|
|
|
|
 |
Pistike
2004-08-03 08:57:38
|
3380
|
| hány kilót fogytál? |
|
A hozzászólás:
 |
Nehez
2004-08-03 08:52:43
|
3379
|
Egy jó ideje most már szinte csak a szénhidrátokat kívánom. Délelőtt gyümölcs. Aztán kenyeret eszem zöldségekkel vagy krumplit paradicsommal, majd egy tonnát mindenféle magokból csak úgy magában, néha mazsolával, (afféle sk műzli). Gondoltam, ez maga lesz a hízás, (mert volt már, hogy az egész délutáni krumplievésnek tulajdonítottam, hogy egy kiló feljött rám) és csodák-csodája 55 kiló vagyok! Szóval mégiscsak működik!!
Azt tartják, a kenyér, krumpli stb. alapvetően hízlaló kaják. De így magukban vagy zöldséggel tényleg nem "ártalmasak" az ember alakjára nézve!! Ennek rendkívül örülök, mert a kezdeti időszakban teljesen mellőztem a gyümölcsök kivételével a szénhidrátokat, most pedig rettenetsen kívánom őket (ráadásul nem kis mennyiségben).
Hát, ezt a tapasztalati úton szerzett okosságot gondoltam megosztani :-) |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|