Keresés

Részletes keresés

hopi Creative Commons License 2004-09-24 19:56:42 3477
Persze szívesen, csak be kell gépelnem újra az egészet, mert kitöröltem  gépemből. Egy két nap türelmet kérek.
csogu Creative Commons License 2004-09-24 09:35:33 3474
Akkor te nyerő leszel.
Nekem pont ezzel van bajom. A zöldséggel. Nem nagyon szeretem:(
Most éppen tegnap szenvedtem egy jót, mert csak leveket ittam és főttkukoricát ettem.
Nem nagy okosság, mert rendesen tisztította a májam. Ami jó, csak baromira fájt.
De túl vagyok rajta:-o)
A hozzászólás:
Gázos_Bébi Creative Commons License 2004-09-24 09:25:43 3473

SziasztoK!

 

Bevallom nem rágtam végig magam a topicon, viszont a lényeg, hogy a módsuer, amit alkalmaztok megtetszett.

 

Kb 20 kiló súlyfelesleggel rendelkezem, töbször csináltam végig jojo diétákat, de hasztalan.

 

Egy dolog hatott volna, de az meg méregsrága volt, no meg azt hiszem az is egy másik véglet, lényegében csak protein, igaz szójából kinyert és nem állati eredetű. De a végén már ránézni sem bírtam, annyira rosszul esett.

 

Kedves hoppa67!

Ha megtennéd, hogy nekem is elküldöd a módszer lényegét és jótanácsokat, nagyon megköszönném.

 

Ami nálam nem gond, hogy imádom a zöldségeket, köretként is elfogadható részemre.

 

 

Előzmény:
hopi Creative Commons License 2004-09-14 19:32:45 3446

Szia!!!!

 

Ez a topic egy olyan módszert ajánl, ami egy életen át tartható diéta, nem beteg, hanem szép és egészséges leszel tőle, minimális szenvedéssel az elején, aztán már annyival se a továbbiakban.

Ezzel a módszerrel ehetsz.Amennyit szeretnél. Na, és itt most jön a DE. mert az minden diétában van.

tehát:

DE nem mindegy mit mivel

De nem mindegy mit mikor

 

Ez a diéta jobb mint a 90 napos, mert itt egy napon belül többféle táplálékot magadhoz vehetsz, helyes társításban. Én is a szülés utáni 25 kilómigyekszem ledobni vele, sikerrel. Közben pedig -hogy a másik kérdésedre is válaszoljak- szedem a fogamzásgátlót. Persze azért nem árt megbeszélni a dokiddal és esetleg egy pajzsmirigy vizsgálatot kérni, de gyakorlatilag ez a módszer segít.

 

Mi is ez?? A Testkontroll és a Hay diéta keverékének mondanám,mindegyikből a jó és hasznos elemeket használja fel. A lényege, hogy a különböző típusú táplálékokat , úgyismind szénhidrátok, fehérjék, keményítők nem szabad egymással fogyasztani, csak külön- külön. Ha érdekel, küldj egy mailt a regisztrált címemre, és írok neked bővebben is, aztán pedig itt tarthatjuk a kapcsolatot, itt mesélhetsz az élményeidről, kérhetsz segítséget, vagy épp leki támaszt:o))))))))

 

Ha mélt írsz, küldök neked olyan táblázatokat, amelyek leírják, melyik élelem melyik csoportba tarozik, és hogy mit mivel szabad társítani.Azonkívül kaphatsz néhány praktikus tanácsot!!!

 

Jó helyen jársz, üdv a klubban!!!

Hopi

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!