Keresés

Részletes keresés

A hozzászólás:
zakka Creative Commons License 2003-09-17 11:49:55 0
- Ússz. Rengeteget. Erősödjön meg a hátad.
- Erősítsd a hasizmaid MINDENNAP! Nem felülésekkel, mert az csak ront. Találj más gyakorlatokat.
- És kezdetnek a gyógytorna gyakorlatai sem rosszak.
Sok sikert!
Előzmény:
yaminka Creative Commons License 2003-09-17 11:45:07 -
Sziasztok!
Tegnap kiderult, hogy gerincferdulesem van, es nem talaltam olyan topickot, amin kiveseztek volna, hogy mit is lehetne ezzel kezdeni?
Szerintem rengeteg embert erint, meg ha nem is tudnak rola.
Szerintetek:
- mit csinaljak ha faj a hatam?
- mit tehetek, hogy visszaterjen az eredeti allpotba? (torna, uszas, mit hogy?)
- van valakinek ezzel tapasztalata?
Valaszaitokat elore is koszonom:
yaminka

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!