Keresés

Igazad van az eletmodvaltast illetöleg. De az olyan nehez dolog! Föleg nekem, aki imadok enni! Az edesseget pedig különösen kedvelem. Bar tudom es eszrevettem, hogy amikor teljesen kiiktattam az etrendemböl-ilaminacios vagy milyen dieta miatt-a böröm sokkal szebb lett. Most ismet pattanasos kicsit...na tudom ez mar mas dolog. Most megint külföldön vagyok es kivancsian varom a fejlemenyeket. Bar sajnos a gyomrom mar megint rendetlenkedik. De eddig meg csak 2 helyen volt kiütesem. Lehet, hoyg csak idö kerdese?
Üdv mindenkinek es köszönöm a hasznos tanacsokat!
kicsiarabella
Ui:en is el akartam menni egy orvos-termeszetgyogyaszhoz, de vegül nem mentem. Lehet,hogy jol tettem?

erről eszembe jut egy nem is olyan régi próbálkozásom: irisz diagnosztika ötvözve keleti gyógynövényes pénzlenyúlással. az iriszem diagnózisa: "szorongás, elfojtás, életmód" . ennyit mondott a "guru" majd kiment a szobából, segédei pedig felirtak egy-két méregdrága, ellenben teljesen placebo hatású gyógykészitményt.
persze hogy a szorongás, meg az elfojtás. elfojtom, hogy néha kedvem lett volna pofán rúgni a főnökömet. szorongok, hogy mi lesz a matekszigorlaton.

én az édességevést teljesen beszüntettem, ezt tanácsolnám mindenkinek. az intenziv testmozgást is jónak tartom, de ez szinte összecseng a gyökeres életmódváltással, ami a legtöbb beteg esetében elég nehezen kivitelezhető.

nem tudomást venni a kiütésekről: lehet ezzel próbálkozni, de a kiütés nem az ok, hanem valaminek a következménye, jelzés a szervezettől, hogy valami nincs rendben. ezt azért ne hagyd figyelmen kivül.