Keresés

Részletes keresés

Villám Áron Creative Commons License 2004-04-15 15:35:07 169
Márpedig a gátlásokat igenis gátolni kell a felszabaduláshoz. :-)

Tehát szép dolog ez a szabadelvű megközelítés, de ettől függetlenül nincs az az isten, hogy megint cigit vegyek a kezembe.

Egészen konkrét dolgokra vágyom. Például, hogy be bírjam fejezni azt a kib*tt felsőoktatási bohóciskolát, ahova járok (BME). Egy év van vissza belőle. Ehhez fel kéne kelnem, és be kéne mennem reggel. Ezzel szemben most ez a fél négyes fórumozás a napi első tevékenységem.

Lógus merre van? Milyen drága?

A hozzászólás:
Törölt nick Creative Commons License 2004-04-15 08:53:15 167
Szia!
Én a következöképp látom, amit leirtál:
- Egy csomó dolgot csináltál vélhetően élvezettel. Finom kávé, megnyugtato cigi és egyebek, buli, multaság, kábultság, szabad időbeosztás, addig alszok, amig akarok, munka, ahol király vagyok, stb.
- Megijedtél az egészséged miatt.
- Elvettél magadtól minden élvezetet. Egyszerre, minden olyat, ami eddig jó volt. Csodálkozol, hogy depressziós lettél?!?

Azt hiszem, jobb megközelitése is lehet a dolognak, a változásnak, amit jogosan szeretnél: értelmesebb élet, jobb egészség, valódibb örömök.

Lehet, hogy egy lógus tanácsadás konzultálás segitség is jól jönne. De elsö körben szerintm egy POZITIV célkitüzés kéne a kiinduló helyzethez képest:
-tehát nem at, hogy _elveszek magamtól minden jót_
-hanem, hogy tisztázd magadban, mire vágysz. : Munkahelyi elismerés, szakmai siker, barát/nő, családi, anyagi biztonság, kreativ tevékenység, mások figyelme, saját önbizalmad, stb. Ki akarsz lenni.
-És akkor kezdd el ezt felépiteni. És ha meglesz, szerintem le fogod tenni útközben, egyesével ezeket a pótdolgokat, amiktől most megfosztottad magad.
-Igy viszont, hogy belökted magad egy szakadékba, jóval nehezebb. Ne Tilts. DE: ne csak a cigit ne tiltsd, ne tiltsd a vágyaidat sem, a próbálkozást, az őszinte beszélgetést, semmit.

Na, látod ez a reggeli bölcsesség nálam pl mindig a kávétól jön ki, iszok is mégegyet :)))

Előzmény:
Villám Áron Creative Commons License 2004-04-14 23:42:57 164
Üdvözletem mindenkinek

Ez az első hozzászólásom ezen a nicken. :-)

Szóval az a nagy helyzet, hogy az elmúlt években eléggé két végén égettem a gyertyát:
- napi 12-16 órákat dolgoztam
- literszámra ittam a kávét (úgy 8-15 kávét ihattam egy nap)
- reggeltől délutánig aludtam és éjjel voltam ébren
- örökké buliztam, ahol tökrészegre ittam és/vagy félájultra téptem magam
- és naponta úgy egy doboz fehér pallmallt szívtam el

Egy hónappal ezelőtt egyszercsak idegileg nagyon rosszul kezdtem magam érezni, és megijedtem. Kiléptem a munkahelyemről, és felhagytam _minden_ káros tevékenységgel. Se cigi, se kávé, se pia, se fű, és rendesen alszok. Ez van egy hónapja.

Na, azóta vagyok munkaképtelen. Egyébként most így borzalmas dolog leírni, hogy munkaképtelen vagyok. Szerencsére azért nem vagyok veszélyeztetett helyzetben, részben meglehetősen komoly tartalékaim, részben viszonylag előnyös munkaerőpiaci értékem miatt.

Egyszerűen ha reggel felébredek, nincs akaratom megmozdulni se, nemhogy dolgozni, vagy bejárni az egyetemre. Általában délutánra sikerül úgy-ahogy rendbetennem magam. Este tíz és éjfél között meg többnyire megint alszom.

Kicsit utánaolvasgattam a neten, hogy mi lehet a bajom, és leginkább depressziónak tűnik. De leginkább nem tudom, hogy minek.

Napközben is úgy érzem magam, mintha félálomban lennék. Állandóan elkalandoznak a gondolataim, szabadon szárnyalnak mint normális embereknél elalvás előtt :))

Na szóval, mi a halál redves f*át csináljak szerintetek? Kávézni meg bagózni nem fogok, és punktum. Beáldoztam az állásomat, a bulizásaimat, a baráti köröm egy részét, egy leendő állásomat, a kocsimat (amit így most nem tudok megvenni), hogy egyszerre mindenről leszokhassak, és ez most úgy tűnik, sikerült, de mit érek vele?

Mondana valaki egy vény nélkül kapható antidepresszánst?

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!