|
|
|
|
A hozzászólás:
 |
lightsomE
2001-08-09 11:01:42
|
1222
|
Persze, a biciklizés ász sport, csak el ne nyalj, ahogy én szoktam.
Olvasd el az Alakformálás topicot is. Rendkívül jó tanácsok vannak benne a fogyásra és az egészség megtartására.
Külön figyeld Robzon, Monty, stb stb stb hozzászólásait.
És ügyes legyél, és csináld nyugodtan! Jó fogyást kívánok!
Egyébként már ne is haragudj, de szerintem lehet, hogy anyukád ebben a kérdésben nem teljesen jóindulatú. Miért ne mozoghatnál? Sokan mozgunk, és imádjuk. És még az sem baj, ha megerősödika lábad.
Különben ha tényleg nem mozogtál eddig, elsőre talán nem is volt olyan könnyű, vagy de? Aztán egyre jobban fogod szeretni! Hajrá! |
|
Előzmény:
 |
4ndr3w
2001-08-05 22:16:36
|
1221
|
Sziasztok!
Abban szeretném a véleményeteket kérni, hogy a rendszeres biciklizéssel lehet-e fogyni?
24 éves fiú vagyok, 180cm magas, és kb. 3-4 éve kezdem el hízni. Már elértem a 100 kilót és jó lenne leadni belőle. Sajnos rendkívül mozgásszegény életmódot élek, sportolni soha nem sportoltam. Egyszer kb. 1 éve elkezdtem úszni, de 2 hét után abbahagytam, nem volt hozzá türelmem.
Most azt találtam ki, hogy biciklizni fogok, talán ez most tovább fog tartani, mert szívesen csinálom, más sport nem nagyon tudna lekötni. Már 3 napja csinálom, napi fél-egy órát.
Szerintetek a biciklizés segít leadni pár kilót? Az anyukámmal vitatkoztunk ezen. Ő örül, hogy elkezdek mozogni, de szerinte nem fogok fogyni semmit, csak a lábizmom erősödik meg...
|
|
|
Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
|