készült grízgaluskával) és rizsfelfújt(rizs, tej, lekvár)

vacsora: krumplikása (krumpli, liszt, pirított hagyma, kis doboz tejföl)

 

6.nap:

ebéd: marhahúsleves pirított zsemle/kenyérkockákkal és bucinudli (krumpli, liszt, zsemlemorzsa, tojás)

vacsora: déli maradék (bucinudli)

 

 

7.nap:

ebéd: paradicsomleves(1 nagy sűrített paradicsom, 1 kisebb hagyma, rizs), „spagetti”(orsótészta) Carbonara (tej, Carbonara alap, sajt, gépsonka)

vacsora: krumpliból krokett(liszt, tojás, morzsa) savanyúsággal (ecetes uborka)

 

8.nap:

ebéd: bableves (szárazbab, vegyes zöldség, pirospaprika, marhahúsleves kocka) és krumplis pogácsa(krumpli, liszt, tojás, zsiradék)

vacsora: tésztasaláta (orsótészta, kis tubus majonéz, felvágott – parizer? -, kevés ecetes uborka, tejföl, ha van maradék reszelt sajt, főtt tojás kockázva)

 

9.nap:

ebéd: húsleves kockából, ha van még zöldség, belefőzve, orsótészta-betéttel, tejfölös krumplifőzelék (hagyma, pirospaprika, tejföl)

vacsora: olasz rizs (milánói mártásalap+párolt rizs+reszelt sajt, vagy tejföl, ha van még pénz, felvágottal/kolbásszal egybesütve)

 

Vásárolni kell:

Vegyes leveszöldség (2 zacskó, kb. 300 ft) Hagyma(vörös-, fok-) (vöröshagyma kb. 6 közepes fej, 1 fej fokhagyma cca: 100-150 ft) Sajt (fél kg, kb.500 ft) Vaj (2*10 dkg kb. 280 ft) Tojás (20 db kb. 400 ft) Tej (2,5 l  kb. 400 ft) Virsli (fóliás, kb. 250 ft) Kakaópor (1 doboz, kb. 200 ft) Lekvár (kb. 250 ft) Búzadara (fél kg, kb. 150 ft) Tejföl (a fél literes Tesco kb.180 ft) Zsemlemorzsa (fél kg, gőzöm sincs az áráról, de 100 alatt lehet???) Sűrített paradicsom ((talán 120 körül van?) Majonéz (1 nagy tubus kb. 200 ft) Gépsonka (sosem veszek, nem tudom, 20 dkg talán 200-250 körül van) Ecetes uborka (piacon dekára is vehető, olcsóbb, árat nem tudok, már régen vettem…) Szárazbab (Tesco-ban kimérve is lehet, 20 dkg bőven elég, 150-nél nem lehet több) Parizer (30 dkg, kb. 210 ft – ha olcsót vesznek)  

Ez így 4040 ft – de lehet belőle lefaragni…

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!