|
|
|
|
A hozzászólás:
 |
A Király Tevepárduca
2003-05-22 14:18:13
|
1273
|
Szia Miamanó,
olvasom, hogy szoptatsz, és a kilók nem akarnak lemenni.
Én azért biztatnálak kitartásra, mert magam is így voltam ezzel, a terhesség alatt 25 kilót szedtem fel, és ebből 15 a szülés után rajtam is akart maradni... de csak addig, amíg szoptattam. Addig hiába csináltam bármit, egyetlen gramm se ment le. A szoptatás abbahagyásával viszont nagyon gyorsan, szinte magától zuhant rólam le vagy 8 kiló, ha ugyan nem 10, méghozzá egyetlen hónap alatt. (A többihez kellett már az aerobedzés is).
Szóval: míg szoptatsz, nem érdemes erőlködni. Az egészséges táplálkozás meg a mozgás mondjuk nem fog megártani, de ha nem fogysz, valószínűleg nem azért van, mert valamit rosszul csinálsz.
(Most inkább hadd szopizzon a kisbabád, a többi ráér, szerintem).
|
|
Előzmény:
 |
Miamanó
2003-05-20 18:25:48
|
1270
|
Sziasztok!
Sajnos nagyon rég nem olvastalak titeket, korábban többször írtam is ide.
Ne haragudjatok, nem sok időm van, de ha tudtok segítsetek valami jó kis hatásos tippel.
4 és fél hónapja szültem, még egy picit szoptatok. A terhesség alatt kb. 23 kg.ot szedtem fel, ma 79 kg vagyok (162 cm) de előtte is már több voltam a kelleténél 67 kg. 36 éves vagyok.
Elkeseredtem, mert nem akanak rólam lemenni a kilók, és az se jön rám, amit tavaly nyáron ugyanennyi kilóval terhesen hordtam (máshogy oszlott el). Elkezdtem már futni, tornázni, több zöldséget enni, édességet már nem eszem (kb. 2 hete). De eddig még semmi.
Ha tudtok, valami rámszabott fogyi tippet, írjátok meg léci. Mindenrehajlandó vagyok, persze csak ha látom is az eredményt.
Köszi
Miamanó
|
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|