Keresés

Nézd én nem vagyok szagember, de egy időben nekem is magas volt - igaz akkor az egész anyagcserém a feje tetejére állt, mert kezdődőd cukrom volt - és én is nagyon megijedtem, anyám szegény szív és érrendszeri halálban halt meg,és gondolom ez öröklődik, már csak amiatt is,mert küsőre olyan vagyok, mitha nem megszült hanem klónozott volna...

És csak az egyéni, a magam egyszerű asszonyi állati eszével felfogott dolgotat tudom neked továbbadni, azzal a kitétellel, hogy ha nálad ez VALÓBAN gond, akkor inkább az orvosodat kérdezd!

Szval. Nálam a következők jöttek be:

- FOKHAGYMA. MInden nap nyersen (felejtsd el akapszulákat meg egyebeket, a fokhagyma csak nyersen használ!) legalább 3-4 gerezd. Ha azt mondod, büdös tőle a bőröd, akkor nem is mmondom tovább, én azóta is eszem a fokhagymát (szerencsére imádom) . JOghurtba, kefírbe belenyomom picit megsózom, pitrított kenyérrel - vagy bármi szendvicsre apró darabokra vágva...

-sok főtt tojás. LÁgyan, keményen ahogy szereted. NEM IGAZ, hogy  növeli a koleszterint! Ha ez így lenne már rég a föld alól szagolnám az ibolyát, mert én pl. imádom a tojást, ha azt mondom, hogy heti átlagban nálam 20 tojás a minimum akkor mit mondasz???

-száraz vörösbor egy pohárral minden étkezés után.