|
|
 |
Törölt nick
2003-09-01 13:42:30
|
223
|
Na, ez a lényeg és a legnagyobb szopatás az egészben: hogy ti. a teltségérzet később jön...ezért eszem-ettem én is addig, míg bírtam, utánna meg jön az ismerős fetrengés. Sosem szabad addig enni, amig azt érzed, hogy jóllaktál, mert az azt jelenti, hogy túletted magad. Ha a kajálás után fél órával is éhes vagy, az más, akkor enni kell!
Ma eddig egy joghurt, két fürt szőlő, este mozzarella-paradicsommal, azt nem lehet megúnni. Legfeljebb a pénztárcám unja, de nagyon, mert akárki akármit mond, egészségesen jóllakni többe kerül, mint hagyományos módon:-( |
|
A hozzászólás:
 |
Törölt nick
2003-09-01 13:30:02
|
222
|
szerintem egy jo gyumolcsos retes kethetente belefer!!en is el tudnek viselni egy ilyen nagyit:)
biztosan sikerulni fog a dieta folytatasa, a nagyokosok szerint olyan 2-3 hetente egyszer diszkreten el lelet terni a tervtol...semmi gond:)
mindne jot
ebedutanipolly-aki nem lakott teljesen jol a hazikeszitesu zoldsegespitejevel, de mar nem repetazik, csak kavezik, mert 20 perc mulva ugyis rajon, eleg volt az az egy szelet:)
|
|
Előzmény:
 |
Törölt nick
2003-09-01 09:59:34
|
221
|
Sziasztok,
gyerekek, nagymama kulináris ténykedései komolyabb önmegtartóztatást igényelnek, mint bármilyen drog....vasárnapig tartottam a fogyókúrámat, végignéztem, ahogy a többiek zabálják a sütőből előtekergőző mennyei tökösmákos-, meggyes-, túrós és káposztásréteseket. Aztán tegnap végem lett. Muszáj volt ennem belőle. De tudjátok mit? Nem érdekel. Nem élet az élet kéthetente egy-két sütidózis nélkül. Ma folytatom a diétát és bizakodom saját erőmben. Hogy sikeres lesz-e??? Nos, majd meglássuk, ahogy a vak mondaná...
Fresco, hogy hogyan dobd el az agyad? Sok-sok önvizsgálattal, analízissel próbáld megkeresni magadban a jófejet. Aki nem iszik, nem drogozik, az már megvan. Van ott valaki, aki a kajával is mértéket tud tartani, meg kell keresned! Valahogy én is ezt csinálom. Bennem is van valaki, akinek elég a napi átlag-kalória bevitel és nem őrjöng, ha nem tömhet magába éjfélkor egy liter jégkrémet, csak nagyon elbújt! Keressük együtt, ollé!!! |
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|