|
|
|
|
 |
Lord Haart
2003-08-08 18:21:29
|
12
|
nagyon jo erzes nekem is, hogy nem vagyunk egyedul:)
az lenne a legjobb, ha egyik naprol a masikra lehetne valtozni. az viszont sokkal jobb lenne, ha nem lennek turelmetlen.
egy eve kezdtem el ismerkedni a mozgas oromeivel. gondoltam, a laza kocogas nem lesz tul megerolteto, de harom perc mulva megfulladtam. azota mindig egy kicsivel tobbet futottam, de az elso par het eleg keserves volt. azt remeltem, hogy drasztikus valtozasokat fogok tapasztalni magamon, es ketpercenken pozoltam a tukor elott. aztan sikerult elfogadnom, hogy a valtozashoz ido kell. ugy tunik, ami feljott huszonnegy ev alatt, az nem tavozik egy kiados futastol vagy egyetlen elmaradt vacsoratol. mondjuk a vacsorahoz foggal-korommel ragaszkodom. :)
esetleg a turelem rozsat terem?
most mar minden nap tornazom vagy tekerek vagy futok, de elofordul, hogy nincs kedvem. te mivel motivalod magad? |
|
A hozzászólás:
 |
Törölt nick
2003-08-08 14:48:14
|
9
|
no es a mozgas..most meg csak egy kis torna de az naponta..aztan idovel ami jolesik es egyre tobb:)
az a lenyeg rendszeresen es kellemes legyen a mozgas:)
sok sikert!!!
olyan jo, hogy nem erzem magam egyedul
|
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|