Keresés

Részletes keresés

Törölt nick Creative Commons License 2004-03-14 20:30:25 2986
Mimókám, nem kell semmi olyat meglépned, amivel börtönbe kerülhetnél. Emailben annyi mindent mondtam már neked... De valahogy mindig bizakodni kezdesz, aztán meg történik valami veled, és minden lepereg rólad... Oké, tiszta sor, hogy nem fenékig tejfel az életed, és ezért nem elsősorban te vagy a hibás. Szerintem sem. De te is az vagy, és ezt te is tudod. Maradj...

Fres drága, elkezdtem járni egy pszichodráma csopiba, meg egyben (a két cucc helyileg ugyanaz), ahol akupunktúráznak, plusz teljes vérképet akarnak, meg mittudomain, szóval komplex kezelést; nekem a rivóról is le kell jönnöm, illetve nem kell, de szeretnék. Eddig mindig az volt, hogy a két pótszert csak egymás rovására tudtam elhagyni (az üvegest), illetve csökkenteni (a rivotrilt). Szóval járok egy helyre, ahol komolyan veszik a dolgokat, és én is komolyan akarom vennni azokat - akkor meg csak alakul valami... A kajazűrön túl vagyok 80 %-ban... no falásroham, no koplalás, rendszeres és változatos evés, főleg hús-, zöldség- és tejtermékekből, néha egy kis csoki, de normális étrend mellett nem kívánom a tartalmatlan ennivalót. Azért még van mit tennem, nem is keveset magamért... De nem vagyok egyedül, és ez nagyon jó... És sokat mozgok, ez nagyon sokat segít, úgy ámlokkosan. Mind a serital, mind a kajálás, mind a depi, mind a gyógyszerek vonatkozásában. Na hát ez van.
Angbet

Törölt nick Creative Commons License 2004-03-14 20:12:50 2985
oke..szemelyesen sosem lattalak..nem tudom milyen rajtad +13 kilo es nem vagyok dietetikus vagy orvos..csak egy sorstars vagyok::))

szerintem el kell dontened mi a legfontosabb..szerintem a gyogyulasod...es nem kell egybol buntettekre gondolni..nem kell eltorni azt a tanyert..lehet eleg lenne elmosni.

nagyon sok kitartast es okos jo megoldasokat kivanok neked.
az edesseg es a cukor egy ido utan szepen megesz teged..es nem te ot..ezt most magamnak is mondtam!!!!

A hozzászólás:
kicsitbeteg Creative Commons License 2004-03-14 19:54:39 2984
Elvegetálgatok??
Szerinted mitől híztam 13 kilót?
Napi ötszöri kiadós étkezés plusz még mellé az édesség, mondjuk 3 db kürtőskalács.

Az okokat nagyon jól tudom, tisztában vagyok vele, mitől zabálok - de ezeket az okokat nem tudom megszüntetni, mivel ahhoz olyat kéne elkövetnem, amivel börtönbe kerülnék.
Emberek a kiváltó okok. És a viselkedésük.

Előzmény:
Törölt nick Creative Commons License 2004-03-14 19:47:14 2983
biztos az afel kilo? ha mast nem is eszel mellette akkro lehet epp csak elvegetalgatsz rajta..nehez iyg irasban tanacsotadni..
a cukorbetegsegtol en is nagyon felek..de eleg csak a lab es szemproblemakra gondolnom mar nagyon megijedek es visszafogom magam atisztabb pillanatokban.

talan a helyettesitest kene megoldanod..es szep lassan lecsokkenteni az igazi edessegek szamat.diabetikus napolyi?
nagyon nehez ..rettentoen..en is vissza-visszaesek.
az okokat kell megkeresni..mi az ami miatt edessegre van szukseged..ha az ok megvan..akkor utana a torkoskodas mar "csak" egy rossz szokas..amirol le kell szokni..fres-te mit gondolsz? szenvedelybetegsegek termeszeterol olyan jokat irsz!!

nalam: en most este ettem sonkat, sajtot, joghurtot..egy falat banant..a napi kajamennyisegem egyaltalan nem biztos hoyg eleg lenne a fogyashoz..de nem volt ma falasos etkezes..most ezt probalom megvalositani..elobb a falast kell kikuszobolni es utana lehet tovabbmenni.

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!