Keresés

Részletes keresés

A hozzászólás:
Pucros Mackó Creative Commons License 2002-04-25 09:28:20 1232
Hát... Norbi sem volt ezzel maximalista. A százalék nem abszolút érték, hanem arányt jelent.
És az lehet kétharmad-egyharmad is, ha valaki sokat mozog.

Azért érdemes izgatni az izmokat, hogy ne érezze őket fölöslegesnek a szervezet. Az ágyban fekvő betegek, akik igazán minimálisan mozognak, rettentő gyorsan képesek fogyni, de szinte csak izmot veszítenek.

Előzmény:
Salétrom Creative Commons License 2002-04-24 18:47:42 1230
Egy történet:

Az egyik ismerősöm két hónap alatt fogyott vagy húsz kilót. Kérdem: hogy csináltad? Aszongya: olvastam a Norbi receptjét, ahol az áll, hogy a fogyókúra 90%-ban az étkezési szokásokon múlik és 10%-ban a testmozgáson. Kérdem: na, tehát sportolsz? Válasz: nem vagyok maximalista, nekem elég a 90%-os hatékonyság...

Tehát nem kell mozogni. Elég, ha koplalsz.

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!